Junte-se a mais de 15 milhões de usuários na jornada definitiva amigável para TDAH para produtividade e autocuidado. Sincronize perfeitamente com o Apple Health, rastreie seu humor e alcance seus objetivos junto com amigos.
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7Descubra a interface usada por 16M+ usuários.
As ferramentas que destacam este app, escolhido por 16M+ usuários.
Supere a disfunção executiva com lembretes inteligentes baseados em localização e rotinas flexíveis projetadas para apoiar o foco e reduzir o esgotamento mental.
Desfrute de rastreamento sem atritos. Sincronize automaticamente passos e sono via Apple Health, e registre hábitos instantaneamente da sua Tela Bloqueada com widgets elegantes.
Obtenha o pico de dopamina do progresso com relatórios detalhados de hábitos, rastreamento de humor e análises de estresse HRV para otimizar seu desempenho e bem-estar.
Com a confiança de 16M+ pessoas que amam este app.
"Este aplicativo é uma salvação para o meu TDAH. Os lembretes inteligentes e os widgets simples significam que realmente me mantenho atualizado com minhas rotinas sem me sentir sobrecarregado. É o 'cérebro externo' perfeito para qualquer pessoa que lute com disfunção executiva."
"Sou obcecado pelos dados! A maneira como ele sincroniza com meu Apple Watch e rastreia meu HRV junto com meus hábitos me dá uma visão completa do meu bem-estar. Os desafios em grupo também mantêm meus amigos e eu responsáveis todos os dias."
Tudo o que você precisa saber sobre Habit Tracker.
Descrição
Última versão
2.12.18
Tamanho
269.6 MB
Data de lançamento
31 de jan. de 2019
Tudo o que você precisa saber sobre Habit Tracker
O aplicativo Habit Tracker ajuda os usuários a agendar e rastrear rotinas, construir hábitos duradouros, atingir metas e fazer cada dia valer a pena. Ele simplifica a vida diária e apoia um estilo de vida melhor.
Sim, o aplicativo Habit Tracker sincroniza com o Apple Health. Ele rastreia a ingestão de água, passos, sono, exercícios e calorias para monitorar sua jornada de bem-estar perfeitamente.
O aplicativo Habit Tracker mede o progresso usando unidades específicas como minutos ou copos de água, não apenas caixas de seleção. Isso permite um rastreamento de metas flexível e detalhado.
Sim, o Habit Tracker permite que os usuários criem e rastreiem hábitos com amigos ou entes queridos através do seu recurso de Hábitos em Grupo. Isso ajuda a manter a motivação e a melhorar juntos.
O aplicativo Habit Tracker fornece estatísticas e relatórios de hábitos perspicazes, incluindo resumos semanais, mensais e anuais. Esses relatórios visualizam o crescimento e ajudam a avaliar o progresso do usuário.
Sim, o Habit Tracker fornece lembretes inteligentes. Os usuários podem definir lembretes baseados em hora ou local e adicionar vários lembretes para qualquer hábito, com sons personalizados.
Sim, o Habit Tracker oferece widgets para a Tela de Início e a Tela Bloqueada. Estes permitem que os usuários registrem hábitos instantaneamente sem precisar abrir o aplicativo.
O aplicativo Habit Tracker protege a privacidade do usuário. Ele oferece recursos de proteção de privacidade como FaceID ou TouchID para proteger os dados do usuário dentro do aplicativo.
Sim, o Habit Tracker é adequado para usuários com TDAH. Ele inclui planos integrados amigáveis para TDAH, projetados para simplificar o planejamento e o rastreamento, ajudando os usuários a se manterem focados e a construir rotinas.
Sim, o aplicativo Habit Tracker possui um Temporizador de Foco. Este temporizador inclui sons naturais para criar um ambiente calmo e livre de distrações, ajudando os usuários a se manterem focados.
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