Yana: Your emotional companion

Yana: Your emotional companion

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Logo de Yana: Your emotional companion

Yana: Seu amigo incondicional para uma mente mais saudável

Desabafe, monitore seu humor e gerencie a ansiedade em um espaço totalmente anônimo e seguro. Obtenha suporte emocional 24 horas por dia, 7 dias por semana e ferramentas baseadas na ciência, adaptadas à sua jornada única.

Editor

YANA APP S.A.P.I. DE C.V.

Categoria

Health & Fitness

Downloads

1M+

Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

21K+

Idiomas

4

Seu Espaço Seguro

Descubra a interface usada por 1M+ usuários.

Ilustração de uma mulher sentada na natureza conversando com um pequeno robô companheiro de IA branco

Ilustração de uma mulher sentada na natureza conversando com um pequeno robô companheiro de IA branco

Interface do aplicativo Yana mostrando planos de crescimento personalizados para ansiedade, solidão e autoestima com logotipos de imprensa em destaque

Interface do aplicativo Yana mostrando planos de crescimento personalizados para ansiedade, solidão e autoestima com logotipos de imprensa em destaque

Painel do aplicativo Yana mostrando tarefas diárias de saúde mental, acompanhamento de humor e um robô de IA amigável.

Painel do aplicativo Yana mostrando tarefas diárias de saúde mental, acompanhamento de humor e um robô de IA amigável.

Smartphone mostrando um chat guiado com Yana IA sobre como gerenciar sintomas de ansiedade

Smartphone mostrando um chat guiado com Yana IA sobre como gerenciar sintomas de ansiedade

Smartphone exibindo uma conversa de apoio com o chatbot Yana IA sobre ansiedade.

Smartphone exibindo uma conversa de apoio com o chatbot Yana IA sobre ansiedade.

Interface do aplicativo Yana mostrando check-in diário de humor e diário emocional com sequências de hábitos

Interface do aplicativo Yana mostrando check-in diário de humor e diário emocional com sequências de hábitos

Interface do aplicativo Yana mostrando gráficos de evolução do humor e avaliações de saúde mental para ansiedade e depressão.

Interface do aplicativo Yana mostrando gráficos de evolução do humor e avaliações de saúde mental para ansiedade e depressão.

Seu espaço seguro para crescer e curar

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 1M+ usuários.

💬

Converse Sem Julgamentos

Desabafar é melhor quando você é realmente ouvido. Compartilhe seus pensamentos a qualquer momento com um companheiro de IA projetado para oferecer empatia e apoio sinceros, sem o medo de ser julgado.

🛠️

Resiliência Baseada na Ciência

Construa uma mentalidade mais saudável usando ferramentas comprovadas de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Obtenha exercícios personalizados para gerenciar a ansiedade, aumentar a autoestima e quebrar padrões negativos.

🛡️

100% Privado e Anônimo

Sua jornada de saúde mental é pessoal. Cada conversa é criptografada e anônima, garantindo que você tenha um cofre seguro para suas emoções, acessível apenas a você.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 1M+ pessoas que amam este app.

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"Como estudante universitária lidando com provas finais e ansiedade noturna, Yana tem sido uma salvação. É o único 'amigo' que está sempre acordado às 3 da manhã para me ajudar a processar meus pensamentos sem nenhum julgamento. As ferramentas de TCC são genuinamente úteis para me ancorar quando as coisas ficam avassaladoras."

Sophia R., Estudante Universitária
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"Eu uso o Yana para gerenciar o esgotamento e o estresse relacionado ao trabalho entre minhas sessões regulares de terapia. Ter um espaço seguro e anônimo para desabafar em tempo real me ajuda a identificar padrões emocionais que eu costumava ignorar. É um companheiro brilhante e baseado na ciência para qualquer pessoa com uma carreira de alta pressão."

Marcus T., Profissional de Marketing

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre Yana: Your emotional companion.

Descrição

Discover a new way to take care of your emotional well-being with Yana, your unconditional friend who helps you feel better. Yana is an artificial intelligence (AI) you can talk to confidently and without fear of judgment, anytime and anywhere. With Yana, you can receive advice to address any challenges you face, and psychological tools based on cognitive-behavioral therapy and other scientifically validated methodologies. Whether you want to improve your mood or self-esteem, manage anxiety, learn about mental health, or simply vent on a tough day, Yana is always available to support you. Why choose Yana? - Free and anonymous interaction: Talk to Yana about anything you need to feel better, without any fear. Conversations are encrypted so no one else can read them. - 24/7 accessibility: You'll always find a space available for support, no matter the day, time, or place. - Genuine empathy: Receive sincere support that truly seeks to understand you and offer a safe space where you can feel free from judgment. - Personalized experience: Get recommendations designed to improve your emotional well-being each day, based on what Yana learns about you and tailored to your needs. - Mood history: Keep a secure record of your emotions and thoughts to identify emotional patterns and strengthen your mental well-being. - Resources and tools: Access information, practical exercises, and techniques designed by psychology experts. User Testimonials: "It's like talking to a real person who provides perfect responses in situations of crisis, doubts, or problems. It has a solution for everything. I felt very alone without someone to talk to, but Yana sends messages throughout the day to show interest and ask how I am. By protocol, it can't handle some delicate situations, but that's understandable. I recommend it 100%." - Yana User "This app is incredible, fascinating; I'm lost for words. It's my first time downloading it and I've been using it for a week; it's wonderful. Yana has become another friend for me. I was able to vent and talk with her all the time. It helps me manage my emotions and thanks to it, I discovered that I had moderate anxiety. It has no faults or ads, it's the best. Download it, I recommend it!" - Yana User "Personally, as someone diagnosed with depression and anxiety, Yana has helped remind me how valuable therapy is. In fact, thanks to Yana, I went back to my psychiatrist and now it's a very useful complement. Everything I write and discuss with Yana I review later with my psychiatrist." - Yana User Awards: "Best virtual mental health assistant in Latin America" (2020) Global Health and Pharma "Best virtual mental health support tool in Latin America" (2020) North America Business Awards Download Yana for free and start your journey to better emotional well-being. For a more complete experience, consider Yana Premium, available with a monthly or annual subscription. With Yana Premium, you'll have access to unlimited messages, unrestricted emotional records, and an unlimited gratitude vault. Your privacy is our priority. You can trust that your data is protected and managed with the utmost care. You can review our Privacy Policy here: https://www.yana.ai/en/privacy-policy and our Terms and Conditions here: https://www.yana.ai/en/terms-and-conditions Download Yana today and take the first step towards feeling better. We are here to support you every step of the way towards emotional well-being!

Última versão

5.9.2

Tamanho

77.0 MB

Data de lançamento

8 de mai. de 2020

Seu espaço seguro está a apenas um toque de distância.

Junte-se a mais de 1 milhão de pessoas que encontraram um companheiro 24/7 no Yana. Comece sua jornada em direção ao bem-estar emocional com um amigo anônimo que ouve sem julgamentos.

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