Reframe: Drink Less & Thrive
Pare de depender apenas da força de vontade. Junte-se a mais de 3 milhões de pessoas de alto desempenho usando uma abordagem personalizada e baseada em evidências para quebrar o ciclo de "zona cinzenta" do consumo de álcool e recuperar seu desempenho máximo.
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1Descubra a interface usada por 3M+ usuários.
As ferramentas que destacam este app, escolhido por 3M+ usuários.
Domine seus hábitos com um programa de neurociência de 160 dias projetado para reprogramar seu cérebro e acabar com o ciclo de ressaca e desejos.
Quantifique seu sucesso rastreando ganhos de saúde, dinheiro economizado e sequências através de um painel de controle contínuo, construído para pessoas de alto desempenho.
Acesse fóruns comunitários anônimos e coaching individual para obter o suporte que você precisa sem o estigma social ou profissional dos modelos tradicionais.
Com a confiança de 3M+ pessoas que amam este app.
"Finalmente um aplicativo que me trata como um adulto, não como um paciente. As lições diárias baseadas em neurociência me ajudaram a entender meus gatilhos sem vergonha. Recuperei minha clareza mental e minha produtividade no trabalho disparou. É o melhor investimento que fiz em mim este ano."
"Eu costumava depender de uma bebida para relaxar depois de dias de alto estresse, mas o Reframe me deu ferramentas melhores. O rastreamento de progresso é incrivelmente motivador, e a comunidade privada é solidária e livre de julgamentos. Estou dormindo melhor, meus treinos estão mais eficazes e me sinto mais presente com minha família."
Tudo o que você precisa saber sobre Reframe: Drink Less & Thrive.
Descrição
Última versão
3.9.15
Tamanho
422.9 MB
Data de lançamento
19 de fev. de 2020
Junte-se a mais de 3 milhões de pessoas de alto desempenho usando a neurociência para recuperar a clareza mental e desbloquear uma vida de prosperidade. Comece seu teste gratuito de 7 dias hoje.
Tudo o que você precisa saber sobre Reframe: Drink Less & Thrive
O Reframe é o aplicativo número 1 em redução de álcool, utilizando uma abordagem de neurociência para ajudar os usuários a reduzir ou parar de beber. Ele inclui um programa educacional baseado em evidências, acompanhamento de progresso, suporte comunitário e várias ferramentas.
O Reframe usa uma abordagem de neurociência com um programa educacional de 160 dias baseado em evidências. Ele fornece ferramentas como meditações e jogos, acompanhamento de progresso e uma comunidade privada para apoiar os usuários a mudar seu relacionamento com o álcool.
Sim, o Reframe oferece o Thrive Coaching premium. Isso proporciona acesso 1:1 a um coach de recuperação certificado, chamadas de coaching ao vivo e conteúdo de vídeo exclusivo para suporte adicional em uma jornada sem álcool ou de redução de álcool.
O aplicativo Reframe apresenta um programa principal de 160 dias. Este programa educacional baseado em evidências forma a base para os usuários mudarem seus hábitos de consumo de álcool.
Sim, os usuários podem experimentar o aplicativo Reframe gratuitamente com um teste de 7 dias. Isso permite o acesso aos seus recursos antes de se comprometer com uma assinatura.
Os programas do Reframe são desenvolvidos por especialistas da Universidade de Stanford, do Instituto de Tecnologia da Geórgia, da Escola de Medicina da Universidade de Emory e da Universidade de Harvard. Essas instituições contribuem para sua base em psicologia e neurociência.
O Reframe é altamente eficaz. Dados mostram que 91% dos usuários notaram uma diminuição substancial no uso de álcool em 3 meses, e 82% notaram uma diminuição em 2 meses.
O Reframe oferece assinaturas com renovação automática. O pagamento é cobrado na Conta do iTunes após a compra, e a renovação ocorre 24 horas antes do término do período atual.
Os usuários podem desativar a renovação automática a qualquer momento acessando as configurações de sua conta do iTunes. O pagamento deve ser cancelado pelo menos 24 horas antes da data de renovação.
Sim, o Reframe oferece um recurso de comunidade privada. Os usuários podem participar de fóruns, reuniões comunitárias e check-ins diários para obter suporte e encorajamento durante sua jornada.
O Kit de Ferramentas do Reframe oferece recursos para gerenciar desejos. Estes incluem estratégias de enfrentamento, dicas de sobrevivência e exercícios de atenção plena como "Eu Acredito em Você" e "Autodomínio" para apoiar os usuários.
Sim, o Reframe permite que os usuários acompanhem seu progresso. O aplicativo inclui um "Rastreador de Bebidas" para monitorar a ingestão de álcool e exibe "Minhas Estatísticas" como dinheiro total economizado e calorias de açúcar evitadas.
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