Goliaz Gym & Home Workout : Coaching Humain d'Élite pour l'Athlète Hybride

Name: Goliaz Gym & Home Workout
Availability: InStock
Rating: 4.77 (300 reviews)

Abandonnez les algorithmes génériques pour des plans d'entraînement personnalisés et des évaluations de performance par de vrais coachs. Des séances au poids du corps à la maison aux routines de force en salle et à la préparation OCR, obtenez les conseils d'experts dont vous avez besoin pour atteindre votre sommet.

Éditeur

Goliaz Lda

Catégorie

Sports

Téléchargements

8K+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

300

Langues

Votre Entraînement, Visualisé

Découvrez l'interface utilisée par 8K+ utilisateurs.

Un homme courant avec une superposition de l'application Goliaz montrant des plans d'entraînement personnalisés à domicile et en salle.

L'interface de l'application de fitness Goliaz affichant une variété de plans d'entraînement, y compris le poids du corps, les poids et le cross-training.

Capture d'écran de l'interface de l'application Goliaz présentant les catégories d'entraînement au poids du corps et avec poids, les sessions audio guidées et les options de cross-training comme l'aviron.

Un écran d'application mobile affichant un plan d'entraînement hebdomadaire personnalisé avec des exercices spécifiques et un suivi des progrès.

L'interface de l'application Goliaz montrant une démonstration vidéo d'un exercice Superman avec un chronomètre d'entraînement et une barre de progression.

Un homme et une femme se donnant l'accolade dans une salle de sport, représentant la communauté et le soutien de fitness Goliaz.

Conçu pour les Résultats, Guidé par des Experts

Les outils qui font la différence, choisis par 8K+ utilisateurs.

👤

Coaching Humain Personnel

Votre performance est méticuleusement évaluée par un vrai coach, pas par un algorithme aléatoire, garantissant que votre plan d'entraînement évolue précisément avec vos progrès.

⚖️

Flexibilité Hybride Ultime

Passez en toute transparence de plus de 400 routines au poids du corps à 270 séances axées sur les poids. Parfait pour la maison, la salle de sport ou l'entraînement en extérieur.

🏆

Conditionnement Spécialisé par Objectif

Préparez-vous pour des défis OCR, des marathons ou du CrossFit avec des programmes sélectionnés pour développer la force et l'endurance spécifiques dont vous avez besoin pour gagner.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 8K+ personnes qui adorent cette app.

"Enfin, une application de fitness qui semble personnelle. En tant que personne s'entraînant pour ma première course Spartan, j'avais besoin de plus qu'un simple générateur d'entraînements aléatoires. L'élément de coaching humain de Goliaz change la donne ; le fait que ma performance soit réellement évaluée par un coach garantit que j'atteins mes objectifs et que je reste sans blessure. Le mélange de préparation OCR, de HIIT et d'entraînement de force est exactement ce que je cherchais."

Mark R., San Francisco

"Entre ma carrière et ma famille, mon emploi du temps est très mouvementé. J'adore que Goliaz s'adapte à l'endroit où je suis : des séances au poids du corps quand je suis à la maison et des routines structurées avec poids quand je peux aller à la salle. C'est tellement plus sophistiqué que les autres applications que j'ai essayées. Savoir qu'un vrai coach examine mes progrès me rend responsable d'une manière que les algorithmes génériques n'ont jamais pu faire."

Sarah T., Chicago

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Goliaz Gym & Home Workout.

Description

Elevate your fitness, achieve your goals, and relish in a personalized workout regimen! Our Training Plans: - Include bodyweight exercises, weighted routines, audio-guided sessions, dynamic supersets, cross-training, and robust strength training. - Provide a workout blueprint aligned with your objective: muscle gain, weight loss, cardio enhancement, or overall fitness. - Exercise at home, in the gym, or under the open skies. Choose between bodyweight workouts or incorporate weights. - Crafted to your fitness tier, equipment availability, and exercise inclinations. - Take on running, cycling, swimming, or rowing. - You can decide on the volume of workouts - Attain guidance on optimal weights for effective strength training. - Personalized coaching establishes workout aims and customizes them to your distinct requisites. We offer an extensive collection of Workout Plans and will soon unveil sport-specific regimens (e.g., preseason football prep or marathon conditioning) alongside comprehensive fitness programs. Our Workouts: - Over 400 dynamic bodyweight workouts to keep your motivation unwavering. - 270 weight-centric routines, including fusion CrossFit training. - 100 audio-guided sessions, also great prep for OCR (Obstacle Course Racing). . HiiT or Calisthenics options available. - Running, cycling, swimming, or rowing to complement your training. - Our range covers workouts for home, outdoor, or gym environments. - Plus, if that's not enough, we present engaging fitness challenges. Our challenges, along with your online personal coach, propel you to new heights through tailored training sessions and plans. We don't depend on random algorithms. Your performance is meticulously evaluated by a personal coach, forming the foundation of your evolving training plan. Our vibrant community fuels your journey and offers unwavering support. Have questions? Reach out to us at support@goliaz.com. We're here for you, always. Ready to embark on your fitness adventure with us? Download the app now and discover a world of personalized training to reach your goals!

Dernière version

3.9.74

Taille

99.3 MB

Date de sortie

21 déc. 2017

Oubliez les Algorithmes. Obtenez un Vrai Coach Personnel.

Rejoignez des milliers d'athlètes qui font confiance à l'expertise humaine plutôt qu'aux applications génériques. Que vous vous entraîniez pour une OCR, que vous alliez à la salle de sport ou que vous vous entraîniez à la maison, obtenez le plan personnalisé que vous méritez. Téléchargez Goliaz dès aujourd'hui.

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