Vigour Stretching: Alte chinesische Wellness für moderne Vitalität

Entschlüsseln Sie 4.000 Jahre Gesundheitsweisheit in nur 8 Minuten am Tag. Folgen Sie personalisierten 1:1-Videoanleitungen, um Meridiane zu klären, den Stoffwechsel anzukurbeln und Müdigkeit zu vertreiben – keine Vorkenntnisse erforderlich.

Gesundheit & Fitness ›

Herausgeber

Xian Jiudianzheng Software Technology Company Limited

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

32K+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

300

Sprachen

Ein Hauch von Vitalität

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 32K+ Nutzern verwendet wird.

Vigour Stretching App-Bildschirm mit einer Frau in traditioneller weißer Kleidung

Mobile App-Oberfläche von Vigour Stretching, die einen benutzerdefinierten 21-Tage-Formplan mit traditionellen chinesischen Fitnessübungen zeigt.

Vigour Stretching App-Oberfläche mit traditionellen chinesischen Fitnessprogrammen wie Baduanjin und Yoga

Oberfläche der Vigour Stretching App mit Auswahl von Körperteilen für benutzerdefinierte TCM-Übungspläne

Ein Dashboard der Vigour Stretching App, das Trainingsstatistiken anzeigt, einschließlich der Gesamtdauer der Übungstage, verbrannter Kalorien und eines Graphen des Fortschritts bei der Gewichtskontrolle.

Entschlüsseln Sie alte Weisheit für moderne Vitalität

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 32K+ Nutzern.

🧘‍♀️

Zeitgeprüfte alte Rituale

Meistern Sie authentisches Baduanjin, Tai Chi und Meridian-Yoga. Erleben Sie über Jahrtausende verfeinerte Routinen, jetzt optimiert für den modernen Körper, um Energie und Stoffwechsel zu steigern.

📱

1:1 Digitale Betreuung

Erhalten Sie personalisierte 21-Tage-Pläne mit professioneller Videoanleitung. Egal, ob Sie ein absoluter Anfänger oder ein Experte sind, unser '0-Basis'-Ansatz stellt sicher, dass jede Bewegung standardisiert und effektiv ist.

⚡

8-Minuten-Sofort-Linderung

Bekämpfen Sie 'Tech-Nacken', Steifheit und Müdigkeit mit gezielten Sitzungen. Entwickelt für einen geschäftigen Lebensstil, erreichen Sie eine vollständige Körperregeneration in nur 8-15 Minuten zu Hause oder im Büro.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 32K+ Menschen, die diese App lieben.

"Als Projektmanagerin in New York hatte ich jahrelang mit 'Tech-Nacken' und ständigen Verspannungen im Rücken zu kämpfen. Eine Routine zu finden, die nur 10 Minuten dauert, sich aber auf die Meridiane konzentriert, war ein Wendepunkt. Die 1:1-Videoanleitung gibt mir das Gefühl, einen persönlichen Trainer im Raum zu haben, und meine Haltung hat sich nach nur zwei Wochen des 21-Tage-Plans deutlich verbessert."

Sarah Jenkins

"Ich war schon immer fasziniert von traditioneller Weisheit, und diese App bringt alte Wellness-Techniken direkt in mein Wohnzimmer. Die Baduanjin- und Tai-Chi-Sitzungen sind für Anfänger wie mich unglaublich einfach zu verfolgen. Ich spüre jeden Morgen eine deutliche Steigerung meines Stoffwechsels und meines Energieniveaus, und der Fokus auf 'Qi' und inneres Gleichgewicht ist genau das, was meinem ganzheitlichen Lebensstil gefehlt hat."

David Zhao

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen 元气伸展-居家养生运动古法健身塑形APP.

Beschreibung

养生锻炼，盲目练习伤身体。古法养生操，融合世代养生人智慧，经受4000年岁月考验，更适合中国人体质。元气伸展APP，针对0基础人群，提供定制化的古法养生锻炼方案私教1V1视频口令带练，每一次伸展都事半功倍通经络，调气血，提精神，排体毒，焕青春，元气大增。在这里，我们为你提供了八段锦、太极拳、古法健身操、经络瑜伽、民族舞、古典舞等多种养生锻炼课程，‌全部针对零基础用户，视频1V1讲解带练，在追求会的同时做到动作标准化，让每一次练习都事半功倍。坚持练习‌可有效改善体态和身体循环系统，身体做到真正的内外兼修，刚柔相济。告别亚健康、‌增强体质、提高代谢，养血排毒，‌延缓衰老。男女老少皆宜，可使瘦者健壮，肥者瘦身。我们的私教老师全部拥有超10年以上的教龄经验，重点强调关键动作要领和注意事项，更好的帮助用户有效学习掌握，你完全可以放心跟着老师一起学习锻炼，让你的每一次养生训练都在专业的指导下进行。我们提供:-私人定制化21天‌专业系统的养生锻炼计划，贴心私教一对一带练，每天练的都不一样! 适用于所有身体部位：贴心的局部锻炼课程，如肩颈、上肢、腰腹、臀腿等各部位的不适、僵硬、疼痛都能一一得到改善，轻松拥有健康体魄。自由轻松练习方式：日常每天锻炼只需8-15分钟，无需因花费数多小时而感到费时且难以坚持，无论家里还是办公室还是户外随时都能开练。跟着专业老师，开启陪伴式锻炼，从此告别四肢无力，失眠多梦、体虚脾弱，元气伸展运动将是你的不二之选。让我们一起迈向更加健康、自信、美好的生活! 元气伸展会员自动续费服务说明【元气伸展会员权益】智能定制计划、专业测评、全部课程畅练等多项权限「订阅周期」连续包月:订阅周期1个月连续包年:订阅周期 12个月「订阅价格」以iAP申请信息为准，如连续包月产品为每月48元；连续包年产品为每年118元「付款」用户确认购买并付款后，款项记入iTunes账户「自动续订」 “连续包月/年”商品为自动续费商品，确认购买后,会从您的iTunes账户扣费。订阅将会自动续订，除非在当前订阅结束前至少24小时关闭自动续订在您订阅周期到期前 24小时内，苹果会自动从iTunes账户扣费，成功后会员有效期自动延长一个周期。「取消自动续订」打开苹果i0S操作系统设备“应用商店”-->点击右上角苹果账户头像-->进入"账户"-->点击"订阅"-->选择“卡鼓点跳舞”，取消订阅即可。服务条款： https://vigour.kagudian.com/service 会员服务协议： https://vigour.kagudian.com/agreement 隐私协议： https://vigour.kagudian.com/privacy

Neueste Version

1.0.25

Größe

117.6 MB

Erstveröffentlichung

27. Aug. 2024

Entschlüsseln Sie 4.000 Jahre Vitalität in nur 8 Minuten

Schließen Sie sich Tausenden an, die ihr 'Qi' durch von Experten geführte TCM-Dehnübungen und Meridianübungen wiederherstellen. Laden Sie Vigour Stretching noch heute herunter und beginnen Sie Ihre personalisierte 21-tägige Reise zu einem ausgeglichenen, schmerzfreien Leben.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen 元气伸展-居家养生运动古法健身塑形APP

Was ist der Hauptzweck der App 元气伸展?

Die App 元气伸展 bietet maßgeschneiderte Programme für alte Wellness-Übungen und bietet 1V1-Videocoaching für Anfänger. Sie zielt darauf ab, die Haltung, die Durchblutung und die allgemeine Vitalität durch alte Methoden zu verbessern.

Welche Arten von Wellness-Kursen sind auf 元气伸展 verfügbar?

元气伸展 bietet verschiedene alte Wellness-Kurse an, darunter Acht Brokate, Tai Chi, alte Fitnessübungen, Meridian-Yoga, ethnischer Tanz und klassischer Tanz. Alle Inhalte sind für Anfänger geeignet.

Wie lange dauern tägliche Trainingseinheiten mit 元气伸展?

Tägliche Trainingseinheiten innerhalb der App 元气伸展 dauern in der Regel nur 8 bis 15 Minuten. Dieses Design sorgt dafür, dass die Übungen zeiteffizient sind und überall leicht und konsistent beibehalten werden können.

Bietet die App 元气伸展 personalisierte Trainingspläne an?

Ja, die App 元气伸展 bietet private, maßgeschneiderte 21-tägige professionelle und systematische Wellness-Übungsprogramme. Sie beinhalten dediziertes 1V1-Coaching, das täglich variiert.

Was sind die Mitgliedschaftsvorteile von 元气伸展?

Mitglieder von 元气伸展 erhalten intelligente individuelle Pläne, professionelle Bewertungen und unbegrenzten Zugang zu allen Kursen. Diese Vorteile verbessern die Wellness-Reise des Benutzers.

Was kostet die Mitgliedschaft in der App 元气伸展?

Ein fortlaufendes monatliches Abonnement für 元气伸展 kostet 48 CNY pro Monat. Ein fortlaufendes jährliches Abonnement kostet 118 CNY pro Jahr. Diese Preise basieren auf IAP-Informationen.

Wie kann ich die automatische Verlängerung meines Abonnements für 元气伸展 kündigen?

Um zu kündigen, öffnen Sie den Apple iOS App Store, tippen Sie auf Ihre Apple-ID, gehen Sie zu "Account" und dann zu "Abonnements". Wählen Sie "卡鼓点跳舞" zum Abbestellen aus.

Empfehlungen