Bevel: All-In-One Health App

Bevel: All-In-One Health App

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Bevel: Optimieren Sie Ihre Gesundheit, Leistung und Langlebigkeit

Die wissenschaftlich fundierte Engine für Leistungsträger. Verwandeln Sie Ihre Gesundheitsdaten in umsetzbare Intelligenz, um Ihre Erholung, Belastung und Ihren Schlaf zu meistern – alles an einem Ort.

Herausgeber

Starlight Tech LLC

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

978K+

Bewertung

4.7/5

Bewertungen gesamt

13K+

Sprachen

10

Ihre Leistung, visualisiert

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 978K+ Nutzern verwendet wird.

Bevel KI-Gesundheits-App-Dashboard auf iPhone und Apple Watch mit Erholungs-, Schlaf- und Belastungsmetriken

Bevel KI-Gesundheits-App-Dashboard auf iPhone und Apple Watch mit Erholungs-, Schlaf- und Belastungsmetriken

Bevel App KI-Chat-Oberfläche mit personalisierten Gesundheitsinformationen und Trainingsstatus

Bevel App KI-Chat-Oberfläche mit personalisierten Gesundheitsinformationen und Trainingsstatus

Bevel Fitness-App mit Cardio- und Krafttrainingsanalysen auf einem Smartphone-Bildschirm.

Bevel Fitness-App mit Cardio- und Krafttrainingsanalysen auf einem Smartphone-Bildschirm.

Bevel Gesundheits-App-Oberfläche mit datengesteuerten Schlafempfehlungen und Erholungsmetriken

Bevel Gesundheits-App-Oberfläche mit datengesteuerten Schlafempfehlungen und Erholungsmetriken

Bevel App-Oberfläche mit detaillierten Erholungsanalysen, Ruhe-HRV und Herzfrequenz auf einem iPhone

Bevel App-Oberfläche mit detaillierten Erholungsanalysen, Ruhe-HRV und Herzfrequenz auf einem iPhone

Ein Smartphone mit dem Bevel App Belastungs-Dashboard mit Herzfrequenzmetriken und Trainingsanalyse.

Ein Smartphone mit dem Bevel App Belastungs-Dashboard mit Herzfrequenzmetriken und Trainingsanalyse.

Bevel App-Screenshot mit KI-Nahrungsmittelverfolgung mit Ernährungszielen und Mahlzeitenaufnahme-Interface

Bevel App-Screenshot mit KI-Nahrungsmittelverfolgung mit Ernährungszielen und Mahlzeitenaufnahme-Interface

Bevel App-Stressverfolgungsbildschirm mit Informationen zur Herzfrequenzvariabilität und zum Stresslevel

Bevel App-Stressverfolgungsbildschirm mit Informationen zur Herzfrequenzvariabilität und zum Stresslevel

Bevel App-Oberfläche, die zeigt, wie tägliche Gewohnheiten wie Schritte und Flüssigkeitszufuhr die Erholungs- und Schlafwerte beeinflussen

Bevel App-Oberfläche, die zeigt, wie tägliche Gewohnheiten wie Schritte und Flüssigkeitszufuhr die Erholungs- und Schlafwerte beeinflussen

Bevel App Biologie-Dashboard mit Kern-Gesundheitsmetriken wie HRV und VO2 max.

Bevel App Biologie-Dashboard mit Kern-Gesundheitsmetriken wie HRV und VO2 max.

Optimieren Sie Ihr menschliches Potenzial

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 978K+ Nutzern.

🧠

Umsetzbare Intelligenz

Gehen Sie über Rohdaten hinaus. Unsere intelligente Engine verbindet die Punkte zwischen Ihren Gewohnheiten und Ihrer Gesundheit, um personalisierte Empfehlungen zu geben, wann Sie pushen und wann Sie sich erholen sollten.

📈

Erholung & Belastung

Trainieren Sie wie ein Elite-Athlet. Verstehen Sie die Bereitschaft Ihres Körpers mit Echtzeit-Scores, die Ihnen helfen, jedes Training zu maximieren und gleichzeitig Burnout und Verletzungen zu vermeiden.

🧬

Langlebigkeit & Bio-Tracking

Überwachen Sie die Metriken, die am wichtigsten sind. Verfolgen Sie VO2 max, HRV und Stoffwechselgesundheit in einem Dashboard, um die Grundlage für ein längeres, leistungsfähigeres Leben zu schaffen.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 978K+ Menschen, die diese App lieben.

"

"Als Marathonläuferin mit einem stressigen Tech-Job ist Bevel ein Game-Changer. Der Erholungs-Score sagt mir genau, wann ich pushen und wann ich zurückschalten soll, und bewahrt mich vor Burnout. Es ist der Leistungscoach, den ich mir schon immer gewünscht habe, direkt auf meiner Apple Watch."

Marcus T., Softwarearchitekt
"

"Ich habe jede Gesundheits-App ausprobiert, aber Bevel ist die einzige, die tatsächlich die Zusammenhänge herstellt. Die Integration von Schlaf-, Ernährungs- und Stressdaten gibt mir eine ganzheitliche Sicht auf meine Langlebigkeit. Der intelligente Wecker und das Journal haben meine Morgenroutine komplett verändert."

Elena S., Wellness-Beraterin

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Bevel: All-In-One Health App.

Beschreibung

Bevel is the #1 app for improving your health, performance, and longevity, trusted by thousands and backed by science. From sleep and recovery to stress and strength training, Bevel transforms your health data into personalized guidance you can actually use. Whether you're training for something big or just trying to feel better day to day, Bevel helps you move smarter, recover faster, and live longer without the guesswork. FEATURES Bevel Intelligence:
Your smart health engine. Bevel Intelligence connects the dots across your data to give you instant feedback and personalized recommendations. It suggests when to train, when to rest, and what’s helping or hurting your progress so you can make better decisions with less effort. Recovery Score: Your daily readiness, simplified. Bevel helps you avoid overtraining, prevent injury, and build more sustainable habits by showing how prepared your body is to perform each day. Sleep Score: Track and understand your sleep with a single number. Bevel analyzes your sleep stages, duration, and interruptions to reveal how well you are actually resting each night. Bevel also features a smart alarm that wakes you at the optimal moment in your sleep cycle, so you start the day feeling refreshed. Strain Score: Measure how hard your body is working throughout the day. Your Strain Score is personalized based on your sleep and recovery, helping you train at the right intensity without burning out. Nutrition Score:
Log meals via Barcode Scan, Image Search, Recipe Creation, Describe Meal, or by searching through our database of over 6 million foods. Set calorie, macro, and nutrient goals all in one place. Bevel also supports glucose tracking, allowing you to see how food affects your metabolism in real-time. Stress Score:
See how stress shows up in your body. Bevel provides you with a real-time score, allowing you to understand your stress patterns during sleep, workouts, and daily life. Strength Builder:
Train smarter with Bevel’s strength trainer. Choose from over 700 exercises, sync workouts between your watch and phone, and receive real-time feedback on muscular strain. You can even generate custom plans or log past workouts to keep your progress on track. Energy Bank:
Think of it as your body’s battery. Bevel combines recovery, sleep, strain, and stress into a single metric to help you understand how your energy levels build and drain throughout the day. Biology:
Your biology tells the story of how your body is adapting, performing, and recovering. Bevel helps you track key markers, such as VO2 max, HRV, and body composition, to monitor progress and stay in tune with your health over time. Journal:
Track habits that impact your health. Use Journal to log hydration, sunlight, screen time, and more. Bevel shows you how small behaviors add up and affect your sleep and recovery. SUBSCRIPTION AND TERMS Bevel is available for free with the option to upgrade to Bevel Pro with an auto-renewing subscription. You may switch off auto-renew in your Apple ID Account Settings. Purchases of premium subscriptions will be charged using your Apple ID upon confirmation of purchase. Subscriptions renew on a monthly or yearly basis, unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. If canceled, subscriptions remain valid until the end of the current period, and any unused portions are not valid for a refund. By completing your purchase, you affirm your understanding of the following: Terms of Service: https://docs.bevel.health/terms-of-service Privacy Policy: https://docs.bevel.health/privacy-policy Bevel is not a medical device and is not intended to diagnose, treat, cure, monitor, or prevent medical conditions or illnesses. Always consult your physician first. All information provided is for general informational purposes only.

Neueste Version

2.4.3

Größe

566.4 MB

Erstveröffentlichung

8. Jan. 2024

Hören Sie auf zu raten. Beginnen Sie mit der Optimierung.

Schließen Sie sich Tausenden von Leistungsträgern an, die wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse nutzen, um intelligenter zu trainieren, sich schneller zu erholen und länger zu leben. Erhalten Sie die Elite-Metriken, die Sie verdienen, angetrieben von der Apple Watch, die Sie bereits besitzen.

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen Bevel: All-In-One Health App

Was ist Bevel: All-In-One Health App?

Bevel ist eine KI-gestützte All-in-One-Gesundheits-App, die personalisierte Anleitungen zur Verbesserung von Gesundheit, Leistung und Langlebigkeit bietet. Sie wandelt Gesundheitsdaten in umsetzbare Empfehlungen um.

Wie verbessert die Bevel App Gesundheit und Leistung?

Bevel hilft Nutzern, sich intelligenter zu bewegen, sich schneller zu erholen und länger zu leben, indem Gesundheitsdaten in personalisierte Anleitungen umgewandelt werden. Sie bietet Einblicke in Training, Ruhe und Fortschritt.

Was ist Bevel Intelligence?

Bevel Intelligence ist die intelligente Gesundheits-Engine der App. Sie verbindet Datenpunkte, um sofortiges Feedback und personalisierte Empfehlungen zu Training, Ruhe und Fortschritt für bessere Entscheidungen zu geben.

Verfolgt die Bevel App die Erholung?

Ja, Bevel verfügt über einen Erholungs-Score, der die tägliche Bereitschaft vereinfacht. Er hilft, Übertraining zu vermeiden, Verletzungen vorzubeugen und nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen, indem er die Bereitschaft des Körpers zeigt.

Wie verfolgt und analysiert die Bevel App den Schlaf?

Bevel verfolgt den Schlaf mit einem Schlaf-Score, der Schlafphasen, Dauer und Unterbrechungen analysiert. Sie verfügt außerdem über einen intelligenten Wecker, der die Nutzer im optimalen Moment ihres Schlafzyklus weckt.

Was ist der Belastungs-Score (Strain Score) in der Bevel App?

Der Bevel Belastungs-Score misst, wie stark der Körper im Laufe des Tages arbeitet. Er ist personalisiert basierend auf Schlaf und Erholung und leitet die Nutzer an, mit der richtigen Intensität zu trainieren, ohne auszubrennen.

Wie unterstützt die Bevel App die Ernährungsverfolgung?

Der Ernährungs-Score von Bevel ermöglicht die Protokollierung von Mahlzeiten per Barcode-Scan, Bildersuche, Erstellung von Rezepten, Beschreibung der Mahlzeit oder über eine Datenbank mit 6 Millionen Lebensmitteln. Er unterstützt die Verfolgung von Kalorien, Makronährstoffen und Glukose.

Kann Bevel Nutzern helfen, Stress zu bewältigen?

Ja, Bevel bietet einen Echtzeit-Stress-Score. Er ermöglicht es den Nutzern, ihre Stressmuster während des Schlafs, beim Training und im täglichen Leben zu verstehen und besser zu bewältigen.

Was ist die Funktion Strength Builder von Bevel?

Bevel's Strength Builder ist eine Funktion zum Krafttraining. Sie bietet über 700 Übungen, synchronisiert Workouts und liefert Echtzeit-Feedback zur Muskelbelastung, was individuelle Pläne oder Protokollierung ermöglicht.

Was ist die Energiebank (Energy Bank) in der Bevel App?

Die Bevel Energiebank kombiniert Erholung, Schlaf, Belastung und Stress in einer Metrik. Sie hilft den Nutzern zu verstehen, wie sich ihre Energiereserven im Laufe des Tages auf- und abbauen.

Welche biologischen Marker verfolgt die Bevel App?

Bevel hilft Nutzern, wichtige biologische Marker wie VO2 max, HRV und Körperzusammensetzung zu verfolgen. Dies überwacht den Fortschritt und hilft Nutzern, mit ihrer Gesundheit im Einklang zu bleiben.

Gibt es in der Bevel App eine Journal-Funktion?

Ja, Bevel enthält eine Journal-Funktion zur Verfolgung gesundheitsbeeinflussender Gewohnheiten. Nutzer können Hydration, Sonnenlicht und Bildschirmzeit protokollieren, um zu sehen, wie sich Verhaltensweisen auf Schlaf und Erholung auswirken.

Ist Bevel eine kostenlose App?

Ja, Bevel ist kostenlos erhältlich. Nutzer haben die Möglichkeit, auf Bevel Pro mit einem sich automatisch verlängernden Abonnement für zusätzliche Funktionen und erweiterte Einblicke aufzurüsten.

Wie funktionieren Bevel Pro Abonnements?

Bevel Pro Abonnements verlängern sich automatisch und werden über die Apple ID nach Bestätigung des Kaufs abgerechnet. Sie verlängern sich monatlich oder jährlich, sofern sie nicht 24 Stunden vor Ende des Zeitraums gekündigt werden.

Ist Bevel: All-In-One Health App ein Medizinprodukt?

Nein, Bevel ist kein Medizinprodukt. Es ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen, zu überwachen oder zu verhindern. Alle bereitgestellten Informationen dienen nur allgemeinen Informationszwecken.

Integriert sich die Bevel App mit der Apple Watch?

Ja, Bevel ermöglicht es Nutzern, Workouts über die Funktion Strength Builder zwischen ihrer Uhr und ihrem Telefon zu synchronisieren und bietet so ein nahtloses Fitness-Tracking-Erlebnis.