MacrosFirst - Macro Tracker
Übernehmen Sie die volle Kontrolle über Ihre Ernährung mit dem Hochleistungswerkzeug, das auf Genauigkeit ausgelegt ist. Berechnen Sie automatisch Portionsgrößen, um Ihre Ziele zu erreichen, gleichen Sie Makro-Berechnungen auf Etiketten ab und synchronisieren Sie Ihre Daten für eine professionelle Fortschrittsverfolgung.
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Beenden Sie das Rätselraten. Berechnen Sie automatisch genau, wie viel Sie essen müssen, um Ihre spezifischen Makro-Ziele mit mathematischer Präzision zu erreichen.
Entwickelt für vielbeschäftigte Berufstätige. Protokollieren Sie Mahlzeiten in Sekundenschnelle mit Barcode-Scanning, KI-gestützter Nahrungsmittelsuche und einem sofortigen Nährwertetiketten-Scanner.
Perfekt für Carb Cycling und Ruhetage. Legen Sie unbegrenzt einzigartige Makro-Ziele fest, um sie an Ihren Trainingsplan und Ihre persönliche Fitness anzupassen.
Vertraut von 986K+ Menschen, die diese App lieben.
"Als Wettkampfathlet ist Präzision alles. MacrosFirst ist die einzige App, die mir wirklich hilft, meine Ziele zu erreichen, indem sie Portionsgrößen automatisch berechnet, anstatt mir nur zu sagen, was ich verpasst habe. Außerdem macht die Möglichkeit, meine Daten für meinen Trainer nach Google Sheets zu exportieren, sie zum ultimativen Werkzeug für die Leistungssteigerung."
"Ich habe jeden Tracker ausprobiert, aber dieser ist der am besten optimierte und effizienteste. Die Funktion 'Alkohol in Makros umrechnen' ist ein absoluter Lebensretter für soziale Wochenenden, und die KI-Nahrungsmittelsuche ist wahnsinnig schnell. Es lässt das Tracking wie eine schnelle Lebensgewohnheit erscheinen und nicht wie eine tägliche Pflicht."
Alles, was Sie über wissen müssen MacrosFirst - Macro Tracker.
Beschreibung
Neueste Version
2.1.384
Größe
169.1 MB
Erstveröffentlichung
19. Juli 2017
Schließen Sie sich über 1 Million datengesteuerten Athleten an, die den präzisesten Makro-Tracker verwenden, um ihre Ernährung zu automatisieren und ihren Körperbau zu meistern.
Alles, was Sie über wissen müssen MacrosFirst - Macro Tracker
MacrosFirst ist ein leistungsstarker Makronährstoff-Tracker, Nahrungsmittel-Protokollierer, Kalorienzähler und Mahlzeitenplaner, der Benutzer dabei unterstützt, Gesundheits- und Fitnessziele für verschiedene Diäten zu erreichen.
Ja, mit MacrosFirst können Benutzer benutzerdefinierte tägliche Makronährstoffziele und Ziele auf Mahlzeitenebene erstellen. Dies beinhaltet unbegrenzte benutzerdefinierte Mahlzeiten, die zu jedem Zeitplan oder spezifischen Ernährungsplan passen.
Ja, MacrosFirst berechnet automatisch Portionsgrößen. Diese Funktion hilft Benutzern, ihre spezifischen Makronährstoffziele präzise zu erreichen und vereinfacht die genaue Protokollierung von Nahrungsmitteln in der App.
Benutzer protokollieren Nahrungsmittel schnell in MacrosFirst, indem sie eine Datenbank mit über 1,8 Millionen verifizierten Nahrungsmitteln durchsuchen oder Barcodes scannen. Mahlzeiten oder ganze Tage können auch zwischen Daten kopiert werden.
Ja, MacrosFirst scannt Nährwertetiketten mit Ihrer Kamera. Dies importiert sofort Nährwertangaben und eliminiert die Notwendigkeit der manuellen Dateneingabe in den Tracker.
MacrosFirst verfolgt detaillierte Aufschlüsselungen von Kalorien, Protein, Kohlenhydraten und Fetten. Benutzer können ihre Ansicht anpassen, um zusätzliche Kennzahlen zu verfolgen, die für ihre Fitnessziele am relevantesten sind.
Ja, MacrosFirst verfolgt Trends beim Körpergewicht. Benutzer vergleichen diese Trends mit ihrer Nahrungsaufnahme im Laufe der Zeit anhand detaillierter Fortschrittsberichte innerhalb der Anwendung.
Ja, MacrosFirst ermöglicht es Benutzern, Mahlzeiten, Nahrungsmittel und Rezepte mit Freunden und Familie zu teilen. Benutzer können auch die täglichen Protokolle ihrer Kontakte einsehen, um sich gegenseitig zu unterstützen.
MacrosFirst behandelt die Verfolgung von Alkohol, indem es Benutzern ermöglicht, Alkoholkalorien als Kohlenhydrate, Fett oder eine Kombination zuzuweisen. Dies hält die Kalorien- und Makronährstoffverfolgung perfekt synchronisiert.
Ja, MacrosFirst Premium ermöglicht es Benutzern, personalisierte Makronährstoffziele für bestimmte Tage festzulegen. Diese Funktion ist ideal für Strategien wie Carb Cycling oder die Verwaltung von Trainings- und Ruhetagen.
Ja, MacrosFirst Premium bietet eine KI-gestützte Protokollierung von Nahrungsmitteln über die 'Smarter Food Search'. Benutzer beschreiben Mahlzeiten per Sprache oder Text oder machen ein Foto von ihrem Teller für eine schnelle Protokollierung.
Ja, MacrosFirst Premium ermöglicht es Benutzern, Nährstofftrends und -durchschnitte über beliebige Zeiträume einzusehen. Dies bietet langfristige Fortschrittsverfolgung und wertvolle Ernährungsanalysen.
Ja, MacrosFirst Premium ermöglicht es Benutzern, ihre Mahlzeithistorie nach Excel zu exportieren oder Daten mit Google Sheets zu synchronisieren. Dies erleichtert eine tiefere Analyse der persönlichen Ernährung.
Ja, MacrosFirst Premium unterstützt den Import von Rezepten von jeder Website. Die importierten Rezepte enthalten Zutaten und Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Benutzerfreundlichkeit.
MacrosFirst Premium sorgt durch 'Macro Math Calorie Reporting' für eine genaue Kalorien- und Makronährstoffberichterstattung. Es berechnet Kalorien basierend auf tatsächlichen Makronährstoffen und sorgt so für Konsistenz, auch bei inkonsistenten Nährwertetiketten.
Ja, MacrosFirst Premium bietet unbegrenzte Verbindungen. Benutzer können Freunden folgen und ihre Fortschritte, Mahlzeiten und Ernährungsanalysen mit ihrem Unterstützungsnetzwerk teilen.
Ja, Abonnenten von MacrosFirst Premium erhalten VIP-Support. Dies stellt sicher, dass ihre Fragen und Bedürfnisse vom Support-Team schnell und mit Priorität bearbeitet werden.
Ja, MacrosFirst kann kostenlos heruntergeladen und verwendet werden. Optionale Premium-Funktionen sind über automatisch erneuerbare Abonnements für erweiterte Funktionalität und Tools verfügbar.
Die Datenschutzrichtlinie für MacrosFirst ist direkt unter https://www.macrosfirst.com/privacy-policy.html verfügbar. Dieser Link ist in der Beschreibung des App-Stores enthalten.
Die Nutzungsbedingungen für die App MacrosFirst sind detailliert und über https://www.macrosfirst.com/terms.html zugänglich. Dieser Link ist in der Beschreibung des App-Stores enthalten.
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