Freya • Surge Timer

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Freya • Surge Timer: Dein persönlicher Hypnobirthing-Coach und Geburtsbegleiter

Gestalte deine Geburtsreise mit dem weltweit ersten Hypnobirthing-freundlichen Timer selbstbewusst. Freya begleitet dich durch jede Wehe mit geführter Atmung und Entspannung, damit du ruhig, selbstbewusst und kontrolliert bleibst.

Herausgeber

The Positive Birth Company Ltd.

Kategorie

Medical

Downloads

323K+

Bewertung

4.9/5

Bewertungen gesamt

1K+

Sprachen

6

Deine virtuelle Doula

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 323K+ Nutzern verwendet wird.

Freya App-Oberfläche zur Wehenverfolgung und Atem-Coaching während der Geburt.

Freya App-Oberfläche zur Wehenverfolgung und Atem-Coaching während der Geburt.

Freya App-Oberfläche, die eine beruhigende Visualisierungs- und Meditationsbildschirm zur Entspannung zwischen den Wehen zeigt.

Freya App-Oberfläche, die eine beruhigende Visualisierungs- und Meditationsbildschirm zur Entspannung zwischen den Wehen zeigt.

Freya App-Bildschirm, der Statistiken zur Wehenverfolgung und zum Geburtsfortschritt anzeigt.

Freya App-Bildschirm, der Statistiken zur Wehenverfolgung und zum Geburtsfortschritt anzeigt.

Ein Bildschirm der Freya App, der Optionen zur Auswahl von vier verschiedenen Geburtshelfern für die Geburtsleitung anzeigt.

Ein Bildschirm der Freya App, der Optionen zur Auswahl von vier verschiedenen Geburtshelfern für die Geburtsleitung anzeigt.

Freya App-Bildschirm, der den Benutzer benachrichtigt, die Hebamme oder das Krankenhaus zu kontaktieren, da die Geburt etabliert ist.

Freya App-Bildschirm, der den Benutzer benachrichtigt, die Hebamme oder das Krankenhaus zu kontaktieren, da die Geburt etabliert ist.

Ein Screenshot der Freya App, der eine Geburtsankündigung für ein Baby namens Ralph mit Geburtsdetails und einer Teilen-Schaltfläche zeigt.

Ein Screenshot der Freya App, der eine Geburtsankündigung für ein Baby namens Ralph mit Geburtsdetails und einer Teilen-Schaltfläche zeigt.

Dein virtueller Geburtsbegleiter

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 323K+ Nutzern.

🌊

Achtsames Wehentracking

Verfolge deinen Fortschritt mit Hypnobirthing-freundlicher Terminologie. Freya protokolliert jede Wehe und benachrichtigt dich genau, wenn deine Geburt etabliert ist und es Zeit ist, deine Hebamme zu rufen.

🎙️

Audio-Coaching in Echtzeit

Gebäre niemals allein. Bleibe bei jeder Empfindung fokussiert mit rhythmischen Atemzählungen und beruhigender Expertenanleitung, die wie eine digitale Doula an deiner Seite wirkt.

🧘‍♀️

Tiefe Entspannung & Vorbereitung

Reduziere Angst und steigere Oxytocin mit einer Bibliothek positiver Affirmationen, geführter Visualisierungen und beruhigender Musik, die darauf ausgelegt sind, deinen Geist und Körper auf die Geburt vorzubereiten.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 323K+ Menschen, die diese App lieben.

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"Freya war mein digitaler Anker während meiner gesamten Geburt. Ich übte die Atemübungen wochenlang während meiner Schwangerschaft, und als meine Wehen endlich begannen, bewahrte mich das Coaching davor, in Panik zu geraten. Es fühlte sich wirklich an, als hätte ich eine Doula in meiner Tasche, die mich bei jedem Atemzug begleitete, bis ich mein Baby traf."

Sarah Miller
"

"Ein absoluter Wendepunkt für meine zweite Geburt. Die Apple Watch-Integration ermöglichte es mir, im Flow zu bleiben, ohne auf einen Bildschirm starren zu müssen. Die Änderung der Terminologie und die beruhigenden Visualisierungen halfen mir, ruhig, fokussiert und kontrolliert zu bleiben. Ich kann diese App jedem werdenden Elternteil nur wärmstens empfehlen."

Elena Rodriguez

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Freya • Surge Timer.

Beschreibung

Meet Freya, the world’s first hypnobirthing-friendly birth timer, brought to you by The Positive Birth Company. This award-winning birth timer supports you through labour, coaching you through every single surge (or contraction) with a simple breathing technique and guided relaxations. Put hypnobirthing techniques into practice during pregnancy, labour and childbirth Relax between surges with a mix of guided relaxations, positive affirmations, gentle music and calming visualisations Birth timer that keeps track of surges, logging each surge or contraction so you can see how frequently they are coming and how long they are lasting Receive a notification from Freya when your labour is established and it might be a good time to call your midwife Use Freya during pregnancy to practice breathing techniques and relaxation Available in French, German, Portuguese, Spanish and Italian Never birth alone with Freya by your side. TRACK YOUR SURGES In hypnobirthing we refer to contractions as surges, because a ‘surge’ more accurately describes the sensation you’ll experience when in labour. Freya is the ONLY hypnobirthing-friendly contraction timer on the app store, designed specifically with hypnobirthing mums in mind, using appropriate terminology, but can be used by anyone. If you would like to know more about Hypnobirthing, follow The Positive Birth Company on Instagram or Tik Tok where we share loads of free resources to make your birth better. PREPARE FOR BIRTH You can use this birth timer in pregnancy to help you relax and prepare for childbirth. In fact the more you practice your breathing and listen to the guided relaxations and positive affirmations, the more familiar they will become and the more effective they will be at helping you relax when it comes to birth. Positive affirmations have been proven to change the way your mind works and listening regularly will help you feel less anxious and more confident in the lead up to birth. You can practice daily and then reset the surge history whenever you like. THE SCIENCE We know the more relaxed you are during birth, the more oxytocin you will produce. Oxytocin helps your uterus to work efficiently, making labour faster and more comfortable. LIFESKILLS Freya can be used for pregnancy and post-birth relaxation, any time you feel you could benefit from taking some deep breaths or need some help finding your zen. Everything you learn - mindfulness exercises and breathing techniques - are skills for life. If you have any questions or spot any pesky bugs lurking about the place please do let us know at hello@thepositivebirthcompany.com WHAT YOU’LL GET: - iPhone and Apple Watch app - Timer to record your surges (also known as a contraction timer) and let you know when you’re in established labour - Coaching audio to keep your mind focused on breathing through each surge and the ability to switch between 4 and 8 breath counts or 3 and 6, or turn the counting off altogether. - 4 different birth coach voices - Guided relaxations, positive affirmations and soothing visuals to help keep you relaxed between surges - A gentle expanding visualisation that you can use to sync your breathing - Option to record your own music, visualisations or relaxation tracks - You can listen to your own playlist on a third party app (such as Spotify) whilst still using the Freya app to keep track of your surges and coach you through each one. - A detailed log of your surges over time, so you can track your progress through labour, reset this after you practice breathwork at any time - Ability to easily share the log with your birth partner, midwife or doula - Coaching created by renowned hypnobirthing expert Siobhan Miller, founder of The Positive Birth Company Download the ONLY hypnobirthing-friendly birth timer on the App Store and prepare to meet your baby in the best possible way, feeling calm and confident, relaxed and happy!

Neueste Version

7.2

Größe

121.5 MB

Erstveröffentlichung

9. Feb. 2019

Bereit, dein Baby selbstbewusst zu empfangen?

Schließe dich über 300.000 Eltern an und lade Freya, deinen digitalen Geburtsbegleiter, herunter. Bleibe ruhig, gestärkt und unterstützt bei jeder Wehe.

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