Light Music Lullaby - hypnosis relax deep sleep

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Light Music Lullaby: Wissenschaftlich fundierte Musiktherapie für tiefen, erholsamen Schlaf

Entkommen Sie dem Kreislauf aus Burnout und Erschöpfungssymptomen mit therapeutischen Klangwelten, die darauf ausgelegt sind, Ihren Geist zu beruhigen, Ängste abzubauen und Ihnen beim mühelosen Einschlafen zu helfen.

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Herausgeber

思慧 余

Kategorie

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9K+

Bewertung

4.7/5

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3

Ihre Erholung visualisieren

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 9K+ Nutzern verwendet wird.

Musikplayer-Oberfläche der Light Music Lullaby App mit einem kreisförmigen Audio-Visualizer und Schlaftherapie-Bedienelementen auf einem Verlaufs-Hintergrund

Musikplayer-Oberfläche der Light Music Lullaby App mit einem kreisförmigen Audio-Visualizer und Schlaftherapie-Bedienelementen auf einem Verlaufs-Hintergrund

Minimalistische Schlafmusik-Player-Oberfläche mit Entspannungssteuerungen und geometrischer Darstellung

Minimalistische Schlafmusik-Player-Oberfläche mit Entspannungssteuerungen und geometrischer Darstellung

Minimalistische Musikplayer-Oberfläche für Schlafhypnose mit einer kreisförmigen Wellenform auf einem beruhigenden Verlaufs-Hintergrund.

Minimalistische Musikplayer-Oberfläche für Schlafhypnose mit einer kreisförmigen Wellenform auf einem beruhigenden Verlaufs-Hintergrund.

Musikplayer-Oberfläche der Light Music Lullaby App mit einem beruhigenden Verlaufs-Hintergrund und Wellenform-Visualisierung

Musikplayer-Oberfläche der Light Music Lullaby App mit einem beruhigenden Verlaufs-Hintergrund und Wellenform-Visualisierung

Titellistenmenü der Light Music Lullaby App mit verschiedenen Kategorien für Entspannung und Schlafhypnose.

Titellistenmenü der Light Music Lullaby App mit verschiedenen Kategorien für Entspannung und Schlafhypnose.

Wissenschaftlich fundierte Erholung für den modernen Geist

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 9K+ Nutzern.

🧬

Therapie auf klinischem Niveau

Nutzen Sie Musiktherapie-Techniken, die ursprünglich für die klinische Rehabilitation entwickelt wurden, um Ihr Nervensystem zu beruhigen und den Cortisolspiegel zu senken.

🌙

Einschlafwiderstand beenden

Durchbrechen Sie die Schleife aus „müde, aber aufgedreht“ mit hypnotischen Schlafliedern, die die Lücke zwischen einem stressigen Tag und tiefem REM-Schlaf schließen.

🔋

Vollständige Burnout-Linderung

Speziell entwickelt, um Erschöpfungssymptome wie chronische Müdigkeit, digitale Augenbelastung und urban bedingte Ängste gezielt anzugehen.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 9K+ Menschen, die diese App lieben.

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"Als Marketingmanagerin in einem schnelllebigen Umfeld war es fast unmöglich, nachts das Gehirn auszuschalten. Der Fokus dieser App auf Musiktherapie hebt sie wirklich ab. Die Tracks fühlen sich nicht wie bloße Hintergrundgeräusche an; sie helfen mir tatsächlich beim Übergang in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Das war ein Wendepunkt für meine tägliche Produktivität und geistige Klarheit."

Sarah Jenkins
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"Ursprünglich habe ich das für die Schlafenszeit meines Kleinkindes heruntergeladen, aber am Ende habe ich die Hypnose-Tracks für mich selbst genutzt. Ich liebe es, dass sie auf wissenschaftlichen Prinzipien der Musiktherapie basieren und nicht nur auf generischen Sounds. Es hat meine Erschöpfungssymptome wie Müdigkeit und Angstzustände deutlich reduziert. Ein echtes Muss für jeden, der sich ausgebrannt fühlt."

David Thompson

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Light Music Lullaby - hypnosis relax deep sleep.

Beschreibung

origin When music became a therapy Modern music therapy originated during World War II. At that time the US military doctors found that listening to music not only improve the mood of the sick and wounded, but also reduce the infection rate and mortality, this phenomenon has aroused the attention of the world. Initially, musicians and clinicians try to use music for clinical treatment, and through clinical research to confirm its safety and effectiveness. Then, with the intervention of many experts, such as psychology, physiology, neurobiology and acoustics, from the emotion emotion reaction to the music, the biological effects of various systems of the human body are stimulated. From music psychology to music neurobiology, Become a therapy. Discipline establishment The establishment of the World Association of Music Therapy in 1974 marked the establishment of music therapeutics as a formal discipline. The traditional concept of music therapy is based on the psychological treatment and methods, using the unique physiological and psychological effects of music, so that people who seek treatment in the music therapist's participation, through specially designed music experience music experience, to eliminate Mental disorders, recovery or improve physical and mental health purposes. As an art, music can give people a great spiritual enjoyment, but music therapy and music appreciation is different, its purpose is to regulate the body and mind state, by improving the symptoms, improve the quality of life. Therefore, the main object of music therapy is the existence of physical and mental symptoms of sub-health state and clinical patients. Of course, there will be some healthy people in order to maintain the health of the purpose of seeking music Chinese characters. In view of music therapy is concerned about the overall regulation of both physical and mental, emphasizing the improvement of symptoms, improve the body's ability to self-healing and quality of life, rather than for pathogens and lesions. Therefore, music therapy as part of a comprehensive treatment or rehabilitation treatment methods can be widely used in clinical subjects patients. As a separate treatment, music therapy is mainly used for functional disorders and mental and physical diseases such as functional hypertension, functional gastrointestinal disorders, sleep disorders, mood disorders (such as depression, anxiety disorders) and autism and other mental disorders patients treatment. In addition, adverse life style, social and occupational stress and environmental pollution caused by the "sub-health status" has become the world's attention. "Sub-health state" refers to the body although there is no clear diagnosis of the disease, but prematurely showed increased fatigue, decreased ability to respond, reduced ability to adapt; physical symptoms of fatigue, sleep disorders, pain, constipation or diarrhea; Psychological symptoms are mainly forcing, hostility, anxiety and depression. These sub-health physical and mental symptoms can be improved through music therapy.

Neueste Version

1.0.0

Größe

17.5 MB

Erstveröffentlichung

31. Okt. 2016

Schalten Sie den Stress aus, schalten Sie die Erholung an

Schließen Sie sich Tausenden an, die wissenschaftlich fundierte Musiktherapie nutzen, um dem Kreislauf der Erschöpfung zu entkommen. Jetzt herunterladen und heute Nacht tiefen, heilenden Schlaf erleben.

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