Sadhguru- Yoga & Meditation

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Sadhguru - Yoga e Meditação: Sua Tecnologia Pessoal para o Bem-Estar Interior

Transforme sua vida com sabedoria diária e práticas guiadas gratuitas. Do alívio do estresse ao desempenho máximo, desbloqueie a antiga ciência do yoga para estabelecer calma e alegria duradouras em apenas alguns minutos por dia.

Editor

Isha Foundation, Inc.

Categoria

Health & Fitness

Downloads

1M+

Avaliação

4.9/5

Total de avaliações

75K+

Idiomas

1

Experimente a Tecnologia Interior

Descubra a interface usada por 1M+ usuários.

Uma citação motivacional de Sadhguru sobre autotransformação e resiliência em um fundo laranja.

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Interface do aplicativo Sadhguru mostrando práticas de yoga recomendadas e coleções de vídeos de sabedoria

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Tela do aplicativo Sadhguru mostrando uma citação diária inspiradora para o bem-estar mental

Tela do aplicativo Sadhguru mostrando uma citação diária inspiradora para o bem-estar mental

Tela do aplicativo Sadhguru apresentando artigos e vídeos espirituais sobre relacionamentos e amor

Tela do aplicativo Sadhguru apresentando artigos e vídeos espirituais sobre relacionamentos e amor

Interface do aplicativo Sadhguru exibindo lembretes diários de prática de yoga e os benefícios da meditação Shambhavi Mudra

Interface do aplicativo Sadhguru exibindo lembretes diários de prática de yoga e os benefícios da meditação Shambhavi Mudra

Interface do curso online Inner Engineering apresentando sessões de vídeo e aulas no aplicativo Sadhguru

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Tela do aplicativo Sadhguru Exclusive mostrando categorias de vídeos espirituais e tópicos místicos

Tela do aplicativo Sadhguru Exclusive mostrando categorias de vídeos espirituais e tópicos místicos

Domine Sua Paisagem Interior

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 1M+ usuários.

🧘

Ferramentas Ancestrais para o Sucesso Moderno

Acesse módulos específicos de yoga projetados para o sucesso e a imunidade que tratam seu corpo como uma máquina de alto desempenho, em vez de apenas um objetivo de fitness.

💡

Sabedoria Lógica Sob Demanda

Conecte o abismo entre misticismo e racionalidade com uma vasta biblioteca de podcasts e vídeos exclusivos que respondem às perguntas mais profundas da vida.

Micro-Meditações Eficientes

Transforme seu estado com o Isha Kriya de 12 minutos, uma prática guiada projetada para trazer estabilidade e dinamismo ao profissional com pouco tempo.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 1M+ pessoas que amam este app.

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"Como gerente de projetos em um ambiente de tecnologia de alto estresse, eu precisava de algo lógico e eficiente. As sessões de 'Yoga para o Sucesso' são transformadoras; elas não parecem uma tarefa, mas sim uma 'tecnologia' vital para meu desempenho mental. O Isha Kriya de 12 minutos se tornou minha arma secreta para manter o equilíbrio durante reuniões consecutivas."

Mark Steiner
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"Já explorei dezenas de aplicativos de bem-estar, mas este é o único que oferece profundidade genuína. A variedade de conteúdo — desde a sabedoria diária em vídeo até os poderosos cânticos guiados — me mantém engajado todos os dias. Transformou minha rotina matinal em um espaço sagrado para o crescimento, ajudando-me a encontrar uma sensação de alegria que não depende de circunstâncias externas."

Elena Rodriguez

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre Sadhguru- Yoga & Meditation.

Descrição

Connect with Sadhguru and practice Isha Yoga on the official Sadhguru App! Discover Yoga for beginners and benefit from free Yoga and meditation practices that can help you overcome stress and anxiety, and establish lasting calm and joy, in just a few minutes a day. Sadhguru App is available in 12 languages – Russian, French, Spanish, German, Hindi, Telugu, Gujarati, Kannada, Marathi, Malayalam, Bengali and Tamil. Start your day with Sadhguru’s daily quotes, stay up to date with his latest articles, listen to his podcasts, and watch videos on a wide range of topics including spirituality, success, Yoga, meditation, relationships, health, fitness, and living a joyful and stress-free life. Sadhguru’s Guidance and Wisdom Start your day with Sadhguru – Quotes for your daily dose of insight and inspiration Daily Sadhguru Wisdom Videos – Short daily wisdom bites from Sadhguru to help you start your spiritual life Sadhguru Videos, Articles, and Podcasts – Latest videos and articles on a wide range of intriguing topics, and podcasts, so you can access Sadhguru’s wisdom wherever you are. Free Yoga Practices Yoga for Health – A simple way to activate the energy nodules in your joints and exercise your muscles, bringing ease to the whole system. Yoga for Immunity – Practices to help enhance your immunity and lung capacity Yoga for Success – A vertical spine corresponds to a leap in capability in evolution. This simple practice keeps the spine healthy and active, naturally leading to success. Yoga for Overall Wellbeing – Yoga Namaskar is a simple and powerful process that activates the lumbar region and strengthens the muscles along the spine to prevent the collapse of the spine due to ageing. Yoga for Peace – The Nadi Shuddhi practice cleanses the nadis, - the pathways through which pranic energy flows, - resulting in a balanced system and psychological well-being. Yoga for Joy – Nada Yoga - the Yoga of sound or reverberation, – allows you to utter the sounds that create an inner atmosphere of joy, making it a natural way to be. Yoga for Inner Exploration - Shambhavi Mudra is an easy, effortless process that enhances your perception and makes you receptive to that dimension of life often termed Grace. Yoga for Love – The many nerve endings in your palms make them very sensitive. By placing them together in Namaskar, you can change your chemistry to foster love within. Guided Meditations Isha Kriya – Learn a free 12-minute guided meditation designed by Sadhguru. Daily practice of Isha Kriya helps bring health, dynamism, peace and well-being. Sadhguru Presence – Experience Sadhguru's presence daily at 6:20 PM through a 7-minute guided chant. Infinity Meditation - Designed by Sadhguru, this 15-minute Infinity-guided meditation creates stability and balance in one’s energies and can bring one to an experience of boundlessness. Chants - Meditate to bliss chants Nirvana Shatakam and Gurupaduka stotram and carry the exuberance through the day. Chit Shakti Meditations – Using the power of the mind to create what one wants in one’s life is called Chit Shakti. Inner Engineering - Seven 90-minute sessions impart potent tools from the ancient science of Yoga, with the potential to transform how you live, conduct, and experience your life. Sadhguru Exclusive - Sadhguru Exclusive is a unique video platform to explore mysticism and spirituality with Sadhguru. It contains captivating glimpses of Sadhguru, revealing never-before-seen content deep within the Isha archives. Immerse yourself in many engaging series - each one featuring a unique selection of Sadhguru’s timeless wisdom. WEB: isha.sadhguru.org FACEBOOK: facebook.com/sadhguru INSTAGRAM: instagram.com/sadhguru Read more about our terms and conditions here: Terms of Service: https://isha.sadhguru.org/terms-conditions Privacy Policy: https://isha.sadhguru.org/privacy FEEDBACK: apps@ishafoundation.org

Última versão

9.4.2

Tamanho

176.4 MB

Data de lançamento

28 de jun. de 2012

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Junte-se a milhões de buscadores em todo o mundo. Comece sua jornada com Sadhguru e experimente alegria duradoura através da sabedoria ancestral projetada para o mundo moderno.

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