Únete a miles de profesionales con mentalidad de crecimiento que utilizan actividades diarias de 5 minutos, probadas científicamente, para controlar la impulsividad, superar el deseo de complacer a los demás y convertirte en la persona tranquila y segura que siempre has deseado ser.
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1Descubre la interfaz utilizada por 2M+ usuarios.
Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 2M+ usuarios.
Aquí no hay consejos genéricos. Obtén una hoja de ruta personalizada diseñada por científicos del cambio de comportamiento para abordar tus patrones específicos, desde el deseo de complacer a los demás hasta la ansiedad social.
Diseñado para tu apretada agenda. Transforma hábitos reactivos en fortalezas proactivas a través de reflexiones interactivas breves y actividades divertidas y prácticas.
Construye un kit de herramientas para mantener la calma bajo presión. Aprende a gestionar los arrebatos y a navegar conversaciones difíciles con la desenvoltura de un líder natural.
Con la confianza de 2M+ personas que aman esta app.
"Como gerente en un entorno tecnológico de alto estrés, mis reacciones solían superarme. Las lecciones de 5 minutos basadas en la ciencia de Ahead han cambiado por completo la forma en que manejo la presión. Finalmente me estoy convirtiendo en esa 'persona tranquila en la habitación' que siempre quise ser. Es la capacitación de liderazgo que nunca recibí en la universidad."
"He probado todas las aplicaciones de meditación que existen, pero Ahead es diferente. Realmente explica el 'por qué' detrás de mi impulsividad y me da herramientas reales para cambiar mis hábitos. Las reflexiones interactivas son increíblemente precisas, y me encanta que mis datos personales permanezcan privados. Mis relaciones nunca han sido tan fuertes."
Todo lo que necesitas saber sobre Ahead: Emotional Companion.
Descripción
Última versión
1.60.16
Tamaño
352.8 MB
Fecha de lanzamiento
30 nov 2021
Todo lo que necesitas saber sobre Ahead: Emotional Companion
Ahead: Emotional Companion es una aplicación desarrollada por científicos del cambio de comportamiento que enseña a los usuarios inteligencia emocional. Proporciona itinerarios personalizados y técnicas probadas científicamente para gestionar las emociones y superar patrones de pensamiento inútiles.
La aplicación Ahead ayuda ofreciendo itinerarios personalizados, reflexiones interactivas y actividades cortas y divertidas. Enseña técnicas probadas científicamente para comprender los impulsores emocionales, prevenir estallidos, construir un conjunto de herramientas personal y seguir el progreso.
Sí, la aplicación Ahead ofrece una prueba gratuita única que dura 7 días. Esto permite a los usuarios experimentar las funciones de la aplicación antes de comprometerse con una suscripción.
Sí, puedes cancelar tu suscripción a la aplicación Ahead en cualquier momento. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se cancelen dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual, a través de la configuración de tu cuenta de iTunes.
No, la aplicación Ahead no vende ni divulga datos confidenciales de los usuarios a los anunciantes. Los desarrolladores afirman explícitamente que prometen no revelar nunca los datos de los usuarios, por lo que no existe una versión gratuita con publicidad.
La aplicación Ahead puede ayudar con diversos desafíos emocionales, como la ira, la confianza, la ansiedad, la procrastinación, la positividad y el desamor. Los usuarios pueden explorar diferentes itinerarios personalizados para estos temas.
La aplicación Ahead tiene como objetivo que los usuarios sientan una diferencia en tan solo dos semanas. Esto se logra a través de pasos diarios, divertidos y de 5 minutos, y itinerarios personalizados para gestionar las emociones.
Sí, Ahead ha recibido reconocimiento. Fue finalista del Premio al Diseño de Apple en 2024 por Impacto Social y también ha sido presentada como "App del Día" en más de 20 países.
La aplicación Ahead fue desarrollada por científicos del aprendizaje del cambio de comportamiento. Aplicaron sus conocimientos científicos para crear la aplicación, asegurando que sus técnicas estén probadas científicamente para la inteligencia emocional.
Ahead garantiza la eficacia mediante el uso de técnicas probadas científicamente desarrolladas por científicos del cambio de comportamiento. La aplicación se centra en reflexiones interactivas y la aplicación directa de los aprendizajes en actividades cortas y divertidas para un impacto en el mundo real.
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