Atmen • Beruhigen • Meditieren: Trainieren Sie Ihren Geist für maximale Widerstandsfähigkeit

Name: Breathe • Calm down • Meditate
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Erleben Sie einen minimalistischen, wissenschaftlich fundierten Ansatz zur Entspannung. Meistern Sie Ihren Stress mit anpassbaren Atemrhythmen und ohne Ablenkungen.

Herausgeber

Joachim Tobias Nohl

Kategorie

Health & Fitness

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20K+

Bewertung

5.0/5

Bewertungen gesamt

Sprachen

Klarheit auf einen Blick

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 20K+ Nutzern verwendet wird.

Minimalistischer Startbildschirm der Breathe App mit einem Start-Button für kohärente Atemübungen

Liste anpassbarer Atemübungen, einschließlich Box Breathing und 4-7-8 Technik, in einer minimalistischen Meditations-App.

Minimalistische App-Oberfläche zur Anpassung von Power-Breathing-Rhythmen mit einstellbaren Schiebereglern für Ein- und Ausatemzeiten

Einstellungen-Bildschirm der Breathe App mit Farbauswahl-Palette und Dunkelmodus-Umschalter.

Minimalistisches Einstellungsmenü der Breathe App mit Optionen zur Anpassung von Atemrhythmen und visuellen Themen im Dunkelmodus.

Dark-Mode-Oberfläche einer Meditations-App mit einem Atemrhythmus-Diagramm und einem Menü für Toneinstellungen.

Benutzeroberfläche des Einstellungsmenüs der Breathe App mit Optionen für Töne und Rhythmen

Meistern Sie Ihren Fokus durch wissenschaftlich fundiertes Atmen

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 20K+ Nutzern.

🧬

Funktionelles Resilienztraining

Trainieren Sie Ihr Gehirn wie einen Muskel. Verwenden Sie anpassbare Atemrhythmen, um Ihren Herzschlag zu senken und einen funktionsfähigen Geist unter hohem Stress aufrechtzuerhalten.

🛡️

Keine Ablenkungen, volle Privatsphäre

Keine Abonnements, keine Werbung und kein Durcheinander. Erleben Sie eine erstklassige, minimalistische Benutzeroberfläche, die Ihre Zeit und Ihre persönlichen Daten respektiert.

⌚

Native Apple Health Integration

Schließen Sie Ihre Ringe ab, indem Sie Ihre Sitzungen automatisch als 'Achtsame Minuten' synchronisieren, um Ihren Fortschritt im Apple Health Ökosystem zu verfolgen.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 20K+ Menschen, die diese App lieben.

"Als jemand, der die meisten Wellness-Apps zu unübersichtlich oder 'spirituell' findet, ist dies genau das, was ich brauchte. Es ist ein Präzisionswerkzeug für mentale Leistung. Ich benutze die benutzerdefinierten Atemrhythmen, um mein Nervensystem zwischen wichtigen Besprechungen zurückzusetzen, und die nahtlose Apple Health-Synchronisation ist das Tüpfelchen auf dem i."

Marcus Thorne

"Ich hatte genug von Abonnements und Benachrichtigungen. Diese App ist wunderschön minimalistisch und stört nicht. Sie behandelt Meditation wie Muskeltraining, was wirklich zu meiner Fitnessroutine passt. Keine Werbung, kein Lärm – nur ein sauberer, funktionaler Raum, um meinen Fokus zu finden."

Sarah Jenkins

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Breathe • Calm down • Meditate.

Beschreibung

Minimalistic (yet highly customizable) breath meditation app without ads or distractions. Including a meditation timer. Choose from well explored breathing rhythms - or create your own - to activate your parasympathetic nervous system. Learning how to relax is just like training a muscle (in the brain) - the more you exercise, the stronger it will become. Build up resilience now and benefit from a clear and functional mind when undergoing stress. Become a less stressed, more compassionate, more healthy human. Apple Health integration (mindful minutes).

Neueste Version

3.61.4

Größe

45.4 MB

Erstveröffentlichung

7. Feb. 2019

Beginnen Sie noch heute mit dem Training Ihrer Widerstandsfähigkeit

Schließen Sie sich über 20.000 Nutzern an, die mit unserem werbefreien, minimalistischen Timer einen stärkeren Geist aufbauen. Erleben Sie anpassbare Atemübungen, die Ihre Privatsphäre respektieren und perfekt mit Apple Health synchronisiert werden.

Beliebt in Health & Fitness

Breathe • Calm down • Meditate

Atmen • Beruhigen • Meditieren: Trainieren Sie Ihren Geist für maximale Widerstandsfähigkeit

Klarheit auf einen Blick

Minimalistischer Startbildschirm der Breathe App mit einem Start-Button für kohärente Atemübungen

Liste anpassbarer Atemübungen, einschließlich Box Breathing und 4-7-8 Technik, in einer minimalistischen Meditations-App.

Minimalistische App-Oberfläche zur Anpassung von Power-Breathing-Rhythmen mit einstellbaren Schiebereglern für Ein- und Ausatemzeiten

Einstellungen-Bildschirm der Breathe App mit Farbauswahl-Palette und Dunkelmodus-Umschalter.

Minimalistisches Einstellungsmenü der Breathe App mit Optionen zur Anpassung von Atemrhythmen und visuellen Themen im Dunkelmodus.

Dark-Mode-Oberfläche einer Meditations-App mit einem Atemrhythmus-Diagramm und einem Menü für Toneinstellungen.

Benutzeroberfläche des Einstellungsmenüs der Breathe App mit Optionen für Töne und Rhythmen

Meistern Sie Ihren Fokus durch wissenschaftlich fundiertes Atmen

Funktionelles Resilienztraining

Keine Ablenkungen, volle Privatsphäre

Native Apple Health Integration

Weltweit von Nutzern geliebt

Über die App

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