La bague connectée et l'application primées qui traduisent vos données biométriques en scores quotidiens de Sommeil, Préparation et Activité. Optimisez votre récupération, gérez votre stress et maîtrisez vos performances grâce à une technologie sophistiquée conçue pour les personnes exigeantes.
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Health & FitnessTéléchargements
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12Découvrez l'interface utilisée par 5M+ utilisateurs.
Les outils qui font la différence, choisis par 5M+ utilisateurs.
Recevez chaque matin un « feu vert » personnalisé vous indiquant s'il faut viser un nouveau record personnel ou privilégier le repos en fonction de vos données de récupération.
Allez au-delà du suivi basique avec des analyses de qualité laboratoire sur vos phases de sommeil paradoxal, profond et léger pour booster votre énergie et votre concentration cognitive.
Anticipez l'épuisement et la maladie en surveillant les variations subtiles de la température corporelle et de la variabilité de la fréquence cardiaque avant même de ressentir les symptômes.
Approuvée par 5M+ personnes qui adorent cette app.
"En tant que professionnel de haut niveau, j'avais l'habitude de me pousser jusqu'à l'épuisement. Oura a changé la donne pour moi. Le Score de préparation est comme un tableau de bord pour mon corps ; il me dit exactement quand forcer et quand privilégier la récupération. C'est la première chose que je vérifie chaque matin pour optimiser ma journée."
"J'adore la façon dont Oura s'intègre à ma vie sans le bourdonnement constant d'une montre connectée. Les analyses de cycle ont été incroyablement précises et utiles pour comprendre les rythmes naturels de mon corps. La qualité de mon sommeil s'est considérablement améliorée depuis que j'ai commencé à suivre les conseils personnalisés pour l'heure du coucher."
Tout ce que vous devez savoir sur Oura.
Description
Dernière version
7.4.4
Taille
394.6 MB
Date de sortie
14 janv. 2016
Tout ce que vous devez savoir sur Oura
L'application Oura Ring est un compagnon de santé personnel qui traduit les messages corporels en informations précieuses et en recommandations quotidiennes pour aider les utilisateurs à faire de la santé et du bien-être une pratique quotidienne.
L'application Oura Ring fournit trois scores quotidiens : Sommeil, Activité et Préparation. Ces scores offrent une compréhension claire de l'état du corps avec des conseils exploitables.
L'anneau Oura suit plus de 30 biométries, y compris la fréquence cardiaque, la température corporelle et l'oxygène sanguin. Sa méthode de lecture au doigt assure la précision.
Oui, l'anneau Oura offre un suivi du sommeil de premier ordre. Il fournit une analyse approfondie des habitudes de sommeil et des conseils personnalisés pour optimiser les routines afin d'améliorer l'énergie.
Oui, l'application Oura Ring offre un suivi d'activité avancé. Elle mesure les mouvements quotidiens, les calories, les pas et le temps d'inactivité, en privilégiant l'équilibre et le repos.
Oui, l'anneau Oura propose des Informations sur le Cycle pour comprendre les schémas du cycle corporel et aider à améliorer les chances de grossesse en suivant les tendances quotidiennes et mensuelles de la température corporelle.
L'anneau Oura aide les utilisateurs à comprendre comment le stress quotidien affecte leur corps. Il fournit des informations pour devenir plus résilient en équilibrant les moments de tension et de récupération.
Oui, l'anneau Oura surveille les changements de température corporelle et de fréquence cardiaque. Cette fonctionnalité aide les utilisateurs à identifier quand ils pourraient tomber malades.
Oui, l'application Oura permet aux utilisateurs de visualiser les tendances quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles. Cela aide à découvrir comment les choix et l'environnement affectent leur corps.
Non, l'anneau Oura n'est pas un appareil médical. Il n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir, surveiller ou prévenir des conditions médicales, mais à des fins générales de remise en forme et de bien-être.
L'anneau Oura est précis par conception, utilisant des lectures au doigt pour plus de 30 biométries. Cette méthode fournit des données précises pour la fréquence cardiaque, la température corporelle et l'oxygène sanguin.
Oui, l'application Oura comprend une fonctionnalité 'Conseiller'. Elle fournit des informations plus approfondies, telles que les tendances du score de préparation, et permet aux utilisateurs de poser des questions.
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