Yoga by M&M
Vai oltre la superficie con lo strumento di anatomia e biomeccanica 3D più avanzato al mondo. Progettato per istruttori e praticanti per perfezionare l'allineamento, prevenire gli infortuni e insegnare con precisione clinica.
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Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 16K+ utenti.
Visualizza il corpo umano come mai prima d'ora. Ingrandisci, ruota ed esplora esattamente quali muscoli sono coinvolti e si allungano in ogni asana per garantire un allineamento perfetto.
Eleva la tua istruzione yoga con indicazioni basate su prove. Accedi a una vasta libreria di analisi anatomiche per spiegare il 'perché' dietro ogni movimento con sicurezza.
Identifica le comuni limitazioni posturali e padroneggia esercizi terapeutici progettati per proteggere le tue articolazioni, risolvere i 'dolori misteriosi' e ottimizzare la mobilità a lungo termine.
Scelto da 16K+ persone che amano questa app.
"Come istruttore di yoga, questa app è un vero punto di svolta per la sequenza delle mie lezioni. I modelli di anatomia 3D mi permettono di visualizzare esattamente quali muscoli sono coinvolti in ogni asana, il che ha reso le mie indicazioni verbali significativamente più precise e professionali. È come avere un laboratorio di chinesiologia digitale che mi aiuta a insegnare con totale sicurezza."
"Ho praticato yoga per anni ma ho sempre lottato con occasionali fastidi alla parte bassa della schiena. Questa app mi ha aiutato a capire la biomeccanica del mio allineamento e a identificare esattamente dove stavo compensando eccessivamente. L'approccio basato sulla scienza e gli esercizi terapeutici hanno trasformato la mia pratica da semplice 'allungamento' in uno strumento mirato per il mio recupero."
Tutto quello che devi sapere su Yoga by M&M.
Descrizione
Ultima versione
3.0.5
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297.5 MB
Data di lancio
26 apr 2017
Unisciti a oltre 10 milioni di professionisti e appassionati che utilizzano la biomeccanica 3D per perfezionare il proprio allineamento, prevenire gli infortuni e insegnare con autorità.
Tutto quello che devi sapere su Yoga by M&M
L'app Yoga by M&M trasforma il tuo dispositivo in una piattaforma di apprendimento 3D per l'anatomia dello yoga, l'allineamento delle posture, la meccanica articolare e il movimento sicuro. Aiuta gli utenti a esplorare le asana in dettaglio e a comprendere l'attivazione muscolare.
Sì, l'app Yoga by M&M offre animazioni 3D chiare e accurate per rendere l'anatomia complessa dello yoga facile da capire. Mostra come si comportano muscoli, articolazioni e tessuti connettivi in ogni posa.
Yoga by M&M aiuta gli utenti a praticare in sicurezza fornendo indicazioni visive e modifiche per l'allineamento. Rivela schemi di compensazione, squilibri muscolari e aggiustamenti sicuri per migliorare l'insegnamento e la pratica personale.
Sì, gli utenti possono scaricare l'app Yoga by M&M ed esplorare asana di esempio e viste anatomiche 3D gratuitamente. L'accesso completo alla libreria richiede un abbonamento in-app.
L'app Yoga by M&M è pensata per insegnanti di yoga, educatori del movimento, fisioterapisti, studenti e praticanti di tutti i livelli. Aiuta chiunque ad approfondire la propria comprensione dello yoga e del movimento.
Per accedere all'intera libreria di posizioni yoga, animazioni 3D, lezioni di anatomia funzionale e video sull'allineamento in Yoga by M&M, gli utenti possono effettuare l'aggiornamento con un abbonamento in-app.
Gli utenti possono gestire o annullare il proprio abbonamento a Yoga by M&M in qualsiasi momento da Impostazioni > ID Apple > Abbonamenti sul proprio dispositivo. Il rinnovo automatico può essere disattivato 24 ore prima della fine del periodo.
L'app Yoga by M&M copre pose yoga essenziali, tra cui Asana Fondamentali, Posture di Rotazione (Torsione), Posture in Piedi e di Equilibrio, Inarcamenti all'Indietro, Piegamenti in Avanti e Posture Supine.
Sì, l'app Yoga by M&M include esercizi di rafforzamento e drill preparatori specifici per le posizioni. Questi aiutano gli studenti a costruire la forza, la mobilità e la consapevolezza necessarie per progredire in sicurezza.
Per supporto, richieste di funzionalità o aiuto con l'abbonamento all'app Yoga by M&M, gli utenti possono contattare direttamente il team all'indirizzo info@muscleandmotion.com.
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