Tech Neck: Allevia il Dolore e Correggi la Postura in Soli 5 Minuti

Name: Tech Neck
Availability: InStock
Rating: 4.7 (100 reviews)

Recupera la tua mobilità con un programma scientificamente provato di 20 giorni progettato da un fisioterapista svedese. Routine semplici guidate da video, create per professionisti impegnati, da fare alla scrivania o in movimento.

Editore

LUNA Creatives AB

Categoria

Health & Fitness

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3K+

Valutazione

4.7/5

Valutazioni totali

100

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Il Tuo Percorso verso il Sollievo

Scopri l'interfaccia usata da 3K+ utenti.

Schermata principale dell'app Tech Neck che mostra il Giorno 1 del piano di esercizi posturali di 20 giorni

Istruzioni per l'esercizio di retrazione del mento con dimostrazione video e conteggio delle ripetizioni nell'app Tech Neck

Interfaccia dell'app Tech Neck che mostra i progressi per un programma di correzione posturale di 20 giorni

Sollievo Reale per l'Era Digitale

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 3K+ utenti.

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Micro-Allenamenti di 5 Minuti

Perfetti per agende fitte. Esegui esercizi efficaci seduto o in piedi alla scrivania, senza bisogno di attrezzature o abbigliamento da palestra.

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Competenza Clinica Svedese

Segui un programma strutturato di 20 giorni progettato da fisioterapisti abilitati per costruire forza duratura e mobilità del collo.

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Promemoria Intelligenti per le Abitudini

Allena il tuo corpo a mantenere una postura perfetta automaticamente con notifiche giornaliere e istruzioni video HD facili da seguire.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 3K+ persone che amano questa app.

"Tra riunioni Zoom consecutive e infinite email, la mia postura era un disastro. Questi esercizi di 5 minuti mi hanno salvato la vita: posso farli alla mia scrivania senza cambiarmi. I promemoria giornalieri mi hanno finalmente aiutato a rompere l'abitudine di incurvarmi."

Sarah L., Senior Marketing Manager

"Come sviluppatore, passo più di 10 ore al giorno davanti agli schermi. Ho iniziato a sentire quel sordo dolore alla base del cranio, ma questa app lo ha risolto in meno di tre settimane. L'approccio di fisioterapia svedese è valido e le istruzioni video sono super chiare."

Mark D., Software Engineer

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Tech Neck.

Descrizione

Get your free exercise schedule from a legitimized physiotherapist! The 20-day exercise schedule was made by a legitimized physiotherapist in Sweden and will help you build strength and mobility around your neck and shoulders. It will help you to fix your posture and relieve you from shoulder and neck stiffness and pain. - You can perform every exercise either sitting or standing - Easy to exercise on the go. You won't have to take more than 5 min to complete an exercise day - Video instructions for each exercise - Daily posture reminder. The app will remind you of your posture throughout your day which will teach your body to maintain a good posture automatically

Ultima versione

1.7

Dimensione

63.6 MB

Data di lancio

21 ago 2019

Pronto a Liberarti dal Dolore da Scrivania?

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