ChallengeUp: Goals & Habits

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ChallengeUp: Metas y Hábitos — Transforma tu rutina con desafíos elegantes y a corto plazo

Deja de perseguir el 'para siempre' y empieza a ganar hoy. Domina nuevos hábitos a través de sprints de 7 a 60 días diseñados para el optimizador moderno. Sigue tu progreso en una interfaz hermosa y comparte tu crecimiento con el mundo.

Editor

Pavel Petrov

Categoría

Lifestyle

Descargas

197K+

Valoración

4.8/5

Total valoraciones

1000

Idiomas

2

Tu Progreso, Visualizado

Descubre la interfaz utilizada por 197K+ usuarios.

Interfaz de la app ChallengeUp con un desafío de hábito de lectura diaria con una ilustración elegante

Interfaz de la app ChallengeUp con un desafío de hábito de lectura diaria con una ilustración elegante

Interfaz de la app ChallengeUp mostrando varios desafíos de hábitos como aprender un idioma y metas de salud

Interfaz de la app ChallengeUp mostrando varios desafíos de hábitos como aprender un idioma y metas de salud

Pantalla de la app ChallengeUp mostrando una cuadrícula de seguimiento de hábitos de 30 días para aprender un idioma extranjero

Pantalla de la app ChallengeUp mostrando una cuadrícula de seguimiento de hábitos de 30 días para aprender un idioma extranjero

Un teléfono móvil mostrando un desafío de hábito para dormir mejor compartido en redes sociales con burbujas de reacción positivas.

Un teléfono móvil mostrando un desafío de hábito para dormir mejor compartido en redes sociales con burbujas de reacción positivas.

Una ilustración de una mujer pintando en un caballete con el texto 'Sé el creador de tu vida' para la app ChallengeUp

Una ilustración de una mujer pintando en un caballete con el texto 'Sé el creador de tu vida' para la app ChallengeUp

Domina Tus Hábitos en Sprints, No en Frases Eternas

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 197K+ usuarios.

🗓️

Desafíos Enfocados de 7-60 Días

Elimina el miedo al compromiso. Logra resultados reales con sprints cortos diseñados para adaptarse a tu estilo de vida ajetreado sin el agotamiento de rachas infinitas.

Seguimiento Estético del Progreso

Experimenta una interfaz elegante que hace que la auto-mejora se sienta como auto-cuidado. Visuales bellamente diseñados proporcionan satisfacción psicológica instantánea.

🤳

Diseñado para la Rendición de Cuentas Social

Mantén la disciplina compartiendo tu viaje. Publica fácilmente actualizaciones de progreso en tu feed social para inspirar a tus amigos y mantenerte motivado.

Amada por usuarios en todo el mundo

Con la confianza de 197K+ personas que aman esta app.

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"¡ChallengeUp tiene un rollo total! La mayoría de los rastreadores de hábitos parecen hojas de cálculo aburridas, pero esta app es realmente hermosa y visualmente satisfactoria. Me encanta la función de compartir en redes sociales: publicar mi progreso de 'glow-up' de 14 días en mis historias me mantuvo muy responsable. Finalmente hace que el auto-cuidado sea divertido en lugar de una tarea."

Chloe R., Blogger de Estilo de Vida
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"Solía abandonar todas las apps de hábitos porque el compromiso de 'para siempre' se sentía abrumador. El sistema de desafíos a corto plazo aquí es un cambio de juego. Acabo de terminar un sprint de enfoque de 21 días, y tener un punto final claro me mantuvo motivado todo el tiempo. Es la herramienta perfecta para cualquiera que quiera subir de nivel sin agotarse."

Marcus T., Profesional de Marketing

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre ChallengeUp: Goals & Habits.

Descripción

Challenge Up helps you learn new things, take care of yourself or get rid of bad habits without having to put them in the back of your mind. The short challenge system will help you achieve results in a short period of time, starting from 7 and up to 60 days. You don't have to maintain the habit forever; you only need to get to the endpoint to feel the change. HOW DOES CHALLENGE UP WORK? Research shows that most attempts to form a healthy habit fail. The app will help you to be conscious and keep you on track. The short challenges will give you an understanding of your strength, motivation, time, and show you the progress you're making. Also, gain new experiences and discover more about yourself. SET YOUR OWN CHALLENGE Choose from a list of available challenges or create one of your own. All Challenges have useful tips that give you interesting ideas and help you do the best you can in a short period of time. CHECK OUT Don't keep it in your mind, track your progress in a stylish app that makes you feel both visually pleased and psychologically satisfied. NOTIFICATIONS The app will send you reminders about your goals. You won't miss a day just because you slip up on a task, keeping everything in your mind. Write your motivation in the notifications not to forget what you have started for. MOTIVATE YOURSELF AND THE PEOPLE AROUND YOU Share your progress on social media, it's good for discipline, it helps to complete the challenge and motivates your friends to become better because of your progress. Be an example for them!

Última versión

1.9.1

Tamaño

72.2 MB

Fecha de lanzamiento

19 dic 2021

¿Listo para Subir de Nivel por Solo 7 Días?

Deja de temer al 'para siempre' y empieza a ganar ahora. Únete a más de 197,000 triunfadores que dominan sus hábitos a través de desafíos elegantes y a corto plazo diseñados para verse tan bien como se sienten.

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FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre ChallengeUp: Goals & Habits

¿Qué es ChallengeUp: Metas y Hábitos?

ChallengeUp: Metas y Hábitos es una aplicación diseñada para ayudar a los usuarios a aprender cosas nuevas, practicar el autocuidado o superar malos hábitos. Utiliza un sistema de desafíos cortos, que van desde 7 hasta 60 días, para facilitar la obtención de resultados en un breve período.

¿Cómo ayuda ChallengeUp a los usuarios a formar nuevos hábitos?

ChallengeUp ayuda a los usuarios manteniéndolos conscientes y encaminados con sus objetivos. Los desafíos cortos de la aplicación brindan información sobre motivación, fortaleza, gestión del tiempo y muestran el progreso para facilitar la formación efectiva de hábitos.

¿Pueden los usuarios crear sus propios desafíos en ChallengeUp?

Sí, ChallengeUp permite a los usuarios crear sus propios desafíos. Además, los usuarios pueden seleccionar entre 32 desafíos prefabricados disponibles en la aplicación, categorizados por áreas de enfoque como Educación o Salud.

¿Cuáles son las duraciones de desafío disponibles en ChallengeUp?

ChallengeUp ofrece duraciones de desafío cortas, a partir de 7 días y hasta 60 días. Los usuarios pueden seleccionar duraciones específicas como 7, 14 o 30 días para sus desafíos, o establecerlos como "Todos los días".

¿Cómo rastrea ChallengeUp el progreso del usuario?

ChallengeUp rastrea el progreso del usuario visualmente a través de un sistema dentro de la aplicación. Los usuarios marcan la finalización diaria con marcas de verificación o cruces en una cuadrícula, que muestra los días transcurridos y la racha de combos más larga para su desafío seleccionado.

¿Proporciona ChallengeUp recordatorios para las metas?

Sí, ChallengeUp envía notificaciones para recordar a los usuarios sus metas. Los usuarios también pueden ingresar sus motivaciones personales directamente en estas notificaciones para reforzar por qué comenzaron el desafío.

¿Puedo compartir mi progreso de ChallengeUp en las redes sociales?

Sí, ChallengeUp permite a los usuarios compartir su progreso en las redes sociales. Esta función fomenta la disciplina, ayuda a los usuarios a completar desafíos y motiva a los amigos a buscar sus propias mejoras personales.