KIC Wellness: Il Tuo Viaggio Completo per Fiducia e Calma

Name: KIC Wellness
Availability: InStock
Rating: 4.85 (11000 reviews)

Muoviti con intenzione attraverso allenamenti guidati da esperti, nutri il tuo corpo con ricette approvate da dietologi e trova il tuo centro con oltre 100 meditazioni. Perché il benessere è una sensazione, non un'estetica.

Salute e Fitness ›Salute e Fitness ›

Editore

Kic App Pty Ltd

Categoria

Health & Fitness

Download

618K+

Valutazione

4.8/5

Valutazioni totali

11K+

Lingue

Dentro il Tuo Rituale

Scopri l'interfaccia usata da 618K+ utenti.

Tre diverse donne sorridenti in abbigliamento sportivo per l'app KIC Wellness

La schermata principale dell'app KIC Wellness che mostra le funzionalità per movimento, mentalità e nutrimento.

Schermata dello smartphone che mostra la dashboard dell'app KIC Wellness con un programma giornaliero personalizzato di meditazioni, corsa e allenamento di forza.

Schermata dell'app KIC Wellness che mostra un elenco di valori come compassione e calma per la definizione degli obiettivi

Schermata del programma di allenamento Pilates sull'app mobile KIC Wellness

Un elenco di classi di meditazione guidata sull'app KIC Wellness incentrate sulla mentalità e sulla calma.

Schermata "Nourish" dell'app KIC Wellness con cucina consapevole e ricette salutari.

Un Approccio Olistico al Tuo Benessere Quotidiano

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 618K+ utenti.

🧘‍♀️

Movimento per Ogni Umore

Dai flussi mattutini di 5 minuti alle sessioni di HIIT e Pilates di 30 minuti, accedi a oltre 1000 lezioni guidate da esperti progettate per adattarsi al tuo programma e ai tuoi obiettivi.

✨

Rituali di Mentalità per la Calma

Riduci lo stress e muoviti con uno scopo utilizzando oltre 100 meditazioni guidate, sessioni di respirazione e reset per il sonno profondo su misura per il tuo benessere mentale.

🥗

Nutrirsi Senza Rumore

Dimentica la cultura della dieta con oltre 1000 ricette approvate da dietologi. Goditi pasti semplici e deliziosi che alimentano la tua energia e supportano una relazione sana con il cibo.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 618K+ persone che amano questa app.

"Usavo tre app diverse per i miei allenamenti, i pasti e la meditazione, ma KIC ha finalmente riunito tutto in un unico posto. Le sessioni di Pilates di 20 minuti sono perfette per le mie pause pranzo, e adoro che l'attenzione sia su come mi sento piuttosto che solo sull'aspetto. È stato un vero punto di svolta per la mia routine mattutina!"

Sarah Miller

"Trovare un'app di fitness che ti supporti davvero durante la gravidanza e il post-parto è così raro. Il Pilates post-parto e le meditazioni guidate di KIC mi hanno aiutato a riconnettermi con il mio corpo senza alcuna della solita pressione. Le ricette sono anche un salvavita per le serate frenetiche. Sento davvero che l'app si muove con me in ogni fase della vita."

Jessica Rodriguez

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su KIC Wellness.

Descrizione

KIC unites movement, mindset and rituals to help you build confidence, find calm, and move through life, with purpose. Your intention-based wellness journey begins with KICApp. We move with you through life, supporting you from your morning flow to your evening wind down. To us, wellness is a feeling, not an aesthetic. Strong minds are the foundation for strong bodies, and this strength starts with ourselves. Is KIC for me? Mindset practices for every mood: Find your calm with 100+ guided meditations, breath work, deep sleep resets, and value-based goal setting. Build confidence with guidance: Follow 20+ expert-led PT-style programs for strength and running. We'll coach you from your first 5km to your first deadlift and beyond. Whether you prefer a hybrid approach or want a pregnancy-friendly program, we have you covered. Move with intention at home: Choose from 1000+ guided fitness classes. With Pilates, strength, HIIT, yoga, and mobility workouts from 5-30 minutes, you can find a class that suits your mood. Nourish your body and routine: Discover 1000+ dietitian-approved recipes. Filter by your dietary needs and find delicious, simple meals to fuel your energy. From bump to baby: We support you through pregnancy and beyond with guided pre and postnatal Pilates, educational videos, and calming meditations. Features you’ll love: - Expert-led guided videos for fitness, yoga, Pilates, and meditation. - New recipes dropped weekly. - Regular community challenges to keep you motivated. - Chrome cast support to play on your TV. - Track your runs, walks, and rides with built-in mapping tools. See why over 1 million people have downloaded the KICApp. At home, in the gym, or on the go, KIC is made to move with you. Flexible subscription plans available. Cancel at any time. SUBSCRIPTION TERMS AND CONDITIONS: Get 7 days free when you choose a monthly, 3-monthly, or annual subscriptions. Free trial cannot be redeemed with sale offers. Your subscription grants access to KIC content on both the KICApp and website. Auto-renewal is optional, and you can manage it in your Apple ID settings. Any unused free trial period will be forfeited upon subscription purchase. TERMS OF USE: https://app.kicapp.com/legal

Ultima versione

3.3.12396

Dimensione

87.2 MB

Data di lancio

2 nov 2018

Pronto a ridefinire cosa significa benessere per te?

Unisciti a oltre un milione di persone che danno priorità alle sensazioni rispetto all'estetica. Inizia la tua prova gratuita di 7 giorni per accedere a movimento personalizzato, rituali di mentalità e ricette nutrienti per ogni fase della vita.