Flo Cycle & Period Tracker

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Flo Zyklus- & Perioden-Tracker: Der wissenschaftlich fundierte Gesundheitspartner für jede Lebensphase

Schließen Sie sich über 430 Mio. Frauen an, die Flo für präzise Periodenvorhersagen, Schwangerschafts-Tracking und medizinische Experteneinblicke vertrauen – alles geschützt durch branchenführenden Datenschutz und den anonymen Modus.

Herausgeber

FLO HEALTH UK LIMITED

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

145M+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

7M+

Sprachen

21

Ihr Zyklus, visualisiert

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 145M+ Nutzern verwendet wird.

Flo-App-Bildschirm mit einem zweitägigen Countdown bis zur nächsten Periode und einem FSA HSA-Badge

Flo-App-Bildschirm mit einem zweitägigen Countdown bis zur nächsten Periode und einem FSA HSA-Badge

Flo-App-Benutzeroberfläche mit Vorhersage des Eisprungtags auf einem Kalender mit fruchtbarem Zeitfenster und täglichen Gesundheitserkenntnissen

Flo-App-Benutzeroberfläche mit Vorhersage des Eisprungtags auf einem Kalender mit fruchtbarem Zeitfenster und täglichen Gesundheitserkenntnissen

Benutzeroberfläche der Flo-App, auf der eine Nutzerin Gesundheitssymptome wie Krämpfe, Stimmungsschwankungen und Müdigkeit protokolliert

Benutzeroberfläche der Flo-App, auf der eine Nutzerin Gesundheitssymptome wie Krämpfe, Stimmungsschwankungen und Müdigkeit protokolliert

Benutzeroberfläche der 'Flo for Partners'-Funktion mit einer Illustration eines Paares und täglichen Zyklus-Tipps für Partner, um in Verbindung zu bleiben.

Benutzeroberfläche der 'Flo for Partners'-Funktion mit einer Illustration eines Paares und täglichen Zyklus-Tipps für Partner, um in Verbindung zu bleiben.

Symptom-Checker-Bildschirm der Flo-App mit Übereinstimmungsergebnissen für Gesundheitszustände wie PCOS und Endometriose.

Symptom-Checker-Bildschirm der Flo-App mit Übereinstimmungsergebnissen für Gesundheitszustände wie PCOS und Endometriose.

Flo-App-Benutzeroberfläche zur Verwaltung von Perimenopause-Symptomen, einschließlich Artikeln und Zykluseinblicken für Frauen in ihren 30ern und 40ern.

Flo-App-Benutzeroberfläche zur Verwaltung von Perimenopause-Symptomen, einschließlich Artikeln und Zykluseinblicken für Frauen in ihren 30ern und 40ern.

Flo-App-Bildschirm mit Anzeige des Schlaf-Scores und dessen Verbindung zum Menstruationszyklus

Flo-App-Bildschirm mit Anzeige des Schlaf-Scores und dessen Verbindung zum Menstruationszyklus

Flo-Schwangerschafts-Tracker zeigt das Babywachstum in der 7. Woche mit einem Größenvergleich zu einer Blaubeere

Flo-Schwangerschafts-Tracker zeigt das Babywachstum in der 7. Woche mit einem Größenvergleich zu einer Blaubeere

Flo-App-Bildschirm mit medizinischen Artikeln und Leitfäden, die von Gesundheitsexperten geprüft wurden

Flo-App-Bildschirm mit medizinischen Artikeln und Leitfäden, die von Gesundheitsexperten geprüft wurden

Sicherheitseinstellungen-Bildschirm der Flo-App mit Fingerabdruck, Face ID und Schalter für den anonymen Modus zum Datenschutz

Sicherheitseinstellungen-Bildschirm der Flo-App mit Fingerabdruck, Face ID und Schalter für den anonymen Modus zum Datenschutz

Die Gesundheit Ihres Körpers, entschlüsselt

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 145M+ Nutzern.

📅

Intelligentes Zyklus- & Eisprung-Tracking

Erhalten Sie hochpräzise Vorhersagen für Ihre Periode und Ihr fruchtbares Zeitfenster mit einer KI, die sich an Ihre individuellen Körperrhythmen und Symptome anpasst.

🩺

Wissenschaftlich fundierte Gesundheitserkenntnisse

Meistern Sie PMS, Schwangerschaft oder Perimenopause mit von Experten geprüften Artikeln und einem virtuellen Assistenten, der von über 120 medizinischen Fachkräften entwickelt wurde.

🛡️

Anonymer Modus mit Fokus auf Privatsphäre

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Daten mit branchenführender Sicherheit und einem optionalen anonymen Modus, der sicherstellt, dass Ihre Identität niemals mit Ihren Gesundheitsdaten verknüpft wird.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 145M+ Menschen, die diese App lieben.

"

"Flo war für meinen Mann und mich ein absoluter Game-Changer bei unserem Kinderwunsch. Der Eisprung-Tracker ist unglaublich präzise, und die Funktion 'Flo for Partners' hilft ihm, involviert zu bleiben und mich während meines gesamten Zyklus zu unterstützen. Es fühlt sich wirklich so an, als hätte man einen Fruchtbarkeitsspezialisten direkt in der Tasche!"

Sarah M.
"

"Da ich Datenschutz über alles schätze, gab mir der anonyme Modus von Flo das Vertrauen, meine Gesundheit endlich digital zu verfolgen. Ich liebe es, wie die App meine Symptome vorhersagt, bevor sie überhaupt auftreten – keine überraschenden Unreinheiten oder Stimmungsschwankungen mehr, die mich unvorbereitet treffen! Sie ist mein täglicher Begleiter für die Gesundheit."

Maya R.

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Flo Cycle & Period Tracker.

Beschreibung

Welcome to the world’s leading period tracker*, backed by 120+ doctors and medical experts, recommended by OB-GYNs, and trusted by 430M+ women worldwide. Whether you're tracking your menstrual cycle, trying to conceive (TTC), understanding PMS or PMDD, or navigating pregnancy or perimenopause, Flo is here for every life stage. With Flo’s period tracker, you’ll get personalized insights, accurate menstrual cycle predictions, and a better understanding of your ovulation, fertility, pregnancy, and overall health. Join Flo’s growing community today. Why Choose Flo? Easy: It’s a period tracker, ovulation tracker for those trying to conceive, pregnancy tracker, mood tracker, and a guide for understanding symptoms of perimenopause to PCOS, endometriosis and fibroids all in one app. • Trusted by 430M+ worldwide with over 10 million 5-star ratings. • With Flo’s period diary, log symptoms daily to uncover cycle trends, learn what they might mean, and feel more prepared for doctor visits. • Set birth control reminders. • Use our ovulation tracker to better recognize your fertile signs. Combine it with BBT (basal body temperature) logging and expert TTC tips. The ovulation tracker is especially helpful for couples on a trying-to-conceive (TTC) journey. • Check if symptoms match those common in PCOS, endometriosis, uterine fibroids, or perimenopause with our Symptom Checker tool.** • Sync Flo’s period tracker with your smartwatch or wearable. • Teens can use Flo’s period tracker to understand their first menstrual cycles and track symptoms in a safe space. • Flo for Partners: Share Flo with your partner to get support during your menstrual cycle, make TTC a joint effort, or track your pregnancy journey week by week with our comprehensive pregnancy tracker. • Track each trimester using Flo’s pregnancy tracker, which offers weekly updates, expert content, and baby development milestones. It’s more than just a calendar—it’s a full companion during your pregnancy. • Stay on top of changes caused by hormone shifts, including potential irregular cycles, during perimenopause with dedicated tracking tools and expert guidance. • Understanding PMS and PMDD and tracking your mood could help you notice menstrual cycle patterns and plan ahead. • Keep a detailed period diary to understand if you have irregular cycles. • Support your self-care goals with insights to guide daily habits like sleep or physical activity. • Practice self-care with mental health tips. Reflect on your emotions and spot patterns with our mood tracker. • Industry-leading privacy and security with dual ISO certification. • Optional Anonymous Mode protects your identity — no one, not even Flo, can identify you through your health data. Enjoy more features with Flo Premium: • Personalized symptom patterns analysis. • Symptom Checker for PCOS, perimenopause, endometriosis, and more. • In-depth pregnancy tracker functionality for each milestone. • Flo for Partners: Full menstrual cycle sharing designed for couples. • 24/7 virtual Health Assistant. • Expert-reviewed articles, videos, and courses. • Information around birth control and fertility planning. • Advanced ovulation tracker tools to help you understand fertility insights. Please note: Flo is not a diagnostic tool and should not be used as a method of birth control or to facilitate conception. Predictions and insights provided by the app are intended for informational purposes only and are not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified healthcare provider for any health concerns or decisions. Contact support@flo.health for assistance with our period tracker and ovulation tracker. Download Flo today and join the millions of women who trust Flo. * Sensor Tower, March 2025, by downloads. ** Not available in the UK or EU. Privacy: https://flo.health/privacy-policy EULA: https://flo.health/terms-of-service

Neueste Version

9.94.0

Größe

239.9 MB

Erstveröffentlichung

3. Okt. 2015

Bereit, Ihren Körper besser zu verstehen?

Schließen Sie sich über 430 Mio. Nutzerinnen an, die Flo für präzise Zyklusvorhersagen, expertengeprüfte Gesundheitserkenntnisse und umfassenden Datenschutz in jeder Lebensphase vertrauen.

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen Flo Cycle & Period Tracker

Was ist die Flo-App?

Flo ist eine umfassende App zur Periodenverfolgung, Ovulationsverfolgung und Schwangerschaft. Sie unterstützt Nutzer mit regelmäßigen oder unregelmäßigen Zyklen, die versuchen, schwanger zu werden, und Personen, die Symptome der Schwangerschaft oder Perimenopause bewältigen.

Sind meine Gesundheitsdaten bei der Flo-App sicher?

Ja, Flo gewährleistet einen hohen Datenschutz. Sie erhielt die Auszeichnung ISO 27001/ISMS Team of the Year und verfügt über den anonymen Modus, die doppelte ISO-Zertifizierung und sichere Zugangsoptionen wie Fingerabdruck und Face ID.

Bietet Flo einen anonymen Modus zur Periodenverfolgung an?

Ja, Flo bietet den anonymen Modus an. Diese Funktion ermöglicht es Nutzern, ihre Periode zu verfolgen, ohne ihren Namen, ihre E-Mail-Adresse oder andere persönliche Identifikatoren anzugeben, und gewährleistet so die Privatsphäre und Kontrolle über persönliche Daten.

Wie unterstützt Flo Nutzer während der Schwangerschaft?

Flo für Schwangere bietet wöchentliche Updates zur Babyentwicklung, nützliche Checklisten, visuelle Darstellungen, Symptomverfolgung und Erinnerungen. Sie enthält auch von Experten geprüfte Inhalte und Community-Geschichten für Seelenfrieden.

Hilft die Flo-App bei der Bewältigung von Perimenopause-Symptomen?

Ja, Flo hilft bei der Bewältigung von Perimenopause-Symptomen. Sie enthält einen Perimenopause-Score zur Verfolgung von Veränderungen und Werkzeuge zur Überwachung zyklusbedingter Verschiebungen bei Schlaf, Energie, Stimmung und allgemeinem Wohlbefinden mit personalisierten Einblicken.

Kann ich verschiedene Symptome und Stimmungen in der Flo-App protokollieren?

Ja, Flo ermöglicht es Nutzern, über 70 Symptome und Stimmungen zu protokollieren. Diese Funktion hilft der App, personalisiertere Einblicke in den Menstruationszyklus zu geben und Muster im Laufe der Zeit zu erkennen, was das Selbstverständnis fördert.

Welche exklusiven Funktionen bietet Flo Premium?

Flo Premium bietet tägliche personalisierte Einblicke, von Experten geleitete Videokurse, detaillierte Schwangerschaftsfunktionen, einen Symptom-Checker für spezifische Erkrankungen, Ovulationseinblicke und einen 24/7 virtuellen Gesundheitsassistenten.

Hilft Flo bei der Verfolgung der Fruchtbarkeit und des Eisprungs zur Empfängnis?

Ja, Flo unterstützt die Reise zur Empfängnis, indem sie basierend auf protokollierten Daten Vorhersagen über fruchtbare Fenster und den Eisprung liefert. Sie umfasst auch die BBT-Verfolgung, tägliche Einblicke und Partnerwerkzeuge für das gemeinsame Bewusstsein.

Bietet Flo medizinischen Rat oder wirkt als Verhütungsmittel?

Nein, Flo bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung und ist keine Verhütungsmethode. Ihre Vorhersagen dienen nur zu Informationszwecken. Nutzer müssen sich an medizinisches Fachpersonal wenden.

Ist die Flo-App für die Erstattung durch FSA/HSA berechtigt?

Ja, die Flo-App ist für die Erstattung durch FSA/HSA berechtigt. Diese Berechtigung gilt nur für Nutzer mit Sitz in den USA, wie in der Benutzeroberfläche der App angegeben.

Ist die Symptom-Checker-Funktion für Flo Premium-Nutzer in allen Regionen verfügbar?

Nein, die Symptom-Checker-Funktion, die mit Flo Premium verfügbar ist, ist in den Regionen Großbritannien oder EU nicht zugänglich. Ihre Verfügbarkeit ist geografisch eingeschränkt.

Kann ich meine Zyklus-Updates mit einem Partner über Flo teilen?

Ja, Flo verfügt über eine Funktion "Flo for Partners". Dies ermöglicht es Nutzern, Updates wie Menstruationszyklus-Vorhersagen oder Schwangerschaftsfortschritte zu teilen, während sie stets die Kontrolle über die geteilten Informationen behalten.

Bietet Flo Inhalte von medizinischen Experten an?

Ja, Flo bietet wissenschaftlich fundierte Einblicke, die mit über 100 Ärzten und medizinischen Experten erstellt wurden. Die App bietet auch von Experten geleitete Videokurse und von Experten geprüfte Inhalte für zuverlässige Informationen.

Ist Flo für Teenager geeignet, die ihre erste Periode verfolgen?

Ja, Flo ist für Teenager geeignet. Sie bietet einen sicheren Raum, um erste Perioden mit altersgerechter Aufklärung zu verfolgen und hilft ihnen, selbstbewusst durch die Pubertät zu navigieren und ihren sich verändernden Körper zu verstehen.