Vigour Stretching : Bien-être chinois ancestral pour la vitalité moderne

Libérez 4 000 ans de sagesse de santé en seulement 8 minutes par jour. Suivez des guides vidéo personnalisés 1V1 pour débloquer les méridiens, stimuler le métabolisme et bannir la fatigue — aucune expérience requise.

Santé et Bien-être ›

Éditeur

Xian Jiudianzheng Software Technology Company Limited

Catégorie

Health & Fitness

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32K+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

300

Langues

Un aperçu de la vitalité

Découvrez l'interface utilisée par 32K+ utilisateurs.

Écran de l'application Vigour Stretching présentant une femme en tenue blanche traditionnelle

Interface de l'application mobile Vigour Stretching montrant un plan personnalisé de 21 jours avec des exercices de fitness traditionnels chinois.

Interface de l'application Vigour Stretching présentant des programmes de fitness traditionnels chinois comme le Baduanjin et le yoga

Interface de l'application Vigour Stretching montrant la sélection de parties du corps pour des plans d'exercices MTC personnalisés

Un tableau de bord de l'application Vigour Stretching montrant des statistiques d'entraînement, y compris les jours d'exercice, la durée totale, les calories brûlées et un graphique de progression du suivi du poids.

Débloquez la sagesse ancestrale pour la vitalité moderne

Les outils qui font la différence, choisis par 32K+ utilisateurs.

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Rituels ancestraux éprouvés

Maîtrisez le Baduanjin authentique, le Tai Chi et le Yoga des méridiens. Découvrez des routines affinées au fil des millénaires, désormais optimisées pour le corps moderne afin de stimuler l'énergie et le métabolisme.

📱

Coaching numérique 1-on-1

Recevez des plans personnalisés de 21 jours avec des conseils vidéo professionnels. Que vous soyez un débutant complet ou un expert, notre approche '0-base' garantit que chaque mouvement est standardisé et efficace.

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Soulagement rapide en 8 minutes

Combattez la 'nuque technologique', la raideur et la fatigue avec des sessions ciblées. Conçu pour les modes de vie actifs, obtenez une restauration complète du corps en seulement 8 à 15 minutes à la maison ou au bureau.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 32K+ personnes qui adorent cette app.

"En tant que chef de projet à New York, j'ai passé des années à gérer la 'nuque technologique' et les tensions constantes dans mon dos. Trouver une routine qui ne prend que 10 minutes mais se concentre sur les méridiens a tout changé. Le guidage vidéo 1V1 me donne l'impression d'avoir un coach personnel dans la pièce, et ma posture s'est considérablement améliorée après seulement deux semaines du plan de 21 jours."

Sarah Jenkins

"J'ai toujours été fasciné par la sagesse traditionnelle, et cette application apporte des techniques de bien-être ancestrales directement dans mon salon. Les séances de Baduanjin et de Tai Chi sont incroyablement faciles à suivre pour une débutante comme moi. Je ressens une amélioration notable de mon métabolisme et de mon niveau d'énergie chaque matin, et l'accent mis sur le 'Qi' et l'équilibre interne est exactement ce qui manquait à mon mode de vie holistique."

David Zhao

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur 元气伸展-居家养生运动古法健身塑形APP.

Description

养生锻炼，盲目练习伤身体。古法养生操，融合世代养生人智慧，经受4000年岁月考验，更适合中国人体质。元气伸展APP，针对0基础人群，提供定制化的古法养生锻炼方案私教1V1视频口令带练，每一次伸展都事半功倍通经络，调气血，提精神，排体毒，焕青春，元气大增。在这里，我们为你提供了八段锦、太极拳、古法健身操、经络瑜伽、民族舞、古典舞等多种养生锻炼课程，‌全部针对零基础用户，视频1V1讲解带练，在追求会的同时做到动作标准化，让每一次练习都事半功倍。坚持练习‌可有效改善体态和身体循环系统，身体做到真正的内外兼修，刚柔相济。告别亚健康、‌增强体质、提高代谢，养血排毒，‌延缓衰老。男女老少皆宜，可使瘦者健壮，肥者瘦身。我们的私教老师全部拥有超10年以上的教龄经验，重点强调关键动作要领和注意事项，更好的帮助用户有效学习掌握，你完全可以放心跟着老师一起学习锻炼，让你的每一次养生训练都在专业的指导下进行。我们提供:-私人定制化21天‌专业系统的养生锻炼计划，贴心私教一对一带练，每天练的都不一样! 适用于所有身体部位：贴心的局部锻炼课程，如肩颈、上肢、腰腹、臀腿等各部位的不适、僵硬、疼痛都能一一得到改善，轻松拥有健康体魄。自由轻松练习方式：日常每天锻炼只需8-15分钟，无需因花费数多小时而感到费时且难以坚持，无论家里还是办公室还是户外随时都能开练。跟着专业老师，开启陪伴式锻炼，从此告别四肢无力，失眠多梦、体虚脾弱，元气伸展运动将是你的不二之选。让我们一起迈向更加健康、自信、美好的生活! 元气伸展会员自动续费服务说明【元气伸展会员权益】智能定制计划、专业测评、全部课程畅练等多项权限「订阅周期」连续包月:订阅周期1个月连续包年:订阅周期 12个月「订阅价格」以iAP申请信息为准，如连续包月产品为每月48元；连续包年产品为每年118元「付款」用户确认购买并付款后，款项记入iTunes账户「自动续订」 “连续包月/年”商品为自动续费商品，确认购买后,会从您的iTunes账户扣费。订阅将会自动续订，除非在当前订阅结束前至少24小时关闭自动续订在您订阅周期到期前 24小时内，苹果会自动从iTunes账户扣费，成功后会员有效期自动延长一个周期。「取消自动续订」打开苹果i0S操作系统设备“应用商店”-->点击右上角苹果账户头像-->进入"账户"-->点击"订阅"-->选择“卡鼓点跳舞”，取消订阅即可。服务条款： https://vigour.kagudian.com/service 会员服务协议： https://vigour.kagudian.com/agreement 隐私协议： https://vigour.kagudian.com/privacy

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1.0.25

Taille

117.6 MB

Date de sortie

27 août 2024

Libérez 4 000 ans de vitalité en seulement 8 minutes

Rejoignez des milliers de personnes qui restaurent leur 'Qi' grâce aux étirements MTC et exercices de méridiens guidés par des experts. Téléchargez Vigour Stretching dès aujourd'hui et commencez votre parcours personnalisé de 21 jours vers une vie équilibrée et sans douleur.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur 元气伸展-居家养生运动古法健身塑形APP

Quel est l'objectif principal de l'application 元气伸展 ?

L'application 元气伸展 propose des programmes d'exercices de bien-être ancestraux personnalisés, offrant un coaching vidéo 1 contre 1 pour les utilisateurs sans expérience préalable. Elle vise à améliorer la posture, la circulation et à renforcer la vitalité globale grâce à des méthodes ancestrales.

Quels types de cours de bien-être sont disponibles sur 元气伸展 ?

元气伸展 propose divers cours de bien-être ancestraux, notamment les Huit Brocarts, le Tai Chi, des exercices de remise en forme ancestraux, le yoga des méridiens, la danse ethnique et la danse classique. Tout le contenu est adapté aux utilisateurs sans expérience préalable.

Combien de temps durent les entraînements quotidiens avec 元气伸展 ?

Les entraînements quotidiens dans l'application 元气伸展 ne nécessitent généralement que 8 à 15 minutes. Cette conception garantit que les exercices sont efficaces en termes de temps et faciles à maintenir de manière cohérente dans n'importe quel endroit.

L'application 元气伸展 propose-t-elle des plans d'entraînement personnalisés ?

Oui, l'application 元气伸展 propose des plans d'exercices de bien-être privés personnalisés, professionnels et systématiques de 21 jours. Elle comprend un coaching dédié 1 contre 1 qui varie quotidiennement.

Quels sont les avantages de l'adhésion à 元气伸展 ?

Les membres de 元气伸展 reçoivent des plans intelligents personnalisés, des évaluations professionnelles et un accès illimité à tous les cours. Ces avantages améliorent le parcours de bien-être de l'utilisateur.

Quel est le coût de l'abonnement pour l'adhésion à l'application 元气伸展 ?

Un abonnement mensuel continu pour 元气伸展 coûte 48 CNY par mois. Un abonnement annuel continu coûte 118 CNY par an. Ces prix sont basés sur les informations IAP.

Comment puis-je annuler le renouvellement automatique de mon abonnement 元气伸展 ?

Pour annuler, ouvrez l'App Store Apple iOS, appuyez sur votre identifiant Apple, accédez à "Compte", puis à "Abonnements". Sélectionnez "卡鼓点跳舞" pour vous désabonner.

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