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Les outils qui font la différence, choisis par 366K+ utilisateurs.
Arrêtez de errer et commencez à soulever avec des routines créées instantanément pour votre équipement, votre temps et vos muscles cibles spécifiques.
Suivez chaque kilo et chaque répétition pour rester motivé et dépasser les plateaux grâce à des informations basées sur les données et à la synchronisation avec Apple Watch.
Bénéficiez d'un coaching d'élite et de vidéos pédagogiques pour maîtriser chaque mouvement et vous entraîner avec la confiance d'un athlète.
Approuvée par 366K+ personnes qui adorent cette app.
"J'avais l'habitude de me sentir tellement intimidée en entrant dans la salle de musculation, mais Strength+ a tout changé. Le générateur d'entraînement crée un plan en quelques secondes en fonction de l'équipement que j'ai réellement, et le coaching personnalisé donne l'impression d'avoir un entraîneur personnel qui guide ma forme. Cela m'a donné la confiance nécessaire pour enfin maîtriser la salle de sport."
"En tant qu'utilisateur de longue date de Peloton, j'avais besoin de quelque chose pour m'aider à dépasser mon plateau de musculation. Cette application a changé la donne pour ma routine de gym. L'intégration d'Apple Watch est parfaite pour suivre mes répétitions, et les programmes à votre rythme me permettent enfin de me concentrer sur la force maximale sans être collé à un écran vidéo."
Tout ce que vous devez savoir sur Peloton Strength+.
Description
Dernière version
1.13.1
Taille
177.0 MB
Date de sortie
4 déc. 2024
Arrêtez de vous promener dans la salle de sport et commencez à obtenir des résultats. Rejoignez la nouvelle ère de l'entraînement de force basé sur les données et dirigé par des experts avec Peloton Strength+. Téléchargez maintenant et éliminez les conjectures à chaque répétition.
Tout ce que vous devez savoir sur Peloton Strength+
Peloton Strength+ est la nouvelle application de Peloton spécialement conçue pour l'entraînement musculaire. Elle propose des entraînements personnalisés, des conseils d'experts et un suivi complet des progrès pour aider les utilisateurs à développer leurs muscles, à augmenter leur force et à améliorer leur forme physique globale.
Peloton Strength+ personnalise les entraînements grâce à son générateur d'entraînements. Les utilisateurs peuvent adapter leurs routines en sélectionnant le groupe musculaire ciblé, la durée de l'entraînement, l'équipement disponible et le niveau d'expérience, garantissant ainsi que les entraînements répondent à leurs besoins et préférences individuels.
Oui, Peloton Strength+ propose des programmes de plusieurs semaines, à rythme libre, dirigés par les instructeurs de fitness experts de Peloton. Ces programmes offrent des conseils structurés, de la motivation et aident les utilisateurs à atteindre des résultats de remise en forme spécifiques.
Les utilisateurs peuvent suivre leurs progrès dans Peloton Strength+ en enregistrant les poids et les répétitions pour chaque exercice. L'application visualise ces données, permettant aux utilisateurs de suivre leur parcours, de célébrer leurs réalisations et de voir leurs performances en temps réel.
Oui, Peloton Strength+ offre un coaching personnalisé. Les utilisateurs reçoivent des conseils sur la forme et des astuces techniques de la part des coachs experts de Peloton directement dans leurs écouteurs via des signaux audio intégrés pendant les entraînements.
Peloton Strength+ comprend une bibliothèque complète de clips vidéo d'instruction. Ces vidéos démontrent les techniques d'exercice appropriées et fournissent des conseils sur la configuration de l'équipement, garantissant ainsi que les utilisateurs sont bien préparés pour leurs séances d'entraînement.
Oui, Peloton Strength+ offre une connectivité transparente avec l'Apple Watch. Cette intégration permet aux utilisateurs de suivre leurs entraînements, de surveiller leurs progrès et d'accéder à des métriques en temps réel telles que la fréquence cardiaque et les calories brûlées directement depuis leur poignet.
Peloton Strength+ propose plusieurs styles d'entraînement musculaire, notamment l'endurance, l'hypertrophie, la force maximale et le conditionnement musculaire. Ces options permettent aux utilisateurs de choisir des programmes adaptés à leurs objectifs de remise en forme spécifiques.
Peloton Strength+ se concentre exclusivement sur des entraînements à rythme libre axés sur le renforcement musculaire. En revanche, l'application Peloton principale propose des cours dirigés par des instructeurs dans diverses modalités de remise en forme, faisant de Strength+ une expérience distincte.
Apps avec des fonctionnalités et une expérience similaires
Hoodfit LLC
Nike, Inc
Alo, LLC
Peloton Interactive, Inc.
CureFit Healthcare Private Limited
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FITNESSCAMP
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