ENDUR × HYROX: 15 Planos de Elite – Treine Como um Campeão Mundial

Name: ENDUR × HYROX: Elite 15 Plans
Availability: InStock
Rating: 4.2 (1 reviews)

Domine a corrida de fitness que mais cresce no mundo com a programação exata usada por Alexander Roncevic. Desbloqueie coaching de força, resistência e mentalidade de nível de elite projetado para superar seu recorde pessoal, seja na academia ou em casa.

Saúde e Fitness ›

Editor

Endur GmbH

Categoria

Health & Fitness

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11K+

Avaliação

4.2/5

Total de avaliações

Idiomas

Performance de Ponta Visualizada

Descubra a interface usada por 11K+ usuários.

Um atleta de elite realizando um push de trenó para programas de treino Hyrox pelo parceiro digital oficial Endur

Uma tela de aplicativo móvel mostrando um plano de treino de circuito de força Hyrox com exercícios SkiErg e puxada de trenó

Interface de rastreamento de treino no aplicativo ENDUR mostrando séries de agachamento e registro de peso.

Receita de pão de banana com proteína para recuperação do atleta no aplicativo ENDUR

Um homem realizando um exercício de remo de potência de 500 metros em uma máquina de remo no aplicativo de treino ENDUR.

Tela da comunidade do aplicativo Endur mostrando desafios de wall ball e transformação física.

A interface do aplicativo ENDUR mostrando um plano de treino de Força e Remo Condicionamento da Masterclass Hyrox com um atleta empurrando um trenó.

Domine Cada Estação e Cada Quilômetro

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 11K+ usuários.

🏆

Programação de Campeão Mundial

Siga as rotinas exatas de academia e peso corporal usadas por Alexander Roncevic para reduzir seu RP e dominar os padrões Elite 15.

⚡

Treinos Híbridos Adaptáveis

Sem academia? Sem desculpas. Acesse planos funcionais de alta intensidade que se adaptam ao seu ambiente, garantindo que você nunca perca uma sessão durante as viagens.

🧠

Mentalidade de Elite e Combustível

Supere a autocrítica com coaching de mentalidade especializado e otimize sua recuperação com insights de nutrição liderados por atletas para desempenho a longo prazo.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 11K+ pessoas que amam este app.

"Como alguém se preparando para minha primeira corrida HYROX Pro, o ENDUR foi uma virada de jogo total. Seguir a programação específica de Alexander Roncevic removeu toda a fadiga de decisão do meu treinamento. Minha força e resistência de corrida nunca estiveram tão bem sincronizadas, e já estou vendo enormes melhorias nos meus tempos."

Mark S., Gerente de Marketing & Atleta Híbrido

"Viajo frequentemente a trabalho, então os planos 'Sem Equipamento' são uma salvação absoluta para treinos em hotel. Os módulos de mentalidade me ajudaram a superar o muro mental que normalmente atinjo durante sessões de alta intensidade. Este não é apenas um aplicativo de treino; é um roteiro completo para qualquer pessoa séria sobre fitness funcional."

Sarah L., Profissional Urbana

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre ENDUR × HYROX: Elite 15 Plans.

Descrição

Start your HYROX training journey with World Champion Alexander Roncevic and our Strength and Bodyweight training with our functional expert Chris Garyfallakis. Whether you're training for Hyrox or improving your overall fitness, our coaches guide you every step of the way. From advanced gym routines to high-intensity bodyweight exercises, you'll experience a new level of training. Get ready to push your limits with expertly crafted workout plans designed for both the gym and bodyweight exercises. Whether you're aiming to build muscle, lose weight, or master your Hyrox performance, our trainers are here to guide you from warm-up to the last set, ensuring you reach your fitness goals. Improve your form, posture, and overall strength as our expert coaches push you to new heights. NO Equipment? NO Excuse! Whether at the gym or training at home, ENDUR provides the ideal plan for you. Start your journey for free and get closer to your best self. TRAINING • Hyrox-inspired workout plans • Weekly fitness challenges to test your limits • Full gym workout plans & bodyweight routines • Tailored plans to meet your fitness goals • Build muscle & burn fat effectively • HIIT - High-intensity interval training for max results • The toughest fitness workouts available NUTRITION • Nutrition insights directly from top athletes • Quick and easy recipes for every budget • Focus on intuitive eating – no need for calorie counting • Long-term success through lifestyle changes MINDSET • Coaching instructions from Mario Schafzahl • Overcome self-doubt and push beyond your limits • Motivation that fuels your success • Join a supportive fitness community with expert guidance • Learn from the best in the business "Only those who know their goal will find the way." START YOUR FITNESS JOURNEY TODAY Subscription Notice: After purchasing a paid subscription, the membership will automatically renew unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. You can manage your membership in the app settings and deactivate it at any time. Feedback or questions about your membership? Write to us at support@endur.app With love from Austria, TEAM ENDUR Terms of Use: https://www.endur.app/en/terms Privacy Policy: https://www.endur.app/en/data

Última versão

1.8.34

Tamanho

80.7 MB

Data de lançamento

12 de abr. de 2024

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