Oura
El galardonado anillo inteligente y la aplicación que traducen tus datos biométricos en puntuaciones diarias de Sueño, Disposición y Actividad. Optimiza tu recuperación, gestiona el estrés y domina tu rendimiento con tecnología sofisticada diseñada para personas de alto rendimiento.
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Health & FitnessDescargas
5M+Valoración
Total valoraciones
206K+Idiomas
12Descubre la interfaz utilizada por 5M+ usuarios.
Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 5M+ usuarios.
Recibe cada mañana un 'permiso' personalizado que te indica si debes esforzarte por una nueva marca personal o priorizar el descanso basándote en tus datos de recuperación.
Ve más allá del seguimiento básico con información de nivel de laboratorio sobre tus fases de sueño REM, profundo y ligero para liberar mayor energía y enfoque cognitivo.
Anticípate al agotamiento y a las enfermedades monitoreando cambios sutiles en la temperatura corporal y la variabilidad de la frecuencia cardíaca antes incluso de sentir los síntomas.
Con la confianza de 5M+ personas que aman esta app.
"Como profesional de alto rendimiento, solía esforzarme hasta el agotamiento. Oura cambió las reglas del juego para mí. La Puntuación de Disposición es como un panel de control para mi cuerpo; me dice exactamente cuándo darlo todo y cuándo priorizar la recuperación. Es lo primero que consulto cada mañana para optimizar mi día."
"Me encanta cómo Oura se integra en mi vida sin el zumbido constante de un reloj inteligente. La Información del Ciclo ha sido increíblemente precisa y útil para entender los ritmos naturales de mi cuerpo. Mi calidad del sueño ha mejorado significativamente desde que empecé a seguir la guía personalizada de hora de acostarse."
Todo lo que necesitas saber sobre Oura.
Descripción
Última versión
7.4.4
Tamaño
394.6 MB
Fecha de lanzamiento
14 ene 2016
Únete a más de 5 millones de personas que traducen sus datos biométricos diarios en un rendimiento máximo. Descarga la aplicación Oura y empieza a dominar tu sueño, estrés y recuperación hoy mismo.
Todo lo que necesitas saber sobre Oura
La aplicación Oura Ring es un compañero de salud personal que traduce los mensajes del cuerpo en información valiosa y recomendaciones diarias para ayudar a los usuarios a hacer de la salud y el bienestar una práctica diaria.
La aplicación Oura Ring proporciona tres puntuaciones diarias: Sueño, Actividad y Preparación. Estas puntuaciones ofrecen una comprensión clara del estado del cuerpo con orientación práctica.
Oura Ring rastrea más de 30 biometrías, incluida la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal y el oxígeno en sangre. Su método de lectura en el dedo garantiza la precisión.
Sí, Oura Ring proporciona un seguimiento del sueño de primera clase. Ofrece un análisis en profundidad de los patrones de sueño y consejos personalizados para optimizar las rutinas y mejorar la energía.
Sí, la aplicación Oura Ring proporciona un seguimiento avanzado de la actividad. Mide el movimiento diario, las calorías, los pasos y el tiempo inactivo, priorizando el equilibrio y el descanso.
Sí, Oura Ring ofrece 'Cycle Insights' para comprender los patrones del ciclo corporal y ayudar a mejorar las posibilidades de quedar embarazada rastreando las tendencias diarias y mensuales de la temperatura corporal.
Oura Ring ayuda a los usuarios a comprender cómo el estrés diario afecta a su cuerpo. Proporciona información para ser más resilientes equilibrando los momentos de tensión y recuperación.
Sí, Oura Ring monitoriza los cambios en la temperatura corporal y la frecuencia cardíaca. Esta función ayuda a los usuarios a identificar cuándo pueden estar enfermando.
Sí, la aplicación Oura permite a los usuarios ver tendencias diarias, semanales y mensuales. Esto ayuda a descubrir cómo las elecciones y el entorno afectan a su cuerpo.
No, Oura Ring no es un dispositivo médico. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar, monitorizar o prevenir afecciones médicas, sino para el fitness y el bienestar general.
Oura Ring es preciso por diseño, utilizando lecturas en el dedo para más de 30 biometrías. Este método proporciona datos precisos sobre la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal y el oxígeno en sangre.
Sí, la aplicación Oura incluye una función de 'Asesoramiento'. Proporciona información más profunda, como tendencias en la puntuación de preparación, y permite a los usuarios hacer preguntas.
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