Habit Tracker

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Rastreador de Hábitos: Domina tu Rutina y Construye una Vida que Amas

Únete a más de 15 millones de usuarios en el viaje definitivo amigable con el TDAH para la productividad y el autocuidado. Sincroniza sin problemas con Apple Health, rastrea tu estado de ánimo y supera tus objetivos junto con amigos.

Editor

Inner Grow Limited

Categoría

Productivity

Descargas

16M+

Valoración

4.8/5

Total valoraciones

470K+

Idiomas

7

Tu Progreso, Visualizado

Descubre la interfaz utilizada por 16M+ usuarios.

Interfaz de la aplicación Habit Tracker que muestra una lista diaria de objetivos de bienestar y productividad con rachas de progreso

Interfaz de la aplicación Habit Tracker que muestra una lista diaria de objetivos de bienestar y productividad con rachas de progreso

Un informe de progreso semanal en la aplicación Habit Tracker que muestra tareas completadas y estadísticas de rendimiento

Un informe de progreso semanal en la aplicación Habit Tracker que muestra tareas completadas y estadísticas de rendimiento

Widgets interactivos de la aplicación Habit Tracker en la pantalla de inicio de un iPhone que muestran objetivos diarios de bienestar y progreso

Widgets interactivos de la aplicación Habit Tracker en la pantalla de inicio de un iPhone que muestran objetivos diarios de bienestar y progreso

Interfaz de la aplicación Habit Tracker que muestra un calendario mensual y estadísticas de progreso anuales.

Interfaz de la aplicación Habit Tracker que muestra un calendario mensual y estadísticas de progreso anuales.

Interfaz de la aplicación Habit Tracker que muestra la función de Hábitos Compartidos para rastrear el progreso grupal con amigos.

Interfaz de la aplicación Habit Tracker que muestra la función de Hábitos Compartidos para rastrear el progreso grupal con amigos.

Interfaz de la aplicación Habit Tracker que muestra opciones para configurar recordatorios diarios basados en tiempo y ubicación.

Interfaz de la aplicación Habit Tracker que muestra opciones para configurar recordatorios diarios basados en tiempo y ubicación.

Pantalla del temporizador de enfoque con sonidos de fondo naturales para la productividad y la meditación

Pantalla del temporizador de enfoque con sonidos de fondo naturales para la productividad y la meditación

Widgets de la aplicación Habit Tracker en la pantalla de bloqueo de un iPhone que muestran objetivos y progreso diarios.

Widgets de la aplicación Habit Tracker en la pantalla de bloqueo de un iPhone que muestran objetivos y progreso diarios.

Interfaz de la aplicación Habit Tracker que muestra la función Habit Memo con un diario de estado de ánimo y registros de hábitos de agua y yoga.

Interfaz de la aplicación Habit Tracker que muestra la función Habit Memo con un diario de estado de ánimo y registros de hábitos de agua y yoga.

Pantalla de la aplicación Habit Tracker con una cita motivacional sobre un fondo con globos rosas

Pantalla de la aplicación Habit Tracker con una cita motivacional sobre un fondo con globos rosas

Diseña tu Día Perfecto

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 16M+ usuarios.

🧠

Planificación Amigable con el TDAH

Supera la disfunción ejecutiva con recordatorios inteligentes basados en la ubicación y rutinas flexibles diseñadas para apoyar el enfoque y reducir la sobrecarga mental.

Sincronización sin Esfuerzo con Apple

Disfruta de un seguimiento sin fricciones. Sincroniza automáticamente pasos y sueño a través de Apple Health, y registra hábitos al instante desde tu pantalla de bloqueo con widgets elegantes.

📈

Visualiza tu Crecimiento

Obtén la dosis de dopamina del progreso con informes detallados de hábitos, seguimiento de estado de ánimo y análisis de estrés de HRV para optimizar tu rendimiento y bienestar.

Amada por usuarios en todo el mundo

Con la confianza de 16M+ personas que aman esta app.

"

"Esta aplicación es un salvavidas para mi TDAH. Los recordatorios inteligentes y los widgets simples significan que realmente me mantengo al día con mis rutinas sin sentirme abrumado. Es el 'cerebro externo' perfecto para cualquiera que luche con la disfunción ejecutiva."

Chloe Jenkins
"

"¡Estoy obsesionado con los datos! La forma en que se sincroniza con mi Apple Watch y rastrea mi HRV junto con mis hábitos me da una imagen completa de mi bienestar. Los desafíos grupales también nos mantienen a mí y a mis amigos responsables todos los días."

Marcus Thorne

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre Habit Tracker.

Descripción

Habit Tracker: A simple daily planner to schedule and track your routine, making it easy to build lasting habits.  Join 15M+ happy users, achieve your goals, and make every day count! More than a self-care companion, it lets you share with others to grow and improve together. ----Useful Features---- Sync with Apple Health: Track water intake, steps, sleep, exercise, and calories to seamlessly monitor your wellness journey. Build & Quit Habits: Create positive routines or break free from bad habits with tailored tracking. Flexible Goal Tracking: Measure progress with specific units (e.g., minutes, glasses of water), not just checkmarks. Group Habits: Stay motivated by building, reminding, and tracking habits with friends or loved ones. Insightful Stats: Get detailed analytics to evaluate and celebrate your progress. Habit Reports: Weekly, monthly, and yearly reports to visualize your growth. Mood Tracking: Monitor your mental wellness to stay balanced and mindful. Smart Reminders: Set time- or location-based reminders to stay on track effortlessly. Multiple Reminders: Add as many reminders as needed for any habit. Custom Sounds: Record or import unique reminder sounds for a personal touch. Widgets for Easy Access: Use Home Screen & Lock Screen to log habits instantly without opening the app. HRV Stress Monitor: Track your heart rate variability (HRV) to measure stress levels and gain insights into your well-being Habit Diary: Jot down notes to reflect on your journey in a personal habit memo. Focus Timer: Stay focused with natural sounds & create a calming, distraction-free environment Cloud Sync: Back up and sync your data across devices for seamless access. Daily Inspiration: Enjoy motivational wallpapers and quotes to keep you inspired. Privacy Protection: Secure your data with FaceID or TouchID. Friendly Competition: Compete with friends to see who’s crushing their habits. ADHD Planner: ADHD friendly plans built-in to help. Dark Mode: Sleek design for a comfortable experience, day or night. Habit Tracker helps you simplify your daily routine, clear your mind, stay on track with your goals, and build a better life. Download now! Perfect for ADHD users, this app simplifies planning and tracking to help you stay focused, build routines, and thrive with ease. NOTE: Habit reads data for some habits from Apple Health app (Steps, energy, walking, running ..etc). No data is being sent outside of your device. Health app access required. EULA: https://www.eulatemplate.com/live.php?token=MRcYNs6U8BXMLSDWG0BzEqLPPtL2Vc46

Última versión

2.12.18

Tamaño

269.6 MB

Fecha de lanzamiento

31 ene 2019

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Únete a 15 millones de usuarios y transforma tu rutina diaria con el rastreador amigable con el TDAH diseñado para el enfoque, el bienestar y el crecimiento duradero.

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FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre Habit Tracker

¿Cuál es el propósito de la aplicación Habit Tracker?

La aplicación Habit Tracker ayuda a los usuarios a programar y seguir rutinas, crear hábitos duraderos, alcanzar metas y aprovechar al máximo cada día. Simplifica la vida diaria y apoya un mejor estilo de vida.

¿La aplicación Habit Tracker se integra con Apple Health?

Sí, la aplicación Habit Tracker se sincroniza con Apple Health. Rastrea la ingesta de agua, pasos, sueño, ejercicio y calorías para monitorear tu viaje de bienestar sin problemas.

¿Cómo mide Habit Tracker el progreso de las metas del usuario?

La aplicación Habit Tracker mide el progreso utilizando unidades específicas como minutos o vasos de agua, no solo marcas de verificación. Esto permite un seguimiento de metas flexible y detallado.

¿Puedo seguir hábitos con amigos usando la aplicación Habit Tracker?

Sí, Habit Tracker permite a los usuarios crear y seguir hábitos con amigos o seres queridos a través de su función de Hábitos Grupales. Esto ayuda a mantenerse motivado y mejorar juntos.

¿Qué tipo de informes de progreso ofrece Habit Tracker?

La aplicación Habit Tracker proporciona estadísticas perspicaces e informes de hábitos, incluyendo resúmenes semanales, mensuales y anuales. Estos informes visualizan el crecimiento y ayudan a evaluar el progreso del usuario.

¿La aplicación Habit Tracker incluye recordatorios personalizables?

Sí, Habit Tracker ofrece recordatorios inteligentes. Los usuarios pueden configurar recordatorios basados en tiempo o ubicación y agregar múltiples recordatorios para cualquier hábito, con sonidos personalizados.

¿Hay widgets disponibles para la aplicación Habit Tracker?

Sí, Habit Tracker ofrece widgets tanto para la Pantalla de Inicio como para la Pantalla de Bloqueo. Estos permiten a los usuarios registrar hábitos instantáneamente sin necesidad de abrir la aplicación.

¿Cómo garantiza Habit Tracker la privacidad de los datos del usuario?

La aplicación Habit Tracker protege la privacidad del usuario. Ofrece funciones de protección de la privacidad como FaceID o TouchID para proteger los datos del usuario dentro de la aplicación.

¿Es la aplicación Habit Tracker beneficiosa para personas con TDAH?

Sí, Habit Tracker es adecuado para usuarios con TDAH. Incluye planes integrados amigables con el TDAH diseñados para simplificar la planificación y el seguimiento, ayudando a los usuarios a mantenerse enfocados y construir rutinas.

¿Habit Tracker tiene un temporizador de enfoque incorporado?

Sí, la aplicación Habit Tracker cuenta con un Temporizador de Enfoque. Este temporizador incluye sonidos naturales para crear un ambiente tranquilo y libre de distracciones, ayudando a los usuarios a mantenerse concentrados.