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走路步步通: Seu Gerente Tudo-em-Um de Saúde e Sucesso no Trabalho

Eleve sua carreira sem comprometer seu bem-estar. Monitore perfeitamente sua atividade, gerencie o estresse no trabalho e documente seu crescimento profissional com a utilidade de saúde definitiva para o profissional moderno.

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Editor

越 潘

Categoria

Utilities

Downloads

125K+

Avaliação

3.8/5

Total de avaliações

100

Idiomas

1

Experimente seu Progresso

Descubra a interface usada por 125K+ usuários.

Tela de abertura do aplicativo Walking Step-by-Step com um logotipo de pegadas amarelas

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Interface do aplicativo de saúde no trabalho mostrando contagem de passos diários, desafios de pular corda e tutoriais de exercícios de escritório

Interface do aplicativo de saúde no trabalho mostrando contagem de passos diários, desafios de pular corda e tutoriais de exercícios de escritório

A interface de crescimento no trabalho do aplicativo mostrando rotas de caminhada sazonais, seção de diário de trabalho e módulos de habilidades de carreira.

A interface de crescimento no trabalho do aplicativo mostrando rotas de caminhada sazonais, seção de diário de trabalho e módulos de habilidades de carreira.

Tela de regulação de humor com emojis de rastreamento de emoções e sugestões de relaxamento para trabalhadores de escritório

Tela de regulação de humor com emojis de rastreamento de emoções e sugestões de relaxamento para trabalhadores de escritório

A página sobre o aplicativo Workplace Health Expert exibindo sua versão do logotipo e links para acordos legais

A página sobre o aplicativo Workplace Health Expert exibindo sua versão do logotipo e links para acordos legais

Maximize seu Bem-Estar no Dia de Trabalho

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 125K+ usuários.

Monitoramento Integrado de Fitness

Sincronize perfeitamente os dados do HealthKit e transforme cada trajeto ou pausa para o almoço em uma vitória fitness com monitoramento inteligente de pedômetro e desafios rápidos de pular corda.

🌱

Inteligência de Humor no Trabalho

Previna o esgotamento monitorando suas tendências emocionais em 8 estados específicos, recebendo dicas profissionais de alívio do estresse adaptadas ao ambiente de escritório de alta pressão.

🚀

Hub de Crescimento Profissional

Combine saúde física com avanço de carreira usando nosso diário de trabalho e lições selecionadas em liderança e gerenciamento de tempo para se manter à frente da curva.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 125K+ pessoas que amam este app.

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"Eu experimentei dezenas de aplicativos de fitness, mas este é o primeiro que realmente se encaixa na minha agenda corporativa agitada. O desafio de pular corda é uma maneira genial de fazer cardio entre as chamadas, e eu adoro que meus dados de saúde e diário profissional estejam em um só lugar. Isso me ajudou a me manter ativo e consciente, mesmo nos meus dias mais estressantes."

Marcus J.
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"Este aplicativo é essencial para quem lida com uma carreira de alta pressão. O monitoramento de humor e as dicas para o local de trabalho melhoraram genuinamente minhas habilidades de liderança, enquanto as metas de passos me mantêm em movimento. Eu aprecio especialmente a privacidade do armazenamento local e a integração perfeita com meus dados do Apple Health. É minha arma secreta para o bem-estar no trabalho."

Elena Rodriguez

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre 走路步步通.

Descrição

走路步步通 - 职场健康管理专家 专为职场人士打造的全方位健康管理应用,帮助您在繁忙工作中保持身心健康,实现工作与生活的完美平衡。 健康守护 • 创新跳绳挑战系统,支持自由模式、挑战模式、计时模式 • 智能步数统计,自动同步HealthKit数据 • 个性化运动提醒,科学制定健康目标 • 专业健康教程,提升运动效果 职场成长 • 职场日记记录,梳理工作心得与成长轨迹 • 实用技能学习,涵盖沟通、领导力、时间管理等 • 四季步行路线推荐,让通勤成为健康运动 • 职业发展规划,助力职场进阶 心情管理 • 智能心情记录,8种情绪状态精准识别 • 个性化情绪调节建议,提供专业心理支持 • 心情历史分析,发现情绪变化规律 • 压力缓解技巧,保持积极心态 数据统计 • 可视化健康数据展示,直观了解身体状况 • 丰富成就系统,激励持续健康习惯 • 智能目标设定与追踪,科学管理健康计划 • 详细统计报告,掌握健康趋势 核心特色 • 符合苹果设计规范,界面简洁美观 • 支持HealthKit深度集成,数据同步便捷 • 智能提醒系统,培养健康习惯 • 隐私安全保护,数据本地存储 让走路步步通成为您的专属健康管家,在职场拼搏的同时,守护身心健康,实现事业与健康的双赢!

Última versão

2.0.3

Tamanho

47.9 MB

Data de lançamento

31 de ago. de 2025

Pronto para Dominar seu Equilíbrio Vida-Trabalho?

Junte-se a mais de 125.000 profissionais usando 走路步步通 para sincronizar seus dados de saúde, acompanhar o crescimento no trabalho e construir um estilo de vida de alto desempenho. Comece sua jornada para uma carreira mais saudável e bem-sucedida hoje mesmo.

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