Nike Training Club

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ロゴ: Nike Training Club

Nike Training Club:エリートパフォーマンスへの道

世界レベルのワークアウト、専門家によるコーチング、パーソナライズされたプログラムに無料で無制限にアクセス。自宅でもジムでも、世界最高のコーチと共にフィットネスの頂点を目指しましょう。

開発元

Nike, Inc

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

29M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

1M+

対応言語

17

エリートトレーニングを体験

このインターフェースを利用する 29M+ 人のユーザー.

Nike Training Clubアプリのインターフェース。自宅やジム向けのさまざまなコア&ピラティスワークアウトが表示されています。

Nike Training Clubアプリのインターフェース。自宅やジム向けのさまざまなコア&ピラティスワークアウトが表示されています。

ヨガマットの上でコアエクササイズを行う、笑顔の男女。Nike Training Clubセッション中です。

ヨガマットの上でコアエクササイズを行う、笑顔の男女。Nike Training Clubセッション中です。

Nike Training Clubアプリのインターフェース。HIIT、筋力トレーニング、ヨガのワークアウトカテゴリが表示されています。

Nike Training Clubアプリのインターフェース。HIIT、筋力トレーニング、ヨガのワークアウトカテゴリが表示されています。

Nike Training Clubアプリのアクティビティ履歴画面。Apple Watchと同期されています。

Nike Training Clubアプリのアクティビティ履歴画面。Apple Watchと同期されています。

筋力トレーニングとピラティスを専門とする、Nike Training Clubのプロフェッショナルトレーナーのプロフィール。

筋力トレーニングとピラティスを専門とする、Nike Training Clubのプロフェッショナルトレーナーのプロフィール。

トレーナー主導のワークアウトセッションでヨガのフローを行う2人の女性。Nike Training Clubアプリ上での様子。

トレーナー主導のワークアウトセッションでヨガのフローを行う2人の女性。Nike Training Clubアプリ上での様子。

Nike Training Clubアプリのインターフェース。オンデマンドの筋力トレーニングセッションを表示するモバイル画面。

Nike Training Clubアプリのインターフェース。オンデマンドの筋力トレーニングセッションを表示するモバイル画面。

Nike Training Clubアプリのワークアウトスケジューリング機能を表示するモバイル画面。日付と時刻の選択オプションがあります。

Nike Training Clubアプリのワークアウトスケジューリング機能を表示するモバイル画面。日付と時刻の選択オプションがあります。

Nike Training ClubのiOSウィジェット。モーニングヨガストレッチ、ワークアウトの進捗状況、トレーニングセッションのスケジュールが表示されています。

Nike Training ClubのiOSウィジェット。モーニングヨガストレッチ、ワークアウトの進捗状況、トレーニングセッションのスケジュールが表示されています。

あらゆる動きをレベルアップ

このアプリを際立たせるツール、 29M+ 人のユーザーが選択.

👟

世界最高のトレーナーとトレーニング

Nikeのトップトレーナーやアスリートによる、特別なエリートコーチングとプロフェッショナルプログラムにアクセスできます。

🏠

あなたのジム、あなたのやり方

ハイパフォーマンスなジムルーチンから、器具不要の自宅セッションまで、どんな場所やスケジュールにも最適なワークアウトが見つかります。

Appleとのシームレスな連携

Apple WatchやAppleヘルスケアエコシステムと同期して、リアルタイムで心拍数やアクティビティをモニターしましょう。.

世界中のユーザーに愛されています

Trusted by 29M+ 人がこのアプリを愛用しています.

"

"ニューヨークで多忙な会社勤めをしている私にとって、NTCは救世主です。リビングで20分間のHIITセッションから、ジムでのガイド付き筋力トレーニングプログラムに切り替えられ、しかもすべてApple Watchと完璧に同期できるのは、他に類を見ません。まるでポケットの中に無料のパーソナルトレーナーがいるようです。"

Sarah M.
"

"トレーナー主導のビデオの質はエリート級です。数多くのフィットネスアプリを試してきましたが、NTCはアスリートにインスパイアされたプログラムで、私を飽きさせずに使い続けさせてくれる唯一のアプリです。NRCでのランニング記録がアクティビティ履歴に自動的に同期されるので、パフォーマンス目標達成への進捗状況を楽に追跡できます。"

Marcus R.

アプリについて

について知っておくべきこと Nike Training Club.

説明

Nike Training Club isn't just another workout app — it's a portal to Nike's top trainers, athletes and experts. It's where you can access industry-leading workout programming and legit coaching for free. Whether you put in the work at the gym or at home, NTC is here to power your progress. If you're serious about your fitness, this is where you train. Nike Members get free access to the latest strength training, conditioning, yoga, pilates, recovery and mindfulness content. Train the way you want and reach your goals with Nike Training Club. EXPERT PROGRAMMING FOR EVERY LEVEL • Gym workouts: Curated strength and conditioning workouts and programs designed for the gym • Home workouts: Whiteboard and trainer-led workouts made for small spaces, travel and lack of equipment • Total-body strength: Programming to develop muscular strength, hypertrophy, power and endurance • Conditioning: High-intensity workouts, including high-intensity interval and sprint-interval training • Core workouts: Workouts for strong abs and more • Yoga and pilates: Flows and postures to stretch and strengthen • Recovery: Self-myofascial release, stretching, walking and more • Mindfulness: Guidance on staying present to improve performance and experience ACCESSIBLE AND PROGRESSIVE WORKOUTS • Something for everyone: Find advanced workout programming, beginner workouts and everything in between • On your terms: Join on-demand, trainer-led classes or follow whiteboard workouts on your own • Train for something: Achieve your goals with weeks-long workout programs for the gym or home • Training guidance: Explore a library of in-depth training information at your fingertips • Nike-only inspiration: Advice and insights from Nike's top trainers, athletes and experts • Find your favorite exercise: Strength training, conditioning, HIIT workouts, yoga, pilates and more • Strengthen every muscle: Workouts that target arms, legs, abs and more • Bodyweight training: Equipment-free workouts that build muscle • Track achievements: Log completed workouts and celebrate accomplishments WORKOUT ON DEMAND • Workouts for any level: Choose from multiple trainer-led, Video On Demand (VOD) classes* • Workouts for all modalities: Find workouts focused on strength training, conditioning, yoga, pilates and more • Premiere workouts: Work out with elite athletes and entertainers* • NTC TV: Train hands-free and get group class experiences at home*** Download Nike Training Club and train with us. APPLE WATCH SUPPORT Focus more on your workout and less on your phone when you connect your Apple Watch with NTC. Easily advance to the next movement, pause, skip movements and more, all while monitoring your heart rate and calories burned right from your wrist. EVERY MOVEMENT COUNTS Enter any other daily workouts in the Activity tab to keep an accurate account of your journey. If you use the Nike Run Club app, your runs will be automatically recorded in your activity history. Nike Training Club works with Apple Health to sync workouts and record heart-rate data. Apple Music can be used to access music library to play music during workouts. *VOD (Video-On Demand) available in the US, UK, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX and KR. **NTC Live currently available in the US, UK and select countries. ***NTC TV available only in the US.

最新バージョン

6.69.0

サイズ

245.1 MB

リリース日

Jan 15, 2009

最高のトレーニングを、無料で

数百万人のNikeメンバーに参加して、エリートワークアウトプログラム、専門家によるコーチング、ホリスティックウェルネスツールをアンロック。ジムからリビングまで、あなたの進歩は今始まります。

ダウンロード: App Store
FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Nike Training Club

Nike Training Clubは無料で利用できますか?

はい、Nikeメンバーは、筋力トレーニング、コンディショニング、ヨガ、ピラティス、リカバリー、マインドフルネスのコンテンツを含むNike Training Clubアプリに無料でアクセスできます。

Nike Training Clubアプリではどのような種類のワークアウトが利用できますか?

Nike Training Clubでは、筋力トレーニング、コンディショニング、HIIT、ヨガ、ピラティス、リカバリー、マインドフルネスなど、さまざまなワークアウトを提供しています。これらはジムと自宅の両方の環境に適しています。

Nike Training Clubは専門トレーナーへのアクセスを提供していますか?

はい、Nike Training ClubはNikeのトップトレーナー、アスリート、専門家へのアクセスを提供しています。これらの専門家がアプリ内でオンデマンドクラスをリードし、ワークアウトプログラムを設計します。

Nike Training ClubはApple Watchをサポートしていますか?

はい、Nike Training ClubはApple Watchとの接続をサポートしています。ユーザーはセッション中にApple Watchから直接ワークアウトをコントロールし、心拍数を監視し、カロリーを追跡できます。

Nike Training Clubはユーザーがフィットネスの進捗を追跡するのをどのように支援しますか?

Nike Training Clubは、完了したワークアウトを記録し、成果を祝うことで、ユーザーが進捗を追跡するのを支援します。アクティビティタブには、総ワークアウト数と総運動時間が表示されます。

Nike Training Clubでワークアウトをスケジュールできますか?

はい、Nike Training Clubにはワークアウトスケジューリング機能が含まれています。ユーザーは特定のワークアウトセッションを計画し、十分な準備を確実にするためのリマインダーを受け取ることができます。

Nike Training Clubのワークアウトはすべてのフィットネスレベルに適していますか?

はい、Nike Training Clubはすべてのフィットネスレベルに対応した専門的なプログラムを提供しています。これには、初心者向けワークアウト、中級者向けオプション、上級者向けトレーニングプログラムが含まれます。

Nike Training Clubではいくつのワークアウトが利用できますか?

Nike Training Clubでは、300以上のさまざまなワークアウトにアクセスできます。これらの多様なオプションは、ユーザーが特定のフィットネス目標を達成するのに役立ちます。

Nike Training Clubは自宅でできるワークアウトを提供していますか?

はい、Nike Training Clubは自宅でのワークアウトを提供しています。これらには、狭いスペースや最小限の機器で効果的になるように設計されたホワイトボードセッションやトレーナー主導のセッションが含まれます。

Nike Training ClubはApple Healthと統合されていますか?

はい、Nike Training ClubはApple Healthと統合されています。この機能はワークアウトデータを同期し、心拍数情報を直接Apple Healthアプリに記録します。