Fastic Weight Loss & Fasting

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Fastic: Personalisieren Sie Ihren Weg zur Gewichtsabnahme und langanhaltender Vitalität

Vergessen Sie Kalorienzählen. Schließen Sie sich über 16 Millionen Nutzern an, die Intervallfasten mit KI-gestützter Ernährung, proteinorientierten Plänen und wissenschaftlich fundierten Werkzeugen meistern, die auf Ihren High-Performance-Lebensstil zugeschnitten sind.

Herausgeber

Fastic GmbH

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

16M+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

638K+

Sprachen

6

Erleben Sie die Transformation

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 16M+ Nutzern verwendet wird.

Fastic Werbebildschirm mit einem Bären-Charakter und einem Maßband und dem Text Ihr Traumgewicht ist jetzt in Reichweite.

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Fastic App-Oberfläche, die einen personalisierten 16-8 Fasten-Timer und Maskottchen-Bären zeigt

Fastic App-Oberfläche, die einen personalisierten 16-8 Fasten-Timer und Maskottchen-Bären zeigt

Fastic App KI-Lebensmittelsanner identifiziert und verfolgt Mahlzeitenbestandteile zur Gewichtsabnahme

Fastic App KI-Lebensmittelsanner identifiziert und verfolgt Mahlzeitenbestandteile zur Gewichtsabnahme

Fastic App-Oberfläche zur Verfolgung täglicher Schritte und Aktivitätsziele mit einem Fortschrittsbalkendiagramm

Fastic App-Oberfläche zur Verfolgung täglicher Schritte und Aktivitätsziele mit einem Fortschrittsbalkendiagramm

Mobile Ansicht der Fastic App mit Rezeptfiltern für gesunde und proteinreiche Mahlzeiten.

Mobile Ansicht der Fastic App mit Rezeptfiltern für gesunde und proteinreiche Mahlzeiten.

Fastic App-Bildschirm, der gesunde Gewohnheiten und eine 21-tägige Gewichtsverlust-Herausforderung mit einem Bären-Maskottchen bewirbt.

Fastic App-Bildschirm, der gesunde Gewohnheiten und eine 21-tägige Gewichtsverlust-Herausforderung mit einem Bären-Maskottchen bewirbt.

Fastic App-Oberfläche mit geführten Workouts und Pilates-Kursen mit einem Cartoon-Bären-Charakter

Fastic App-Oberfläche mit geführten Workouts und Pilates-Kursen mit einem Cartoon-Bären-Charakter

Ein mobiler Bildschirm, der das Fastic-Score-Dashboard mit täglicher Verfolgung von Wasser, Schritten und Ernährung zeigt.

Ein mobiler Bildschirm, der das Fastic-Score-Dashboard mit täglicher Verfolgung von Wasser, Schritten und Ernährung zeigt.

Wasser-Tracking-Oberfläche in der Fastic App, die Tagesziele und Fortschritt anzeigt

Wasser-Tracking-Oberfläche in der Fastic App, die Tagesziele und Fortschritt anzeigt

Die Schlaf-Tracking-Oberfläche der Fastic App mit einer niedlichen schlafenden Bären-Illustration und einem Protokoll der Schlafstunden.

Die Schlaf-Tracking-Oberfläche der Fastic App mit einer niedlichen schlafenden Bären-Illustration und einem Protokoll der Schlafstunden.

Meistern Sie Ihren Stoffwechsel mit wissenschaftlich fundierten Werkzeugen

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 16M+ Nutzern.

Intelligentes Protein-Fasten

Optimieren Sie den Fettverbrennungszustand Ihres Körpers und erhalten Sie gleichzeitig magere Muskelmasse. Unsere speziellen Timer und proteinreichen Leitfäden stellen sicher, dass Sie Gewicht verlieren, ohne an Kraft zu verlieren.

📸

KI-gestützter Lebensmittelsanner

Hören Sie auf mit dem manuellen Kalorienzählen. Machen Sie einfach ein Foto von Ihrem Teller, um sofort den Nährwert zu analysieren und Ihre Gesundheitsziele reibungslos zu verfolgen.

📈

Datengesteuerter Fastic-Score

Visualisieren Sie Ihren Fortschritt mit einer personalisierten Gesundheitsmetrik, die Ihr Fasten, Ihre Flüssigkeitszufuhr und Ihre Aktivität synchronisiert, um Ihnen umsetzbare Erkenntnisse für langfristigen Erfolg zu liefern.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 16M+ Menschen, die diese App lieben.

"

"Fastic hat meinen Ansatz zum Fitness komplett verändert. Die Protein-Fasten-Funktion ist unglaublich – ich konnte meinen Körperfettanteil reduzieren, ohne Muskelmasse zu verlieren. Der KI-Lebensmittelsanner ist so schnell, er hat das Tracking meiner Ernährung für meinen geschäftigen Lebensstil endlich nachhaltig gemacht."

James T.
"

"Ich habe jede Diät ausprobiert, aber das ist das Einzige, was funktioniert hat. Es geht nicht nur ums Abnehmen; mein Fokus bei der Arbeit hat sich verbessert und ich liebe es, meinen Fastic-Score steigen zu sehen. Es ist viel einfacher als Kalorienzählen und passt perfekt in meine Routine."

Elena R.

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Fastic Weight Loss & Fasting.

Beschreibung

Unlock your weight loss journey with Fastic, the app that tailors fasting and nutrition to fit YOUR lifestyle and goals. Dive into a personalized health experience, where achieving your ideal weight feels natural and sustainable. Fastic is your key to a healthier you, blending seamlessly with your preferences and aspirations. Start transforming your life today with the must-have app for anyone serious about weight loss. NEW: PROTEIN FASTING Your power mode for muscle maintenance and fat burning. With high-protein recipes, smart tracking, and matching courses right in the app. A recent clinical study (PMC10107279) shows: Intermittent fasting combined with high-protein nutrition results in significantly greater fat loss and better muscle retention than calorie restriction – even with equal calorie intake. INTERMITTENT FASTING Fastic makes intermittent fasting a sustainable journey towards weight loss. Experience the transformative power of ketosis, your body’s natural fat-burning state, while enjoying increased energy and long-lasting results. FASTIC FOOD SCANNER Capture your meal with a quick snap, and instantly learn about its caloric and nutritional content. Make informed decisions that align with your weight loss and health goals. PERSONALIZED FASTIC SCORE Your goals are unique – and so is your Fastic Score. Track your progress in fasting, hydration, sleep, nutrition, and more. Celebrate your achievements and receive customized recommendations for continued success. BENEFITS OF INTERMITTENT FASTING WITH FASTIC • Burns body’s fat reserves • Slows down the aging process • Promotes regeneration and detoxification • Can prevent diabetes and other diseases • Increases metabolism • Improves brain functions • Boosts health and energy • Sheds fat naturally and effortlessly • Helps lose weight without dieting • Avoids yo-yo effect • Avoids calorie-counting • Compatible with keto diet & more • Compatible with your fitness workout • Safe for your overall health EMBRACE A HEALTHIER LIFESTYLE WITH FASTIC • Fasting Timer • Food & Calorie Tracker • Body Status – Tracks key fasting stages • In-App Chat – AI-powered guidance • Step Counter • Water Tracker with reminders • Continuous app development • Syncs with Health App JOIN THE FASTIC-PLUS COMMUNITY FOR FASTER SUCCESS • Recipe Book – Over 4500 delicious recipes • Fastic Academy – Your health knowledge hub • Daily Challenges – Build strong habits • Weekly Challenges – Stay engaged & motivated • Fasting Buddies – Connect and grow together • Social Media Channel – Be inspired • Expert guidance for faster results • Progress insights & smart feedback • Your daily plan – tailored to your needs LONG-TERM BENEFITS WITH FASTIC • Strengthens your immune system • Lose weight naturally and sustainably • Boost fat loss without extremes • Stabilize blood sugar and insulin levels • Detox through cell regeneration • Reduce or prevent allergies and inflammation Transform your health journey with Fastic – where your well-being is our priority. — Get full access to all features and your personalized fasting plan, including a nutrition guide in the Fastic app with an in-app purchase. Premium memberships – Fastic PLUS: • 1 Month • 3 Months • 12 Months • Payment occurs at confirmation through your App Store account • Auto-renews unless canceled at least 24 hours before renewal • Renewal charged within 24 hours before current period ends • Manage or cancel anytime in your profile settings • Subscriptions can’t be canceled mid-term • Personal data is processed in accordance with the Fastic privacy policy Terms & Conditions: https://fastic.com/terms Privacy Policy: https://fastic.com/privacy-policy

Neueste Version

1.238.2

Größe

218.6 MB

Erstveröffentlichung

3. Mai 2019

Machen Sie es wie 16 Millionen Nutzer und transformieren Sie Ihre Gesundheit

Hören Sie auf, Kalorien zu zählen, und fangen Sie an, Ergebnisse zu sehen. Laden Sie Fastic noch heute herunter, um Ihren personalisierten Fastenplan zu erhalten, Ihre Energie zu steigern und nachhaltig Gewicht zu verlieren durch wissenschaftlich fundierte Ernährung.

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen Fastic Weight Loss & Fasting

Was ist die Fastic-App?

Fastic ist eine App zur Gewichtsabnahme und zum Fasten, die personalisierte Pläne, Ernährungsberatung und Tracking-Tools anbietet, um einen gesunden Lebensstil zu unterstützen und Gewichtsziele zu erreichen.

Unterstützt Fastic intermittierendes Fasten?

Ja, Fastic macht intermittierendes Fasten zu einer nachhaltigen Reise und hilft Benutzern, Ketose zur Fettverbrennung, erhöhter Energie und langanhaltenden Gewichtsverlust zu erfahren.

Was ist Protein Fasting in der Fastic-App?

Protein Fasting ist eine neue Funktion von Fastic zur Muskelerhaltung und Fettverbrennung. Sie umfasst proteinreiche Rezepte, intelligentes Tracking und passende Kurse für optimale Ergebnisse.

Wie verfolgt die Fastic-App die Nahrungsaufnahme?

Die Fastic-App verfolgt die Nahrungsaufnahme über einen Food Scanner. Benutzer erfassen Mahlzeiten mit einem Schnappschuss, um sofort Informationen über ihren Kalorien- und Nährstoffgehalt zu erhalten.

Wie verfolgt Fastic den Fortschritt des Benutzers?

Fastic verfolgt den Fortschritt des Benutzers über einen personalisierten Fastic-Score, der Fasten, Hydration, Schlaf und Ernährung überwacht. Es liefert maßgeschneiderte Empfehlungen und feiert Erfolge.

Bietet die Fastic-App geführte Workouts an?

Ja, Fastic beinhaltet geführte Workouts, um Benutzern zu helfen, aktiv zu bleiben. Die App bietet verschiedene Routinen, wie z. B. tägliche Ganzkörper-Workouts und Pilates.

Welche Abonnementoptionen gibt es für Fastic-PLUS?

Fastic-PLUS Premium-Mitgliedschaften sind für 1, 3 und 12 Monate verfügbar. Diese bieten vollen Zugriff auf alle Funktionen und personalisierten Pläne.

Erneuern sich Fastic-PLUS-Abonnements automatisch?

Ja, Fastic-PLUS-Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt werden. Die Verlängerungsgebühren werden innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf berechnet.

Synchronisiert Fastic mit der Health App?

Ja, die Fastic-App synchronisiert sich mit der Health App und integriert Benutzerdaten, um einen umfassenden Überblick über ihre Gesundheitsreise und ihren Fortschritt zu bieten.

Wie viele Rezepte sind in Fastic-PLUS verfügbar?

Fastic-PLUS bietet Zugang zu einem Rezeptbuch mit über 4500 köstlichen Rezepten, die auf die Ernährungsbedürfnisse und Vorlieben der Benutzer zugeschnitten sind.