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Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 366K+ usuarios.
Deja de dar vueltas y empieza a levantar pesas con rutinas creadas al instante para tu equipo, tiempo y músculos objetivo específicos.
Registra cada kilo y repetición para mantenerte motivado y superar mesetas con información basada en datos y sincronización con Apple Watch.
Recibe entrenamiento de élite en tu oído y videos instructivos para dominar cada movimiento y entrenar con la confianza de un atleta.
Con la confianza de 366K+ personas que aman esta app.
"Solía sentirme muy intimidada al entrar en la sala de pesas, pero Strength+ lo cambió todo. El generador de entrenamientos crea un plan en segundos basado en el equipo que realmente tengo, y el entrenamiento en oído se siente como tener un entrenador personal guiando mi forma. Me ha dado la confianza para dominar finalmente el gimnasio."
"Como ciclista de Peloton desde hace mucho tiempo, necesitaba algo que me ayudara a romper mi estancamiento en el levantamiento. Esta aplicación es un cambio de juego para mi rutina de gimnasio. La integración con Apple Watch es perfecta para rastrear mis repeticiones, y los programas a tu ritmo significan que finalmente puedo concentrarme en la fuerza máxima sin estar pegado a una pantalla de video."
Todo lo que necesitas saber sobre Peloton Strength+.
Descripción
Última versión
1.13.1
Tamaño
177.0 MB
Fecha de lanzamiento
4 dic 2024
Todo lo que necesitas saber sobre Peloton Strength+
Peloton Strength+ es la nueva aplicación de Peloton diseñada específicamente para el entrenamiento de fuerza. Proporciona entrenamientos personalizados, guía de expertos y un seguimiento completo del progreso para ayudar a los usuarios a desarrollar músculo, aumentar la fuerza y mejorar la condición física general.
Peloton Strength+ personaliza los entrenamientos a través de su Generador de Entrenamientos. Los usuarios pueden adaptar sus rutinas seleccionando el enfoque muscular, la duración del entrenamiento, el equipo disponible y el nivel de experiencia, asegurando que los entrenamientos satisfagan las necesidades y preferencias individuales.
Sí, Peloton Strength+ ofrece programas de varias semanas y de ritmo propio dirigidos por los instructores de fitness expertos de Peloton. Estos programas ofrecen orientación estructurada, motivación y ayudan a los usuarios a lograr resultados de fitness específicos.
Los usuarios pueden seguir su progreso en Peloton Strength+ registrando los pesos y repeticiones de cada ejercicio. La aplicación visualiza estos datos, lo que permite a los usuarios monitorear su viaje, celebrar logros y ver el rendimiento en tiempo real.
Sí, Peloton Strength+ ofrece entrenamiento por voz. Los usuarios reciben orientación sobre la forma y consejos técnicos de los entrenadores expertos de Peloton directamente a través de sus auriculares mediante indicaciones de audio integradas durante los entrenamientos.
Peloton Strength+ incluye una biblioteca completa de videoclips instructivos. Estos videos demuestran las técnicas de ejercicio adecuadas y brindan orientación sobre la configuración del equipo, asegurando que los usuarios estén bien preparados para sus sesiones de entrenamiento.
Sí, Peloton Strength+ ofrece una conectividad perfecta con Apple Watch. Esta integración permite a los usuarios rastrear entrenamientos, monitorear el progreso y acceder a métricas en tiempo real como la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas directamente desde su muñeca.
Peloton Strength+ ofrece varios estilos de entrenamiento de fuerza, que incluyen Resistencia, Hipertrofia, Fuerza Máxima y Fuerza y Acondicionamiento. Estas opciones permiten a los usuarios elegir programas adaptados a sus objetivos de fitness específicos.
Peloton Strength+ se enfoca exclusivamente en entrenamientos de fuerza a tu propio ritmo. En contraste, la aplicación principal de Peloton ofrece clases dirigidas por instructores en varias modalidades de fitness, lo que hace de Strength+ una experiencia distinta.
Apps con características y experiencia similares
Hoodfit LLC
Nike, Inc
Alo, LLC
Peloton Interactive, Inc.
CureFit Healthcare Private Limited
Playbook Technologies Inc
FITNESSCAMP
TISSY
Zumba Fitness