Plenamente : Votre studio complet de Yoga, Pilates et Méditation

Name: Plenamente
Availability: InStock
Rating: 4.84 (100 reviews)

Trouvez l'équilibre parfait entre corps et esprit avec la guidance d'Anabel Otero. Accédez à plus de 500 cours personnalisés, des défis conçus pour créer des habitudes, et une communauté dynamique qui vous accompagne pour vivre le bien-être où que vous soyez.

Éditeur

AZALEA BIENESTAR, SOCIEDAD LIMITADA

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

3K+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

100

Langues

Votre sanctuaire, visualisé

Découvrez l'interface utilisée par 3K+ utilisateurs.

Écran d'exploration de l'application Plenamente affichant des cours vidéo de yoga et Pilates

Anabel Otero effectuant une posture de yoga sur l'écran d'introduction de l'application Plenamente

Une interface mobile de l'application Plenamente montrant un plan de pratique de yoga et Pilates de 30 jours intitulé Perfecciona y Progresa

Écran du calendrier de remise en forme de l'application Plenamente montrant le suivi des progrès de yoga et Pilates

Interface de l'application Plenamente montrant le défi de 30 jours Renacer dans la section communautaire pour le yoga et Pilates.

Playlists personnalisées de yoga et Pilates dans l'interface de l'application Plenamente

Une capture d'écran de la section communautaire de l'application Plenamente montrant des interactions sociales et des publications de l'instructrice Anabel Otero

Écran de recherche avancée dans l'application Plenamente montrant des filtres pour la durée, le style et le niveau des cours de yoga et Pilates

Interface de l'application Plenamente montrant une variété de cours vidéo de yoga et Pilates en espagnol

Élevez votre bien-être avec Plenamente

Les outils qui font la différence, choisis par 3K+ utilisateurs.

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Votre studio complet 3-en-1

Accédez à des cours de Yoga, Pilates et Méditation sur une seule plateforme. Filtrez par durée, intensité ou humeur pour trouver toujours la pratique idéale pour vous.

📅

Des résultats grâce à la constance

Créez des habitudes saines avec des défis de 7, 21 et 30 jours. Organisez votre pratique avec le calendrier intégré et recevez des rappels personnalisés pour ne pas perdre le rythme.

📲

Flexibilité absolue

Entraînez-vous dans votre salon avec AirPlay/Chromecast ou téléchargez vos cours préférés pour pratiquer hors ligne pendant vos voyages. Votre bien-être ne connaît pas de frontières.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 3K+ personnes qui adorent cette app.

"Incroyable ! En tant que mère qui travaille, les filtres par temps sont mon salut. Je peux faire une séance de yoga de 20 minutes avant que les enfants ne se réveillent. Sentir la guidance d'Anabel dans ma propre langue rend la méditation beaucoup plus profonde et réelle."

Elena Rodríguez

"Cela fait trois mois que j'utilise Plenamente et cela a transformé ma routine. Les programmes de 30 jours sont parfaits pour maintenir la constance, et la communauté est super motivante. C'est comme avoir un studio de yoga et Pilates professionnel directement dans mon salon."

Carlos Méndez

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Plenamente.

Description

Plenamente es la app creada por Anabel Otero que te permite practicar yoga, pilates y meditación desde casa o donde quieras. Con más de 500 clases, la plataforma ofrece acceso ilimitado a prácticas para todos los niveles, adaptadas a tus necesidades, tiempo e intensidad. Ya seas principiante o avanzado, encontrarás una amplia variedad de sesiones guiadas, además de poder descargar los videos para practicar sin conexión. ¿Qué te ofrece Plenamente? - 500+ clases de yoga, meditación y bienestar, organizadas por duración, nivel e intensidad. - Nuevas clases cada semana, sin anuncios que interrumpan tu práctica. - Meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés y mejorar tu bienestar mental. - Videos descargables, para practicar sin conexión desde cualquier lugar. - Sesiones en vivo para que te conectes en tiempo real con Anabel y otros miembros de la comunidad. - Retos y programas de 7, 21 y 30 días, pensados para mantener la constancia y crear hábitos saludables. - Calendario integrado en la app para organizar tus clases, recibir recordatorios y monitorear tu progreso. - Acceso desde múltiples dispositivos, incluidos móviles, tablets, ordenadores, y con posibilidad de transmitir a tu televisor. Clases para todos los niveles y necesidades - Filtra los videos según tu estado de ánimo, el tiempo disponible o tus intereses. - Completa series y retos diseñados para mantenerte enfocado en tu práctica y mejorar progresivamente. Conecta con una comunidad única - Únete a una comunidad inspiradora y comparte tu progreso con otros practicantes. - Disfruta de un nuevo calendario de yoga mensual, con prácticas seleccionadas especialmente para ti según un tema específico. Personaliza tu experiencia - Agenda tus clases en el calendario de la app y recibe notificaciones cuando sea el momento de practicar. - Registra tus avances marcando las clases completadas. - Guarda tus videos favoritos y organiza tus sesiones en listas de reproducción personalizadas. ¿Para quién es Plenamente? Plenamente está diseñado para todas las personas, independientemente de su nivel de experiencia. Si eres principiante, encontrarás clases fáciles de seguir para empezar sin presión, mientras que los más avanzados podrán seguir retándose y mejorando. Bajo la guía de Anabel Otero, una de las referentes del yoga y meditación, Plenamente te ayudará a integrar estas prácticas en tu vida diaria y a mejorar tu bienestar físico y mental. ¡Es tu momento para vivir Plenamente! Para más información: - [Términos del servicio] https://plenamentetv.uscreen.io/terms - [Política de privacidad] https://plenamentetv.uscreen.io/privacy

Dernière version

3.30.0

Taille

66.5 MB

Date de sortie

28 nov. 2024

Commencez dès aujourd'hui à vivre Plenamente

Rejoignez Anabel Otero et des milliers de personnes qui transforment leur bien-être. Téléchargez l'application et accédez à plus de 500 cours de yoga, Pilates et méditation, où et quand vous le souhaitez.

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