30 day challenge - CHEST

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Desafio de 30 dias - PEITO: Construa um Peito Esculpido e Poderoso em 30 Dias

Sem academia? Sem problema. Obtenha um plano de treino profissional e veja resultados visíveis em apenas 10 minutos por dia, onde quer que você esteja.

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Editor

Passion4Profession Inc.

Categoria

Health & Fitness

Downloads

131K+

Avaliação

4.6/5

Total de avaliações

400

Idiomas

13

Testemunhe Seu Progresso

Descubra a interface usada por 131K+ usuários.

Homem musculoso usando um tablet para um desafio de treino de peito de 30 dias

Homem musculoso usando um tablet para um desafio de treino de peito de 30 dias

Rastreador de progresso mostrando crescimento muscular peitoral e calorias queimadas em um desafio de fitness de 30 dias

Rastreador de progresso mostrando crescimento muscular peitoral e calorias queimadas em um desafio de fitness de 30 dias

Interface do aplicativo de treino de peito mostrando um plano de treino de 30 dias com três níveis de dificuldade e rastreamento de progresso diário

Interface do aplicativo de treino de peito mostrando um plano de treino de 30 dias com três níveis de dificuldade e rastreamento de progresso diário

Uma interface de aplicativo móvel com animação 3D de um homem fazendo flexões diamante com um rastreador de calorias

Uma interface de aplicativo móvel com animação 3D de um homem fazendo flexões diamante com um rastreador de calorias

Tela de smartphone mostrando a seção de relatórios do aplicativo de treino de peito com gráficos de linha de peso, gráficos de barras de queima de calorias e rastreamento de IMC.

Tela de smartphone mostrando a seção de relatórios do aplicativo de treino de peito com gráficos de linha de peso, gráficos de barras de queima de calorias e rastreamento de IMC.

Interface do aplicativo do desafio de peito de 30 dias mostrando cartões de exercício de flexão e animações

Interface do aplicativo do desafio de peito de 30 dias mostrando cartões de exercício de flexão e animações

Tela do aplicativo móvel mostrando um calendário de histórico de treinos e estatísticas diárias de exercícios de peito.

Tela do aplicativo móvel mostrando um calendário de histórico de treinos e estatísticas diárias de exercícios de peito.

Transforme Seu Físico em Apenas 30 Dias

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 131K+ usuários.

⏱️

Sessões Eficientes de 10 Minutos

Treinos de alta intensidade projetados para se encaixar em um estilo de vida agitado, proporcionando o máximo crescimento do peito no mínimo tempo.

🤳

Coaching Pessoal Guiado

Domine sua forma com animações de vídeo profissionais e aconselhamento por áudio que agem como um personal trainer no seu bolso.

📊

Rastreamento Orientado por Resultados

Monitore seu progresso com contadores de calorias integrados e integração com o Apple Health para visualizar sua transformação de 30 dias.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 131K+ pessoas que amam este app.

"

"Como um profissional ocupado, encontrar tempo para a academia era impossível. A rotina diária de 10 minutos deste aplicativo mudou tudo. Os treinos são intensos, mas gerenciáveis, e comecei a ver definição real no peito a partir do dia 20. A integração com o Apple Health torna o acompanhamento do meu progresso fácil."

James Miller
"

"Eu estava procurando uma maneira de ficar em forma sem uma assinatura cara de academia. Este desafio de 30 dias é incrível porque você não precisa de nenhum equipamento. O treinador virtual e os guias em vídeo garantem que minha forma esteja perfeita o tempo todo. Finalmente me sinto confiante o suficiente para usar camisetas que antes pareciam muito grandes em mim!"

Ryan Thompson

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre 30 day challenge - CHEST.

Descrição

Are you ready to accept the 30-day challenge to train your pectoral muscles and build bigger chest ? Start training your chest today and get immediate results with a 4-week training plan. Correct training is the most important thing for getting a perfect chest and sculpted pec muscles. This 30-day training program involves the three main muscle areas of the chest: high pectoral muscles, lower pec, and the inner chest. With this free app, you can train your pectorals with a 30-day training program requiring no gym equipment. You will be able to train wherever and whenever you want. You can train your pectorals by performing the exercises at home or in the gym; you need less than 10 minutes per day. But that's not all. You will have a coach at your disposal who will assist you by means of video exercises, animations and audio advice for each exercise. For each workout, you can keep track of the calories burned, your body mass and many other statistics that will motivate you to persevere! In short, all you have to do is to accept the 30-day challenge for your pectoral muscles and begin training your high pectorals, low pectorals and the inner chest FOR FREE, wherever you want and whenever you want! Features: - 3 workout plans for 30-day pectorals, 3 different workout difficulty levels. - The workouts for the pectoral muscles are always different every day. - Gradual increase in the intensity of the exercises and the chest workouts. - Advice from your virtual personal trainer for training your pec in the best way possible. - Body-weight tracking. - Calculation of calories burned - Video instructions for correctly performing the chest exercises - Syncs with Apple Health data. You can sign up to a monthly subscription in order to unlock the app and utilize its full potential. Payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase. Subscription will automatically renew​ unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period and cancellation of the current active subscription period is not allowed. The account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period. Auto-renewal can be turned off in your Account Settings in iTunes after purchase. Any unused portion of the free trial period will be forfeited when you purchase a monthly subscription to the app. Terms of use: http://passion4profession.net/home#terms-of-use

Última versão

2.0.7

Tamanho

81.6 MB

Data de lançamento

3 de set. de 2019

Pronto para Construir um Peito Mais Forte e Esculpido em 30 Dias?

Junte-se a mais de 131.000 usuários transformando seus físicos sem nenhum equipamento. Obtenha seu plano diário personalizado de 10 minutos e comece a ver resultados reais no seu iPhone e Apple Watch hoje mesmo.

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