Esercizi Pavimento Pelvico Tät-m: Riconquista il Tuo Stile di Vita Attivo Post-Chirurgia

Name: Tät-m Pelvic floor exercises
Availability: InStock
Rating: 4.7 (1000 reviews)

Riacquista il controllo con un programma medico-scientifico sviluppato da esperti di urologia. I nostri esercizi strutturati sono progettati specificamente per gli uomini per gestire efficacemente l'incontinenza urinaria e accelerare il recupero.

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Editore

eContinence AB

Categoria

Medical

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Valutazione

4.7/5

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I Tuoi Progressi, Visualizzati

Scopri l'interfaccia usata da 20K+ utenti.

Schermata iniziale dell'app Tät-m per l'allenamento dei muscoli del pavimento pelvico maschile con l'illustrazione di un uomo che usa il suo smartphone.

Interfaccia dell'app Tat-m che mostra una guida visiva e un timer per un esercizio di contrazione del pavimento pelvico

Una schermata del calendario che mostra le statistiche degli esercizi del pavimento pelvico completati nell'app Tat-m

Screenshot dell'app Tat-m che mostra le impostazioni dei promemoria per gli esercizi con orari di notifica giornalieri per l'allenamento del pavimento pelvico.

Schermata dell'app Tat-m che descrive i livelli di allenamento del pavimento pelvico con un'illustrazione di un uomo che sale le scale

Recupera il Controllo con Precisione Medica

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 20K+ utenti.

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12 Livelli di Progresso Guidato

Passa da esercizi base ad avanzati con 12 livelli strutturati e ausili visivi che assicurano l'esecuzione corretta di ogni contrazione per il massimo recupero.

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Clinicamente Provato e Guidato da Medici

Basato sulla ricerca dell'Università di Umeå e sviluppato da esperti medici, il nostro programma è progettato per fornire la stessa assistenza di alto livello di un fisioterapista clinico.

📱

Privacy Discreta e Monitoraggio

Mantieni la tua routine con promemoria privati e monitora il tuo percorso di recupero tramite statistiche dettagliate, dandoti il pieno controllo sulla tua salute direttamente dal tuo dispositivo.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 20K+ persone che amano questa app.

"Dopo l'intervento alla prostata, ero preoccupato di tornare al mio stile di vita attivo. Questa app ha fornito un programma strutturato e facile da seguire che ha fatto davvero la differenza. I diversi livelli e gli ausili visivi mi hanno aiutato a rimanere in pista, e ho notato un miglioramento significativo in poche settimane."

Robert M., 67

"Il mio urologo mi ha raccomandato l'allenamento del pavimento pelvico, e Tät-m ha reso molto più facile essere costante. I promemoria sono utili, e il fatto che sia supportato dalla ricerca mi ha dato tranquillità. È un modo discreto ed efficace per gestire il recupero in privato."

David S., 59

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Tät-m Pelvic floor exercises.

Descrizione

The Tät®-m app is intended to support men with pelvic floor exercises in cases where these kinds of exercises have been recommended by medical staff. Urinary leakage upon coughing, jumping or sneezing – stress urinary incontinence – is common after an operation for prostate cancer (radical prostatectomy). It is recommended that pelvic floor exercises start before the operation is performed, and that the exercises continue after the operation. COLLABORATION WITH THE SWEDISH PROSTATE CANCER FEDERATION The Tät®-m app has been developed by doctors with many years of clinical experience. The app is provided in collaboration with the Swedish Prostate Cancer Federation. The Federation advocates for greater knowledge about prostate cancer and better prostate cancer care. THE EXERCISES The Tät®-m app provides a pelvic floor muscle training programme in six basic and six advanced levels, with increasing severity. Four different kinds of “contractions” are described. The app includes visual aids for each level of training, a statistics function and the ability to create reminders. The app also includes information about the pelvic floor, prostate cancer operations and urinary incontinence. There is information about factors that affect incontinence. RESULTS FROM RESEARCH Studies have shown that urinary leakage problems can decrease more rapidly with the help of pelvic floor exercises. The Tät®-m app– previously Tät®III - is developed by doctors and researchers at Umeå university. A study from Umeå University showed that the Tät®-m app facilitates pelvic floor exercises. ©2025 eContinence AB, Sverige, Tät®

Ultima versione

2.0.11

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32.4 MB

Data di lancio

25 lug 2018

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