Strength Training by M&M

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Strength Training by M&M : Maîtrisez la science du mouvement humain

Accédez à des informations d'anatomie 3D de niveau professionnel pour visualiser chaque muscle, optimiser votre biomécanique et prévenir les blessures. Rejoignez plus d'un million de coachs et d'athlètes utilisant la bibliothèque d'exercices scientifiques la plus complète au monde.

Éditeur

Muscle & Motion LTD

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

435K+

Note

4.9/5

Nombre d'avis

7K+

Langues

6

Voyez sous la peau

Découvrez l'interface utilisée par 435K+ utilisateurs.

Modèle anatomique 3D des muscles du dos humain avec le texte Vous aidant à devenir un professionnel du mouvement

Modèle anatomique 3D des muscles du dos humain avec le texte Vous aidant à devenir un professionnel du mouvement

Un modèle anatomique musculaire humain 3D mettant en évidence le grand pectoral dans l'application Strength Training by MM

Un modèle anatomique musculaire humain 3D mettant en évidence le grand pectoral dans l'application Strength Training by MM

Écran d'accueil de l'application Strength Training montrant une analyse anatomique 3D des muscles pour des exercices comme le Nordic Curl inversé et l'extension des triceps.

Écran d'accueil de l'application Strength Training montrant une analyse anatomique 3D des muscles pour des exercices comme le Nordic Curl inversé et l'extension des triceps.

Bibliothèque d'exercices de l'application d'entraînement musculaire et de mouvement montrant des animations anatomiques 3D et des démonstrations vidéo.

Bibliothèque d'exercices de l'application d'entraînement musculaire et de mouvement montrant des animations anatomiques 3D et des démonstrations vidéo.

Comparaison anatomique 3D de la posture correcte et incorrecte du soulevé de terre à la barre montrant une colonne vertébrale neutre par rapport à une colonne vertébrale arrondie.

Comparaison anatomique 3D de la posture correcte et incorrecte du soulevé de terre à la barre montrant une colonne vertébrale neutre par rapport à une colonne vertébrale arrondie.

Modèle anatomique 3D interactif montrant la structure musculaire humaine dans l'application Strength Training

Modèle anatomique 3D interactif montrant la structure musculaire humaine dans l'application Strength Training

Un écran mobile montrant un modèle squelettique 3D avec une description de la tête du fémur pour l'apprentissage de la kinésiologie.

Un écran mobile montrant un modèle squelettique 3D avec une description de la tête du fémur pour l'apprentissage de la kinésiologie.

L'interface d'entraînement de l'application Strength Training montrant divers plans d'entraînement et des options pour les assigner aux clients.

L'interface d'entraînement de l'application Strength Training montrant divers plans d'entraînement et des options pour les assigner aux clients.

Maîtrisez la science du mouvement humain

Les outils qui font la différence, choisis par 435K+ utilisateurs.

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Anatomie 3D interactive

Visualisez chaque contraction musculaire et mouvement articulaire avec des modèles conçus avec précision qui offrent une transparence mécanique totale.

🛡️

Prévention des blessures d'élite

Maîtrisez la technique parfaite avec une analyse détaillée des 'Ce qu'il faut faire et ne pas faire' pour éliminer les erreurs courantes et protéger la santé articulaire à long terme.

📋

Programmation basée sur des preuves

Créez et assignez des plans d'entraînement de niveau professionnel en utilisant notre bibliothèque de plus de 1 200 exercices validés biomécaniquement.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 435K+ personnes qui adorent cette app.

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"En tant que coach personnel, expliquer la biomécanique aux clients était autrefois un défi. Les visuels 3D de cette application rendent incroyablement facile de montrer exactement quels muscles travaillent et pourquoi la forme est importante. Cela a considérablement amélioré la qualité de mon coaching et les résultats de mes clients."

Marcus V., Coach de force certifié
"

"J'ai toujours été un adepte de l'approche 'science d'abord', mais cette application a élevé ma compréhension à un autre niveau. Les vidéos sur les 'erreurs courantes' m'ont aidé à identifier un léger décalage de la hanche dans mes squats que mon coach avait manqué. C'est une ressource essentielle pour quiconque se soucie sérieusement de la prévention des blessures et de la maîtrise technique."

Elena R., Étudiante en kinésiologie

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Strength Training by M&M.

Description

Unlock the Power of Strength Training with 3D Anatomy Insights! The Strength Training app by Muscle and Motion combines cutting-edge 3D technology with the expert insights of our professional team to elevate your strength training journey. Whether you're a fitness enthusiast, personal trainer, coach, or student of movement, this app will help you understand better the anatomy and biomechanics of exercises! KEY FEATURES: • Interactive 3D Anatomy Model Explore the body like never before! Rotate, zoom, and dive deep into every muscle, joint, and bone to gain an in-depth understanding of how they work. • Over 1,200 Exercises with Weekly Updates Gain access to a comprehensive library of 1200+ science-based exercise videos, each with full anatomical analysis and common mistakes to avoid. Our team adds new exercises every week, keeping your knowledge up-to-date with the latest techniques and insights. • Educational Videos Discover a range of videos designed to make learning anatomy easy and engaging. From core fundamentals to advanced mechanics. • Assign Workouts to Your Clients: Perfect for trainers, this feature lets you create and assign customized workout plans. --- WHAT OUR USERS SAY: “An absolute must for understanding movement and the anatomy behind it! It’s like watching under the skin.” “I’ve finally found an app that helps me prevent injuries by showing exactly what not to do!” “This app makes complex anatomy simple and has helped me become a more effective trainer for my clients.” Join our community of dedicated fitness enthusiasts, professionals, and movement lovers! With 10 million followers on social media, Muscle and Motion has become the go-to resource for in-depth, accessible sports anatomy. WHAT'S INCLUDED IN THE STRENGTH TRAINING APP: • 1,200+ 3D Exercises: See each movement from multiple angles and understand which muscles are engaged in every exercise. • Common Mistakes & Dos/Don’ts Videos: Avoid injuries by learning the correct form and common mistakes. Learn how to Deadlift, or how to Squat the right and safe way. • Interactive Human Body 3D Model: Get a hands-on view of the body with rotation, zoom, and focus options with our unique 3D model. • Workout Plan Builder: Customize & assign workout plans with ease. • Functional Training Anatomy: Understand how muscles function in real-world movements. • Stretching Anatomy: Master stretching techniques with detailed anatomical guidance. And Much More! WHY MUSCLE AND MOTION? Our Strength Training app goes beyond basic workout plans; it’s designed to deepen your understanding of the anatomy and biomechanics behind every exercise. We’re here to empower you with knowledge, helping you train smarter, move better, and stay injury-free. Download the app today and start exploring the full anatomy of strength training! USED BY CLOSE TO A MILLION USERS WORLDWIDE, INCLUDING: • Personal Trainers & Fitness Coaches • Strength and Conditioning Coaches • Fitness professionals • Pilates & Yoga Instructors • Bodybuilders/Weight Lifters • Physical, Occupational, and Massage Therapists • Kinesiology & Anatomy Students • University & College Professors • Fitness Lovers & Trainees SUBSCRIPTION DETAILS: You can log in to the Free version (Freemium model) which allows you to access 25% of the content for free. After subscribing to the app, you will get 100% full access to all videos/exercises/workouts/3D model. Subscriptions auto-renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. You can also try our app for free with limited access to some of the content. Full details in our terms and privacy policy. Privacy: http://www.muscleandmotion.com/privacy/ Terms: http://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/ Contact us anytime at info@muscleandmotion.com for support and feedback. Wishing you a fruitful and exciting experience! The Muscle and Motion team

Dernière version

3.3.3

Taille

300.3 MB

Date de sortie

23 nov. 2017

Maîtrisez la science du mouvement

Rejoignez plus d'un million de professionnels et d'amateurs utilisant la bibliothèque anatomique 3D la plus avancée au monde pour vous entraîner plus intelligemment, prévenir les blessures et voir exactement comment chaque muscle bouge.

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