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Hören Sie auf, herumzuirren, und beginnen Sie zu heben mit Routinen, die sofort für Ihre spezielle Ausrüstung, Zeit und Zielmuskeln erstellt werden.
Verfolgen Sie jedes Pfund und jede Wiederholung, um motiviert zu bleiben und Plateaus mit datengesteuerten Erkenntnissen und Apple Watch-Synchronisation zu durchbrechen.
Erhalten Sie Elite-Coaching im Ohr und Lehrvideos, um jede Bewegung zu meistern und mit dem Selbstvertrauen eines Athleten zu trainieren.
Vertraut von 366K+ Menschen, die diese App lieben.
"Ich fühlte mich immer so eingeschüchtert, wenn ich den Kraftraum betrat, aber Strength+ hat alles verändert. Der Trainingsgenerator erstellt in Sekundenschnelle einen Plan basierend auf der Ausrüstung, die ich tatsächlich habe, und das Coaching im Ohr fühlt sich an, als hätte ich einen Personal Trainer, der meine Form anleitet. Es hat mir das Selbstvertrauen gegeben, das Fitnessstudio endlich zu meistern."
"Als langjähriger Peloton-Fahrer brauchte ich etwas, das mir hilft, mein Kraftplateau zu durchbrechen. Diese App ist ein Game-Changer für meine Fitnessstudio-Routine. Die Apple Watch-Integration ist makellos für die Verfolgung meiner Wiederholungen, und die selbstgesteuerten Programme bedeuten, dass ich mich endlich auf maximale Kraft konzentrieren kann, ohne an einen Videobildschirm gefesselt zu sein."
Alles, was Sie über wissen müssen Peloton Strength+.
Beschreibung
Neueste Version
1.13.1
Größe
177.0 MB
Erstveröffentlichung
4. Dez. 2024
Hören Sie auf, im Fitnessstudio herumzuirren, und beginnen Sie, Ergebnisse zu sehen. Treten Sie in die neue Ära des datengesteuerten, von Experten geführten Krafttrainings mit Peloton Strength+ ein. Laden Sie es jetzt herunter und beseitigen Sie das Rätselraten bei jeder Wiederholung.
Alles, was Sie über wissen müssen Peloton Strength+
Peloton Strength+ ist die neue Anwendung von Peloton, die speziell für Krafttraining entwickelt wurde. Sie bietet personalisierte Workouts, Expertenanleitungen und umfassende Fortschrittsverfolgung, um Benutzern beim Muskelaufbau, der Steigerung der Kraft und der Verbesserung der allgemeinen Fitness zu helfen.
Peloton Strength+ personalisiert Workouts durch seinen Workout-Generator. Benutzer können ihre Routinen anpassen, indem sie Muskelgruppen, Trainingsdauer, verfügbare Ausrüstung und Erfahrungsstufe auswählen, um sicherzustellen, dass die Workouts den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben entsprechen.
Ja, Peloton Strength+ bietet mehrmonatige, selbstgesteuerte Programme, die von Pelotons erfahrenen Fitnesstrainern geleitet werden. Diese Programme bieten strukturierte Anleitung, Motivation und helfen den Benutzern, bestimmte Fitnessergebnisse zu erzielen.
Benutzer können den Fortschritt in Peloton Strength+ verfolgen, indem sie für jede Übung Gewichte und Wiederholungen protokollieren. Die App visualisiert diese Daten, sodass Benutzer ihren Weg verfolgen, Erfolge feiern und die Leistung in Echtzeit sehen können.
Ja, Peloton Strength+ bietet ein Coaching direkt ins Ohr. Benutzer erhalten Formhinweise und Techniktipps von Pelotons erfahrenen Trainern direkt über ihre Kopfhörer durch integrierte Audiohinweise während der Workouts.
Peloton Strength+ enthält eine umfassende Bibliothek mit Anleitungsvideos. Diese Videos demonstrieren die richtige Übungstechnik und geben Anleitungen zur Einrichtung der Ausrüstung, um sicherzustellen, dass die Benutzer gut auf ihre Trainingseinheiten vorbereitet sind.
Ja, Peloton Strength+ bietet eine nahtlose Apple Watch-Konnektivität. Diese Integration ermöglicht es Benutzern, Workouts zu verfolgen, den Fortschritt zu überwachen und Echtzeitmetriken wie Herzfrequenz und Kalorienverbrauch direkt von ihrem Handgelenk abzurufen.
Peloton Strength+ bietet verschiedene Krafttrainingsstile, darunter Ausdauer, Hypertrophie, Maximalkraft und Kraft & Konditionierung. Diese Optionen ermöglichen es den Benutzern, Programme zu wählen, die auf ihre spezifischen Fitnessziele zugeschnitten sind.
Peloton Strength+ konzentriert sich ausschließlich auf selbstgesteuerte, kraftorientierte Workouts. Im Gegensatz dazu bietet die Haupt-Peloton-App von Trainern geleitete Kurse in verschiedenen Fitnessmodalitäten an, was Strength+ zu einem eigenständigen Erlebnis macht.
Apps mit ähnlichen Funktionen und Nutzererfahrung
Hoodfit LLC
Nike, Inc
Alo, LLC
Peloton Interactive, Inc.
CureFit Healthcare Private Limited
Playbook Technologies Inc
FITNESSCAMP
TISSY
Zumba Fitness