SilverSneakers GO: Il tuo percorso per rimanere attivo, forte e indipendente

Sblocca facilmente i tuoi benefici fitness. Trova corsi locali, esplora oltre 200 video on-demand e segui allenamenti guidati da esperti, pensati appositamente per la tua salute e mobilità.

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Editore

Tivity Health, Inc.

Categoria

Health & Fitness

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Uno sguardo all'interno

Scopri l'interfaccia usata da 470K+ utenti.

Dashboard dell'app fitness SilverSneakers GO per anziani che mostra opzioni di allenamento e corsi online

Schermata del programma di allenamento dell'app SilverSneakers GO che mostra un calendario mensile per la pianificazione degli allenamenti.

Interfaccia dell'app SilverSneakers GO che mostra corsi di fitness di comunità per anziani

Schermata dell'app SilverSneakers GO che mostra categorie di allenamenti guidati per anziani, tra cui cardio, forza e flessibilità

Una sessione di allenamento guidato nell'app SilverSneakers GO con un esercizio di squat con manubri con livelli di difficoltà regolabili.

Progettato per il tuo stile di vita attivo

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 470K+ utenti.

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Trova corsi vicino a te

Scopri migliaia di luoghi fitness e corsi di comunità, sia di persona che virtuali, che si adattano al tuo programma e ai tuoi benefici assicurativi.

📺

Oltre 200 allenamenti on-demand

Accedi a una libreria di video benessere guidati da esperti, pensati appositamente per gli anziani, dallo yoga dolce e allenamento di forza alle meditazioni guidate.

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Programmi guidati e monitoraggio

Segui piani passo-passo personalizzati per il tuo livello di fitness e registra facilmente le tue attività quotidiane per celebrare i tuoi progressi e costruire abitudini sane.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 470K+ persone che amano questa app.

"SilverSneakers GO ha completamente trasformato la mia routine di fitness. Una volta mi sentivo un po' persa in palestra, ma ora posso trovare facilmente corsi specifici per anziani nelle vicinanze. Le passeggiate guidate sono le mie preferite: è come avere un personal trainer in tasca!"

Margaret S.

"Essendo una persona che preferisce allenarsi a casa, i video On-Demand sono fantastici. Gli esercizi sono sicuri, efficaci e facili da seguire. Adoro registrare le mie attività e vedere i miei progressi nel tempo. È facilmente il miglior beneficio del mio piano Medicare!"

Robert H.

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su SilverSneakers GO.

Descrizione

SilverSneakers GO™ is the fitness app that makes it easy for you to get fit, stay active and develop healthy exercise habits. With this app you’re getting: - A fitness location and class finder - National and Community classes, virtual and in-person - 200+ SilverSneakers On-Demand™ fitness and wellness videos - Step-by-Step Guided Workout programs for all fitness levels, including guided walks and meditations - Ability to schedule future or log past activities of any kind - Notifications for your scheduled activities - Health and wellness articles Choose from an abundance of different activities to suit your fitness needs. Whether you like to go to the gym or work out from home, you can find the right activities from classes to videos to general activities like walking, swimming and yoga. Get reminder notifications about your scheduled activities and never miss a beat with GO!

Ultima versione

2.0.2

Dimensione

80.0 MB

Data di lancio

7 ott 2018

Pronto a rimanere attivo e indipendente?

Scarica oggi stesso l'app gratuita SilverSneakers GO per trovare corsi locali, accedere a oltre 200 video on-demand e sfruttare al meglio il tuo beneficio fitness.

FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su SilverSneakers GO

Cos'è SilverSneakers GO?

SilverSneakers GO è un'app di fitness per mantenersi in forma, attivi e sviluppare sane abitudini di esercizio. Include localizzatori di corsi, video on demand e programmi di allenamento guidati.

SilverSneakers GO fornisce allenamenti guidati?

Sì, SilverSneakers GO offre programmi di allenamento guidati passo passo per tutti i livelli di fitness. Questi includono passeggiate guidate e meditazioni, curate da istruttori accreditati di SilverSneakers.

Posso trovare corsi di fitness con l'app SilverSneakers GO?

Sì, l'app SilverSneakers GO include un localizzatore di corsi e strutture fitness. Fornisce accesso a corsi nazionali e comunitari, disponibili sia virtualmente che di persona.

Quanti video on demand sono disponibili in SilverSneakers GO?

SilverSneakers GO offre oltre 200 video di fitness e benessere SilverSneakers On-Demand™. Questi consentono agli utenti di scegliere tra una varietà di attività per le loro esigenze di fitness.

Posso programmare attività e registrare allenamenti passati in SilverSneakers GO?

Sì, SilverSneakers GO consente agli utenti di programmare attività future e registrare attività passate di qualsiasi tipo. L'app invia anche notifiche di promemoria per gli eventi programmati.

SilverSneakers GO supporta diversi livelli di difficoltà di allenamento?

Sì, SilverSneakers GO personalizza l'esperienza in base al tuo livello di fitness. Durante gli allenamenti, gli utenti possono selezionare opzioni di difficoltà come 'Più facile', 'Standard' o 'Più difficile' per soddisfare le proprie esigenze.

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