KIC Wellness: Sua Jornada Completa para Confiança e Calma

Name: KIC Wellness
Availability: InStock
Rating: 4.85 (11000 reviews)

Movimente-se com intenção através de treinos liderados por especialistas, nutra seu corpo com receitas aprovadas por nutricionistas e encontre seu centro com mais de 100 meditações. Porque bem-estar é um sentimento, não uma estética.

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Editor

Kic App Pty Ltd

Categoria

Health & Fitness

Downloads

618K+

Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

11K+

Idiomas

Dentro do Seu Ritual

Descubra a interface usada por 618K+ usuários.

Três mulheres sorridentes e diversas em roupas esportivas para o aplicativo KIC Wellness

A tela inicial do aplicativo KIC Wellness mostrando recursos para movimento, mentalidade e nutrição.

Tela de smartphone mostrando o painel do aplicativo KIC Wellness com uma agenda diária personalizada de meditações, corrida e treinamento de força.

Tela do aplicativo KIC Wellness mostrando uma lista de valores como compaixão e calma para definição de metas

Tela do programa de treino de Pilates no aplicativo móvel KIC Wellness

Uma lista de aulas de meditação guiada no aplicativo KIC Wellness com foco em mentalidade e calma.

Tela de Nutrição do aplicativo KIC Wellness com culinária consciente e receitas de refeições saudáveis.

Uma Abordagem Holística para o Seu Bem-Estar Diário

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 618K+ usuários.

🧘‍♀️

Movimento para Cada Humor

De fluxos matinais de 5 minutos a sessões de HIIT e Pilates de 30 minutos, acesse mais de 1.000 aulas lideradas por especialistas projetadas para se encaixar na sua agenda e nos seus objetivos.

✨

Rituais de Mentalidade para a Calma

Reduza o estresse e mova-se com propósito usando mais de 100 meditações guiadas, sessões de respiração e resets de sono profundo adaptados ao seu bem-estar mental.

🥗

Nutra sem Ruído

Abandone a cultura da dieta com mais de 1.000 receitas aprovadas por nutricionistas. Desfrute de refeições simples e deliciosas que energizam e apoiam um relacionamento saudável com a comida.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 618K+ pessoas que amam este app.

"Eu costumava usar três aplicativos diferentes para meus treinos, refeições e meditação, mas o KIC finalmente juntou tudo em um só lugar. As sessões de Pilates de 20 minutos são perfeitas para meus intervalos de almoço, e adoro que o foco seja em como me sinto, em vez de apenas ter uma certa aparência. Tem sido uma verdadeira mudança de jogo para minha rotina matinal!"

Sarah Miller

"Encontrar um aplicativo de fitness que realmente te apoie durante a gravidez e o pós-parto é tão raro. O Pilates pós-parto e as meditações guiadas do KIC me ajudaram a me reconectar com meu corpo sem qualquer pressão usual. As receitas também são uma salvação para noites agitadas. Eu realmente sinto que o aplicativo se move comigo em todas as fases da vida."

Jessica Rodriguez

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre KIC Wellness.

Descrição

KIC unites movement, mindset and rituals to help you build confidence, find calm, and move through life, with purpose. Your intention-based wellness journey begins with KICApp. We move with you through life, supporting you from your morning flow to your evening wind down. To us, wellness is a feeling, not an aesthetic. Strong minds are the foundation for strong bodies, and this strength starts with ourselves. Is KIC for me? Mindset practices for every mood: Find your calm with 100+ guided meditations, breath work, deep sleep resets, and value-based goal setting. Build confidence with guidance: Follow 20+ expert-led PT-style programs for strength and running. We'll coach you from your first 5km to your first deadlift and beyond. Whether you prefer a hybrid approach or want a pregnancy-friendly program, we have you covered. Move with intention at home: Choose from 1000+ guided fitness classes. With Pilates, strength, HIIT, yoga, and mobility workouts from 5-30 minutes, you can find a class that suits your mood. Nourish your body and routine: Discover 1000+ dietitian-approved recipes. Filter by your dietary needs and find delicious, simple meals to fuel your energy. From bump to baby: We support you through pregnancy and beyond with guided pre and postnatal Pilates, educational videos, and calming meditations. Features you’ll love: - Expert-led guided videos for fitness, yoga, Pilates, and meditation. - New recipes dropped weekly. - Regular community challenges to keep you motivated. - Chrome cast support to play on your TV. - Track your runs, walks, and rides with built-in mapping tools. See why over 1 million people have downloaded the KICApp. At home, in the gym, or on the go, KIC is made to move with you. Flexible subscription plans available. Cancel at any time. SUBSCRIPTION TERMS AND CONDITIONS: Get 7 days free when you choose a monthly, 3-monthly, or annual subscriptions. Free trial cannot be redeemed with sale offers. Your subscription grants access to KIC content on both the KICApp and website. Auto-renewal is optional, and you can manage it in your Apple ID settings. Any unused free trial period will be forfeited upon subscription purchase. TERMS OF USE: https://app.kicapp.com/legal

Última versão

3.3.12396

Tamanho

87.2 MB

Data de lançamento

2 de nov. de 2018

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