ENDUR × HYROX: Elite 15 Plans

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ENDUR × HYROX: 15 Planes de Élite – Entrena como un Campeón Mundial

Domina la carrera de fitness de más rápido crecimiento en el mundo con la programación exacta utilizada por Alexander Roncevic. Desbloquea entrenamiento de fuerza, resistencia y mentalidad de nivel élite diseñado para superar tu mejor marca personal, ya sea en el gimnasio o en casa.

Editor

Endur GmbH

Categoría

Health & Fitness

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11K+

Valoración

4.2/5

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Idiomas

1

Rendimiento Pico Visualizado

Descubre la interfaz utilizada por 11K+ usuarios.

Un atleta de élite realizando un empuje de trineo para programas de entrenamiento Hyrox por el socio digital oficial Endur

Un atleta de élite realizando un empuje de trineo para programas de entrenamiento Hyrox por el socio digital oficial Endur

Una pantalla de aplicación móvil que muestra un plan de entrenamiento de circuito de potencia Hyrox con ejercicios SkiErg y trineo de arrastre

Una pantalla de aplicación móvil que muestra un plan de entrenamiento de circuito de potencia Hyrox con ejercicios SkiErg y trineo de arrastre

Interfaz de seguimiento de entrenamiento en la aplicación ENDUR que muestra series de sentadillas traseras y registro de peso.

Interfaz de seguimiento de entrenamiento en la aplicación ENDUR que muestra series de sentadillas traseras y registro de peso.

Receta de pan de plátano con proteína para la recuperación del atleta en la aplicación ENDUR

Receta de pan de plátano con proteína para la recuperación del atleta en la aplicación ENDUR

Un hombre realizando un ejercicio de remo de potencia de 500 metros en una máquina de remo en la aplicación de entrenamiento ENDUR.

Un hombre realizando un ejercicio de remo de potencia de 500 metros en una máquina de remo en la aplicación de entrenamiento ENDUR.

Pantalla de la comunidad de la aplicación Endur que muestra desafíos de acondicionamiento físico de wall ball y transformación.

Pantalla de la comunidad de la aplicación Endur que muestra desafíos de acondicionamiento físico de wall ball y transformación.

La interfaz de la aplicación ENDUR que muestra un plan de entrenamiento de fuerza y remo de acondicionamiento de la Masterclass Hyrox con un atleta empujando un trineo.

La interfaz de la aplicación ENDUR que muestra un plan de entrenamiento de fuerza y remo de acondicionamiento de la Masterclass Hyrox con un atleta empujando un trineo.

Domina Cada Estación y Cada Milla

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 11K+ usuarios.

🏆

Programación de Campeones Mundiales

Sigue las rutinas exactas de gimnasio y peso corporal utilizadas por Alexander Roncevic para reducir tu PB y dominar los estándares Elite 15.

Entrenamientos Híbridos Adaptativos

¿Sin gimnasio? Sin excusas. Accede a planes funcionales de alta intensidad que se adaptan a tu entorno, asegurando que nunca te pierdas una sesión mientras viajas.

🧠

Mentalidad y Combustible de Élite

Supera la autocrítica con entrenamiento mental especializado y optimiza tu recuperación con información de nutrición dirigida por atletas para un rendimiento a largo plazo.

Amada por usuarios en todo el mundo

Con la confianza de 11K+ personas que aman esta app.

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"Como alguien que se prepara para mi primera carrera HYROX Pro, ENDUR ha sido un cambio total de juego. Seguir la programación específica de Alexander Roncevic eliminó toda la fatiga de decisión de mi entrenamiento. Mi fuerza y resistencia corriendo nunca han estado mejor sincronizadas, y ya estoy viendo grandes mejoras en mis tiempos."

Mark S., Gerente de Marketing & Atleta Híbrido
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"Viajo con frecuencia por trabajo, por lo que los planes 'Sin Equipo' son un salvavidas absoluto para los entrenamientos en hoteles. Los módulos de mentalidad me ayudaron a superar el muro mental que normalmente alcanzo durante las sesiones de alta intensidad. Esta no es solo una aplicación de entrenamiento; es una hoja de ruta completa para cualquiera que se tome en serio el fitness funcional."

Sarah L., Profesional Urbana

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre ENDUR × HYROX: Elite 15 Plans.

Descripción

Start your HYROX training journey with World Champion Alexander Roncevic and our Strength and Bodyweight training with our functional expert Chris Garyfallakis. Whether you're training for Hyrox or improving your overall fitness, our coaches guide you every step of the way. From advanced gym routines to high-intensity bodyweight exercises, you'll experience a new level of training. Get ready to push your limits with expertly crafted workout plans designed for both the gym and bodyweight exercises. Whether you're aiming to build muscle, lose weight, or master your Hyrox performance, our trainers are here to guide you from warm-up to the last set, ensuring you reach your fitness goals. Improve your form, posture, and overall strength as our expert coaches push you to new heights. NO Equipment? NO Excuse! Whether at the gym or training at home, ENDUR provides the ideal plan for you. Start your journey for free and get closer to your best self. TRAINING • Hyrox-inspired workout plans • Weekly fitness challenges to test your limits • Full gym workout plans & bodyweight routines • Tailored plans to meet your fitness goals • Build muscle & burn fat effectively • HIIT - High-intensity interval training for max results • The toughest fitness workouts available NUTRITION • Nutrition insights directly from top athletes • Quick and easy recipes for every budget • Focus on intuitive eating – no need for calorie counting • Long-term success through lifestyle changes MINDSET • Coaching instructions from Mario Schafzahl • Overcome self-doubt and push beyond your limits • Motivation that fuels your success • Join a supportive fitness community with expert guidance • Learn from the best in the business "Only those who know their goal will find the way." START YOUR FITNESS JOURNEY TODAY Subscription Notice: After purchasing a paid subscription, the membership will automatically renew unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. You can manage your membership in the app settings and deactivate it at any time. Feedback or questions about your membership? Write to us at support@endur.app With love from Austria, TEAM ENDUR Terms of Use: https://www.endur.app/en/terms Privacy Policy: https://www.endur.app/en/data

Última versión

1.8.34

Tamaño

80.7 MB

Fecha de lanzamiento

12 abr 2024

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