Dynamic Cyclist

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Dynamic Cyclist: Pedale Mais Forte, Mais Rápido e Sem Dor com Mobilidade e Treinamento de Força Liderados por Especialistas

Não deixe que a rigidez e as lesões o impeçam. Acesse mais de 1.000 rotinas diárias, programas de força e planos de reabilitação de lesões, projetados especificamente para o corpo do ciclista, em apenas 15 minutos por dia.

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Editor

Flexible Marketing Media Inc

Categoria

Health & Fitness

Downloads

5K+

Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

600

Idiomas

9

Visualize o Pico de Desempenho

Descubra a interface usada por 5K+ usuários.

Interface do aplicativo móvel Dynamic Cyclist mostrando programas de treinamento para alongamento, mobilidade e treinamento de força

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Tela do aplicativo móvel mostrando o programa de 7 Dias de Aclimatação com uma lista de vídeos de treino diários

Tela do aplicativo móvel mostrando o programa de 7 Dias de Aclimatação com uma lista de vídeos de treino diários

Interface do aplicativo Dynamic Cyclist mostrando um calendário de treinamento com um treino concluído intitulado Dia 1

Interface do aplicativo Dynamic Cyclist mostrando um calendário de treinamento com um treino concluído intitulado Dia 1

Tela de busca no aplicativo Dynamic Cyclist mostrando resultados para programas de vídeo de alongamento e mobilidade

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Pedale Mais Rápido, Recupere-se Mais Rápido, Fique Sem Dor

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 5K+ usuários.

⏱️

Fluxo Diário de 15 Minutos

Rotinas de mobilidade eficientes e específicas para ciclismo, projetadas para se encaixar em sua agenda agitada e eliminar a rigidez pós-pedalada em minutos.

🛠️

Reabilitação de Lesões Direcionada

Programas especializados para quadris, joelhos e região lombar para corrigir desequilíbrios comuns em ciclistas e servir como uma apólice de seguro para o seu corpo.

📈

Força Orientada ao Desempenho

Desenvolva a estabilidade do core e a potência explosiva necessárias para conquistar subidas íngremes e aumentar seu FTP sem equipamentos de academia caros.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 5K+ pessoas que amam este app.

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"Como um ciclista na casa dos 40 anos, eu estava começando a pensar que meus melhores dias de pedalada haviam ficado para trás devido à rigidez constante na lombar. O Dynamic Cyclist mudou tudo. As rotinas diárias de 15 minutos se encaixam perfeitamente na minha agenda, e os programas de força me ajudaram a adicionar potência que eu não sabia que ainda tinha. É o melhor investimento que fiz para o meu desempenho desde o meu medidor de potência."

Mark S., Amador Competitivo
"

"Eu costumava passar mais tempo me recuperando de dores nos joelhos do que realmente pedalando. O programa de Função e Reabilitação do Joelho foi um divisor de águas para mim. Adoro como os vídeos focam exatamente no que os ciclistas precisam, sem rodeios. Eu transmito as sessões para minha Apple TV na minha 'caverna da dor' todas as manhãs, e nunca me senti tão fluido ou confortável no selim."

Elena R., Ciclista de Century

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre Dynamic Cyclist.

Descrição

Dynamic Cyclist is the ultimate program designed specifically for cyclists who want to enhance their performance, prevent injuries, and enjoy pain-free riding. With our comprehensive video programs, you'll have everything you need to take your cycling to the next level. ■ BENEFITS OF DYNAMIC CYCLIST + Gain flexibility, strength, and balance with each routine + Reduce joint stiffness and improve your range of motion + Boost speed and endurance + Accelerate recovery and feel stronger than ever before + Improve posture and reduce the risk of injuries + 1000s of routines to choose from with new content added all the time ■ DYNAMIC CYCLIST PROGRAMS Daily Stretching & Mobility - 15-20 minute daily routines that progress with you. Strength Training - Beginner, Intermediate, and Advanced programs that use minimal equipment so you can do them at home. Injury Prevention - Low Back, Hip Function & Rehab Program (6 weeks), Knee Function & Rehab (6 Weeks), Pelvic Reset, Posture Correction, Foot Reset, and MORE 4 Training Plans: Beginner, Build Endurance, Gran Fondo, Master the Climb Roll & Release - Guided rolling and releasing techniques to alleviate muscle tightness and speed up recovery. ■ EASY TO GET STARTED New to mobility or strength training? Get started with our 7 Day On Ramp that will walk you through the programs and how to make the most of both your time and membership. ■ AVAILABLE ACROSS YOUR DEVICES Your Dynamic Cyclist account enables access to all programming and allows you to stream videos on your iPhone, iPad, Apple TV, or to any AirPlay-compatible device. The videos are also downloadable to make offline viewing easier. *All payments will be paid through your iTunes Account and may be managed under Apple subscriptions after the initial payment. Subscription payments will automatically renew unless deactivated at least 24-hours before the end of the current cycle. Your account will be charged for renewal at least 24-hours prior to the end of the current cycle. Any unused portion of your free trial will be forfeited upon payment. Cancellations are incurred by disabling auto-renewal. This app is proudly powered by VidApp. If you need help with it, please head to: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support Terms of Service: http://vidapp.com/terms-and-conditions Privacy Policy: https://vidapp.com/privacy-policym/app-vid-app-user-support

Última versão

2.370.11

Tamanho

81.6 MB

Data de lançamento

9 de jan. de 2023

Pedale Mais Forte, Recupere-se Mais Rápido, Fique Sem Dor

Invista no seu corpo tanto quanto na sua bicicleta. Junte-se a milhares de ciclistas que usam nossas rotinas diárias de 15 minutos para eliminar a rigidez e alcançar o pico de desempenho hoje.

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