Goliaz Palestra e Allenamento a Casa: Coaching d'Élite Guidato da Esseri Umani per l'Atleta Ibrido

Name: Goliaz Gym & Home Workout
Availability: InStock
Rating: 4.77 (300 reviews)

Abbandona gli algoritmi generici per piani di allenamento personalizzati e valutazioni delle prestazioni da parte di veri coach. Dalle sessioni di corpo libero a casa alle routine di forza in palestra e alla preparazione OCR, ottieni la guida esperta di cui hai bisogno per raggiungere il tuo massimo.

Editore

Goliaz Lda

Categoria

Sports

Download

8K+

Valutazione

4.8/5

Valutazioni totali

300

Lingue

Il Tuo Allenamento, Visualizzato

Scopri l'interfaccia usata da 8K+ utenti.

Un uomo che corre con una sovrapposizione dell'app Goliaz che mostra piani di allenamento personalizzati per casa e palestra

Interfaccia dell'app di fitness Goliaz che visualizza una varietà di piani di allenamento tra cui corpo libero, pesi e cross-training.

Screenshot dell'interfaccia dell'app Goliaz che mostra le categorie di allenamento a corpo libero e con pesi, sessioni guidate audio e opzioni di cross-training come il canottaggio.

Uno schermo di un'app mobile che visualizza un piano di allenamento settimanale personalizzato con esercizi specifici e monitoraggio dei progressi

Interfaccia dell'app Goliaz che mostra una dimostrazione video di un esercizio superman con un timer di allenamento e una barra di avanzamento

Un uomo e una donna che si danno il cinque in palestra, a rappresentare la community e il supporto di fitness di Goliaz.

Progettato per Risultati, Guidato da Esperti

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 8K+ utenti.

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Coaching Umano Personalizzato

La tua performance viene meticolosamente valutata da un vero coach, non da un algoritmo casuale, garantendo che il tuo piano di allenamento evolva precisamente con i tuoi progressi.

⚖️

Massima Flessibilità Ibrida

Passa senza problemi tra oltre 400 routine a corpo libero e 270 sessioni incentrate sui pesi. Perfetto per casa, palestra o allenamento all'aperto.

🏆

Condizionamento Specializzato per Obiettivi

Preparati per sfide OCR, maratone o CrossFit con programmi curati progettati per costruire la forza e la resistenza specifiche di cui hai bisogno per vincere.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 8K+ persone che amano questa app.

"Finalmente un'app di fitness che sembra personale. Essendo uno che si allena per la mia prima gara Spartan, avevo bisogno di più di un semplice generatore di allenamenti casuali. L'elemento di coaching umano in Goliaz cambia le regole del gioco; avere la mia performance effettivamente valutata da un coach mi assicura di raggiungere i miei obiettivi e di rimanere senza infortuni. Il mix di preparazione OCR, HIIT e allenamento di forza è esattamente quello che cercavo."

Mark R., San Francisco

"Tra la mia carriera e la famiglia, il mio programma è un disastro. Adoro che Goliaz si adatti a ovunque io sia: sessioni a corpo libero quando sono a casa e routine strutturate con pesi quando riesco ad andare in palestra. È molto più sofisticato di altre app che ho provato. Sapere che un vero coach sta esaminando i miei progressi mi tiene responsabile in un modo in cui gli algoritmi generici non potrebbero mai fare."

Sarah T., Chicago

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Goliaz Gym & Home Workout.

Descrizione

Elevate your fitness, achieve your goals, and relish in a personalized workout regimen! Our Training Plans: - Include bodyweight exercises, weighted routines, audio-guided sessions, dynamic supersets, cross-training, and robust strength training. - Provide a workout blueprint aligned with your objective: muscle gain, weight loss, cardio enhancement, or overall fitness. - Exercise at home, in the gym, or under the open skies. Choose between bodyweight workouts or incorporate weights. - Crafted to your fitness tier, equipment availability, and exercise inclinations. - Take on running, cycling, swimming, or rowing. - You can decide on the volume of workouts - Attain guidance on optimal weights for effective strength training. - Personalized coaching establishes workout aims and customizes them to your distinct requisites. We offer an extensive collection of Workout Plans and will soon unveil sport-specific regimens (e.g., preseason football prep or marathon conditioning) alongside comprehensive fitness programs. Our Workouts: - Over 400 dynamic bodyweight workouts to keep your motivation unwavering. - 270 weight-centric routines, including fusion CrossFit training. - 100 audio-guided sessions, also great prep for OCR (Obstacle Course Racing). . HiiT or Calisthenics options available. - Running, cycling, swimming, or rowing to complement your training. - Our range covers workouts for home, outdoor, or gym environments. - Plus, if that's not enough, we present engaging fitness challenges. Our challenges, along with your online personal coach, propel you to new heights through tailored training sessions and plans. We don't depend on random algorithms. Your performance is meticulously evaluated by a personal coach, forming the foundation of your evolving training plan. Our vibrant community fuels your journey and offers unwavering support. Have questions? Reach out to us at support@goliaz.com. We're here for you, always. Ready to embark on your fitness adventure with us? Download the app now and discover a world of personalized training to reach your goals!

Ultima versione

3.9.74

Dimensione

99.3 MB

Data di lancio

21 dic 2017

Abbandona gli Algoritmi. Ottieni un Vero Coach Personale.

Unisciti a migliaia di atleti che si fidano dell'esperienza umana piuttosto che delle app generiche. Che tu ti stia allenando per una OCR, andando in palestra o allenandoti a casa, ottieni il piano personalizzato che meriti. Scarica Goliaz oggi stesso.

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