Brightmind Meditation

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Meditación Brightmind: Práctica Profunda, Rigor Científico, Resultados Reales

Ve más allá de la relajación básica con un enfoque sistemático diseñado para el buscador pragmático. Domina tu mente a través de coaching 1 a 1, sesiones comunitarias diarias y una profundidad de nivel monástico adaptada a tu vida moderna.

Editor

Brightmind Community LLC

Categoría

Health & Fitness

Descargas

216K+

Valoración

4.7/5

Total valoraciones

1K+

Idiomas

1

Precisión en la Práctica

Descubre la interfaz utilizada por 216K+ usuarios.

Testimonio de usuario de la aplicación Brightmind Meditation destacando el coaching y la claridad con un premio Apple App Store New Apps We Love

Testimonio de usuario de la aplicación Brightmind Meditation destacando el coaching y la claridad con un premio Apple App Store New Apps We Love

Un smartphone que muestra la pantalla de la aplicación Brightmind Meditation donde los usuarios pueden seleccionar objetivos como sueño, estrés, espiritualidad, enfoque y cambio de hábitos.

Un smartphone que muestra la pantalla de la aplicación Brightmind Meditation donde los usuarios pueden seleccionar objetivos como sueño, estrés, espiritualidad, enfoque y cambio de hábitos.

Mapa de ruta de meditación guiada en la aplicación Brightmind que muestra los pasos para la transformación personal.

Mapa de ruta de meditación guiada en la aplicación Brightmind que muestra los pasos para la transformación personal.

Pantalla de la aplicación Brightmind Meditation que muestra funciones premium como chat comunitario, sesiones diarias en vivo, coaching 1 a 1 y retiros de medio día.

Pantalla de la aplicación Brightmind Meditation que muestra funciones premium como chat comunitario, sesiones diarias en vivo, coaching 1 a 1 y retiros de medio día.

Una pantalla de smartphone que muestra una sesión de meditación diaria de 12 minutos titulada Feel Rest en la aplicación Brightmind

Una pantalla de smartphone que muestra una sesión de meditación diaria de 12 minutos titulada Feel Rest en la aplicación Brightmind

Pantalla de logro de hito Nivel 2 Fox en la aplicación Brightmind Meditation

Pantalla de logro de hito Nivel 2 Fox en la aplicación Brightmind Meditation

Interfaz de la aplicación Brightmind Meditation que muestra el horario de las sesiones comunitarias diarias con enlaces para unirse a Zoom

Interfaz de la aplicación Brightmind Meditation que muestra el horario de las sesiones comunitarias diarias con enlaces para unirse a Zoom

Pantalla de la aplicación Brightmind Meditation que muestra una lista de retiros de medio día que incluyen sesiones sobre Sistemas de Familia Interna y mindfulness técnico con Shinzen Young

Pantalla de la aplicación Brightmind Meditation que muestra una lista de retiros de medio día que incluyen sesiones sobre Sistemas de Familia Interna y mindfulness técnico con Shinzen Young

Pantalla de Favoritos de la aplicación Brightmind Meditation que muestra una lista de sesiones y paquetes de meditación guardados en un iPhone.

Pantalla de Favoritos de la aplicación Brightmind Meditation que muestra una lista de sesiones y paquetes de meditación guardados en un iPhone.

Interfaz de temporizador de meditación no guiada en la aplicación Brightmind que muestra una sesión de 20 minutos con campanas de intervalo.

Interfaz de temporizador de meditación no guiada en la aplicación Brightmind que muestra una sesión de 20 minutos con campanas de intervalo.

Domina tu Mente con Precisión Científica

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 216K+ usuarios.

🔬

Maestría Respaldada por la Ciencia

Experimenta el método 'Shinzen Young': una fusión sistemática de tradición monástica y neurociencia contemplativa para el entrenamiento mental técnico.

👨‍🏫

Coaching Personalizado 1 a 1

Acelera tu crecimiento con acceso directo a guía experta y rendición de cuentas, asegurando que tu práctica se traduzca en efectividad en el mundo real.

👥

Rendición de Cuentas en Comunidad en Vivo

Rompe el ciclo de práctica inconsistente uniéndote a cuatro sesiones globales diarias y grupos de apoyo dedicados para mantener tu impulso.

Amada por usuarios en todo el mundo

Con la confianza de 216K+ personas que aman esta app.

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"Como ingeniero de software, estaba cansado de aplicaciones de meditación que se sentían demasiado 'esotéricas'. Brightmind es diferente. El enfoque en la neurociencia contemplativa y el enfoque de 'ciencia cuantificada' de Shinzen Young resuena con mi mente analítica. No se trata solo de relajación; se trata de un entrenamiento sistemático de la mente que ha aumentado significativamente mi enfoque y efectividad en el trabajo."

David L., Arquitecto Senior de Sistemas
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"Sentí que había llegado a una meseta con otras aplicaciones populares de meditación. La profundidad de Brightmind es inigualable: las sesiones comunitarias diarias y el coaching 1 a 1 brindan el nivel de rendición de cuentas y conexión humana que me faltaba. Los retiros son un cambio total, ofreciendo una experiencia de nivel monástico que encaja perfectamente en mi apretada agenda como propietario de un negocio."

Sarah M., Fundadora de Agencia Creativa

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre Brightmind Meditation.

Descripción

**New Apps We Love** -- Apple "The only meditation app I’ve stuck with, all others don’t even come close to this level of coaching and clarity." As Simple As Possible, But No Simpler Brightmind’s motto is, “make it as simple as possible, but no simpler”. So Brightmind takes deep and transformative practices and explains them in practical ways. Making things as simple as possible—but not any simpler—leads to efficient and effective learning and growth. Your One-Stop-Shop In addition to daily award-winning guided meditations, Brightmind offers everything you need to maintain a life-changing practice. Community Chat Ask questions and share your experiences of practice with Brightminders from all over the world. Offer and receive support for any behavior change goal (diet, exercise, substances, etc.) in our Accountability & Support Groups. Daily Sits Meditating with friends is ten times easier and more fun than meditating alone. Join any of our four daily community sits! I (Toby) usually join the 12pm, ET sit : ) 1-on-1 Coaching Confused about something you learned in the guided meditations? Not sure what to do when this or that happens during your meditation practice? I got you. I (Toby) make sure to set aside time in my schedule for one-on-one sessions. By offering information, accountability, emotional support, and inspiration, I’ll help you overcome challenges and take advantage of opportunities in your meditation practice. Retreats Retreats—more so than daily practice—change the way your mind works. Retreats really move the needle. They’re also a great way to connect with Brightmind’s global community of dedicated practitioners. We gather for four hours on the fourth Saturday of every month. About Us Toby Sola Toby Sola is dedicated to helping you create a feedback loop between your meditation practice and your ability to make the world a better place. So the more you meditate, the more effective you are in the world. And the more effective you are, the deeper your meditation practice becomes. Toby has been teaching meditation for two decades. His craft as a teacher has been refined through years of monastic training and close collaboration with the world-renowned teacher Shinzen Young. Toby is an award-winning designer and the founder of Brightmind. Shinzen Young Shinzen Young trained for a decade in monasteries in Asia, and has been teaching in the West for over 50 years. As the Co-director of the SEMA lab, he’s now at the forefront of contemplative neuroscience. So Shinzen is unique in that he brings together an authentic and deep understanding of meditation with the rigor and precision of modern science. Shinzen likes to say of himself: “I’m a Jewish-American Buddhist teacher who got turned on to comparative mysticism by an Irish-Catholic priest and who has developed a Burmese-Japanese fusion practice inspired by the spirit of quantified science.” : ) --- You'll have the option to save your meditation sessions as Mindful Minutes in your Apple Health App. SUBSCRIPTION PRICING AND TERMS Brightmind offers one auto-renewing subscription: $99.99 per year This price is for US customers, and pricing in other countries may vary. The actual charges may be converted to your local currency depending on your country of residence. If you select the auto-renewing subscription membership option, payment will be charged to your Apple ID account at confirmation of purchase and your Brightmind subscription will automatically renew in a year unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period; your credit card will be charged for renewal through your Apple ID account within 24-hours prior to the end of the current period. You can turn off an auto-renewing subscription at any time from your Apple ID Settings but refunds will not be issued for any unused portion of the term. Terms & Conditions and Privacy Policy: https://www.brightmind.com/terms-and-privacy

Última versión

4.9

Tamaño

221.2 MB

Fecha de lanzamiento

19 nov 2017

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