Freya • Surge Timer

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Freya • Surge Timer: Il tuo coach personale di ipnosi per il parto e compagno di nascita

Dai potere al tuo viaggio di parto con il primo timer amico dell'ipnosi per il parto al mondo. Freya ti guida attraverso ogni contrazione con respirazione guidata e rilassamento, aiutandoti a rimanere calma, sicura e in controllo.

Editore

The Positive Birth Company Ltd.

Categoria

Medical

Download

323K+

Valutazione

4.9/5

Valutazioni totali

1K+

Lingue

6

La tua doula virtuale

Scopri l'interfaccia usata da 323K+ utenti.

Interfaccia dell'app Freya per il monitoraggio delle contrazioni e il coaching del respiro durante il travaglio.

Interfaccia dell'app Freya per il monitoraggio delle contrazioni e il coaching del respiro durante il travaglio.

Interfaccia dell'app Freya che mostra una visualizzazione calmante e una schermata di meditazione per il rilassamento tra le contrazioni del travaglio.

Interfaccia dell'app Freya che mostra una visualizzazione calmante e una schermata di meditazione per il rilassamento tra le contrazioni del travaglio.

Schermata dell'app Freya che visualizza le statistiche delle contrazioni del travaglio e il monitoraggio dei progressi.

Schermata dell'app Freya che visualizza le statistiche delle contrazioni del travaglio e il monitoraggio dei progressi.

Una schermata dall'app Freya che mostra le opzioni per scegliere tra quattro diversi coach di parto per la guida durante il travaglio.

Una schermata dall'app Freya che mostra le opzioni per scegliere tra quattro diversi coach di parto per la guida durante il travaglio.

Schermata dell'app Freya che avvisa l'utente di contattare la propria ostetrica o l'ospedale perché il travaglio è avviato.

Schermata dell'app Freya che avvisa l'utente di contattare la propria ostetrica o l'ospedale perché il travaglio è avviato.

Uno screenshot dell'app Freya che mostra un annuncio di nascita per un bambino di nome Ralph con dettagli sulla nascita e un pulsante di condivisione.

Uno screenshot dell'app Freya che mostra un annuncio di nascita per un bambino di nome Ralph con dettagli sulla nascita e un pulsante di condivisione.

Il tuo partner virtuale per il parto

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 323K+ utenti.

🌊

Monitoraggio consapevole delle contrazioni

Monitora i tuoi progressi con una terminologia adatta all'ipnosi per il parto. Freya registra ogni contrazione e ti avvisa esattamente quando il travaglio è avviato ed è ora di chiamare la tua ostetrica.

🎙️

Coaching audio in tempo reale

Non partorire mai da sola/o. Rimani concentrata/o su ogni sensazione con conteggi ritmici del respiro e una guida esperta e rassicurante che funge da doula digitale al tuo fianco.

🧘‍♀️

Rilassamento profondo e preparazione

Riduci l'ansia e aumenta l'ossitocina con una libreria di affermazioni positive, visualizzazioni guidate e musica rilassante progettata per preparare la tua mente e il tuo corpo al parto.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 323K+ persone che amano questa app.

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"Freya è stata la mia ancora digitale durante tutto il mio travaglio. Ho praticato gli esercizi di respirazione per settimane durante la gravidanza, e quando finalmente sono iniziate le mie contrazioni, il coaching mi ha impedito di andare nel panico. Mi sono sentita davvero come se avessi una doula in tasca, che mi guidava attraverso ogni singolo respiro fino a quando non ho incontrato il mio bambino."

Sarah Miller
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"Ha cambiato completamente le cose per il mio secondo parto. L'integrazione con Apple Watch mi ha permesso di rimanere concentrata senza fissare lo schermo del telefono. Il cambio di terminologia e le visualizzazioni calmanti mi hanno aiutato a rimanere calma, concentrata e in controllo. Non posso raccomandare questa app abbastanza a qualsiasi genitore in attesa."

Elena Rodriguez

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Freya • Surge Timer.

Descrizione

Meet Freya, the world’s first hypnobirthing-friendly birth timer, brought to you by The Positive Birth Company. This award-winning birth timer supports you through labour, coaching you through every single surge (or contraction) with a simple breathing technique and guided relaxations. Put hypnobirthing techniques into practice during pregnancy, labour and childbirth Relax between surges with a mix of guided relaxations, positive affirmations, gentle music and calming visualisations Birth timer that keeps track of surges, logging each surge or contraction so you can see how frequently they are coming and how long they are lasting Receive a notification from Freya when your labour is established and it might be a good time to call your midwife Use Freya during pregnancy to practice breathing techniques and relaxation Available in French, German, Portuguese, Spanish and Italian Never birth alone with Freya by your side. TRACK YOUR SURGES In hypnobirthing we refer to contractions as surges, because a ‘surge’ more accurately describes the sensation you’ll experience when in labour. Freya is the ONLY hypnobirthing-friendly contraction timer on the app store, designed specifically with hypnobirthing mums in mind, using appropriate terminology, but can be used by anyone. If you would like to know more about Hypnobirthing, follow The Positive Birth Company on Instagram or Tik Tok where we share loads of free resources to make your birth better. PREPARE FOR BIRTH You can use this birth timer in pregnancy to help you relax and prepare for childbirth. In fact the more you practice your breathing and listen to the guided relaxations and positive affirmations, the more familiar they will become and the more effective they will be at helping you relax when it comes to birth. Positive affirmations have been proven to change the way your mind works and listening regularly will help you feel less anxious and more confident in the lead up to birth. You can practice daily and then reset the surge history whenever you like. THE SCIENCE We know the more relaxed you are during birth, the more oxytocin you will produce. Oxytocin helps your uterus to work efficiently, making labour faster and more comfortable. LIFESKILLS Freya can be used for pregnancy and post-birth relaxation, any time you feel you could benefit from taking some deep breaths or need some help finding your zen. Everything you learn - mindfulness exercises and breathing techniques - are skills for life. If you have any questions or spot any pesky bugs lurking about the place please do let us know at hello@thepositivebirthcompany.com WHAT YOU’LL GET: - iPhone and Apple Watch app - Timer to record your surges (also known as a contraction timer) and let you know when you’re in established labour - Coaching audio to keep your mind focused on breathing through each surge and the ability to switch between 4 and 8 breath counts or 3 and 6, or turn the counting off altogether. - 4 different birth coach voices - Guided relaxations, positive affirmations and soothing visuals to help keep you relaxed between surges - A gentle expanding visualisation that you can use to sync your breathing - Option to record your own music, visualisations or relaxation tracks - You can listen to your own playlist on a third party app (such as Spotify) whilst still using the Freya app to keep track of your surges and coach you through each one. - A detailed log of your surges over time, so you can track your progress through labour, reset this after you practice breathwork at any time - Ability to easily share the log with your birth partner, midwife or doula - Coaching created by renowned hypnobirthing expert Siobhan Miller, founder of The Positive Birth Company Download the ONLY hypnobirthing-friendly birth timer on the App Store and prepare to meet your baby in the best possible way, feeling calm and confident, relaxed and happy!

Ultima versione

7.2

Dimensione

121.5 MB

Data di lancio

9 feb 2019

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