MacrosFirst : Le Suivi Précis des Macros pour les Athlètes Axés sur les Données

MacrosFirst est un puissant tracker de macros, journal alimentaire, compteur de calories et planificateur de repas conçu pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de santé et de remise en forme dans le cadre de divers régimes.

Oui, MacrosFirst permet aux utilisateurs de créer des objectifs de macros quotidiens et par repas personnalisés. Cela inclut un nombre illimité de repas personnalisés pour s'adapter à n'importe quel emploi du temps ou plan de régime spécifique.

Oui, MacrosFirst calcule automatiquement les tailles de portion. Cette fonctionnalité aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de macros spécifiques avec précision, simplifiant ainsi l'enregistrement alimentaire précis dans l'application.

Les utilisateurs enregistrent rapidement les aliments dans MacrosFirst en recherchant dans une base de données de plus de 1,8 million d'aliments vérifiés ou en scannant les codes-barres. Les repas ou les journées entières peuvent également être copiés d'une date à l'autre.

Oui, MacrosFirst scanne les étiquettes nutritionnelles avec votre appareil photo. Cela importe instantanément les informations nutritionnelles, éliminant ainsi la nécessité de saisir manuellement les données dans le tracker.

MacrosFirst suit des répartitions détaillées des calories, des protéines, des glucides et des graisses. Les utilisateurs peuvent personnaliser leur vue pour suivre des métriques supplémentaires les plus pertinentes pour leurs objectifs de remise en forme.

Oui, MacrosFirst suit les tendances du poids corporel. Les utilisateurs comparent ces tendances avec leur apport alimentaire au fil du temps à l'aide de rapports de progrès détaillés dans l'application.

Oui, MacrosFirst permet aux utilisateurs de partager des repas, des aliments et des recettes avec leurs amis et leur famille. Les utilisateurs peuvent également consulter les journaux quotidiens de leurs contacts pour un soutien mutuel.

MacrosFirst gère le suivi de l'alcool en permettant aux utilisateurs d'allouer les calories de l'alcool aux glucides, aux graisses ou à une combinaison. Cela maintient le suivi des calories et des macros parfaitement aligné.

Oui, MacrosFirst Premium permet aux utilisateurs de définir des objectifs de macros personnalisés pour des jours spécifiques. Cette fonctionnalité est idéale pour des stratégies telles que le cyclage des glucides ou la gestion des jours d'entraînement et de repos.

Oui, MacrosFirst Premium propose un enregistrement alimentaire basé sur l'IA via la 'Recherche alimentaire plus intelligente'. Les utilisateurs décrivent les repas par la voix ou par texte, ou prennent une photo de leur assiette pour un enregistrement rapide.

Oui, MacrosFirst Premium permet aux utilisateurs de consulter les tendances et les moyennes des nutriments sur n'importe quelle période. Cela offre un suivi des progrès à long terme et des informations nutritionnelles précieuses.

Oui, MacrosFirst Premium permet aux utilisateurs d'exporter leur historique de repas vers Excel ou de synchroniser leurs données avec Google Sheets. Cela facilite une analyse plus approfondie de la nutrition personnelle.

Oui, MacrosFirst Premium prend en charge l'importation de recettes depuis n'importe quel site web. Les recettes importées incluent les ingrédients et les instructions étape par étape pour la commodité de l'utilisateur.

MacrosFirst Premium assure un rapport précis des calories et des macros grâce au 'Rapport calorique Macro Math'. Il calcule les calories en fonction des macros réels, maintenant la cohérence même avec des étiquettes nutritionnelles incohérentes.

Oui, MacrosFirst Premium offre des connexions illimitées. Les utilisateurs peuvent suivre leurs amis et partager leurs progrès, leurs repas et leurs informations nutritionnelles avec leur réseau de soutien.

Oui, les abonnés MacrosFirst Premium bénéficient d'un support VIP. Cela garantit que leurs questions et leurs besoins sont traités rapidement et en priorité par l'équipe de support.

Oui, MacrosFirst est gratuit à télécharger et à utiliser. Des fonctionnalités Premium optionnelles sont disponibles via des abonnements à renouvellement automatique pour des fonctionnalités et des outils améliorés.

La politique de confidentialité de MacrosFirst est disponible directement sur https://www.macrosfirst.com/privacy-policy.html. Ce lien est fourni dans la description de l'application sur le store.

Les conditions d'utilisation de l'application MacrosFirst sont détaillées et accessibles via https://www.macrosfirst.com/terms.html. Ce lien est fourni dans la description de l'application sur le store.