Dynamic Triathlete

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Dynamischer Triathlet: Das ultimative Trainings- und Verletzungspräventionssystem

Hören Sie auf, durch Schmerzen zu trainieren. Steigern Sie Ihre Leistung und schützen Sie Ihren Körper mit professionellen täglichen Mobilitäts- und Kraftroutinen von 15-20 Minuten, die speziell für den modernen Triathleten entwickelt wurden.

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Herausgeber

Flexible Marketing Media Inc

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

2K+

Bewertung

4.7/5

Bewertungen gesamt

100

Sprachen

9

Meistern Sie jede Meile

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 2K+ Nutzern verwendet wird.

Die Benutzeroberfläche der mobilen App Dynamic Triathlete zeigt Trainingskurskategorien wie Dehnen, Mobilität, Krafttraining und Verletzungsprävention.

Die Benutzeroberfläche der mobilen App Dynamic Triathlete zeigt Trainingskurskategorien wie Dehnen, Mobilität, Krafttraining und Verletzungsprävention.

Die Benutzeroberfläche der App Dynamic Triathlete zeigt tägliche Dehn- und Mobilitätsprogramm-Videoroutinen.

Die Benutzeroberfläche der App Dynamic Triathlete zeigt tägliche Dehn- und Mobilitätsprogramm-Videoroutinen.

Der Bildschirm eines Workouts der App Dynamic Triathlete zeigt eine 16-minütige Ganzkörperroutine mit Ausrüstungsliste.

Der Bildschirm eines Workouts der App Dynamic Triathlete zeigt eine 16-minütige Ganzkörperroutine mit Ausrüstungsliste.

Bildschirm einer mobilen App, der einen Kalender und eine Zeitauswahl zur Planung einer Ganzkörper-Mobilitätsroutine anzeigt.

Bildschirm einer mobilen App, der einen Kalender und eine Zeitauswahl zur Planung einer Ganzkörper-Mobilitätsroutine anzeigt.

Der ultimative Trainingsbegleiter für Triathleten

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 2K+ Nutzern.

⏱️

Tägliche Mobilität in 15 Minuten

Zeiteffiziente, interaktive Routinen, die perfekt zwischen Beruf und Training passen, um Sie beweglich und bereit für die nächste Einheit zu halten.

🛡️

Verletzungspräventionsprotokolle

Spezialisierte Programme für ITB-Syndrom, Hüftfunktion und Schienbeinkantensyndrom, die als Versicherung gegen die häufigsten Ausdauerverletzungen wirken.

🚀

Sportartspezifisches Krafttraining

Zweckorientierte Kraftprogramme für jedes Niveau, die sich auf die exakten Muskelgruppen konzentrieren, die für Schwimm-, Radfahr- und Laufkraft benötigt werden.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 2K+ Menschen, die diese App lieben.

"

"Als 48-Jähriger, der für meinen dritten Ironman trainiert, ist Verletzungsprävention meine oberste Priorität. Die täglichen 15-minütigen Mobilitätsroutinen haben meine Hüftsteifheit revolutioniert. Ich gebe endlich kein Vermögen mehr für Physiotherapie aus, weil mich diese App schmerzfrei hält. Es ist die beste Investition, die ich dieses Jahr in mein Training getätigt habe."

Mark Sterling
"

"Ich liebe es, wie Dynamic Triathlete in meinen vollen Arbeitsplan passt. Die Routinen sind kurz, effektiv und zielen genau auf die Bereiche ab, in denen ich durch das Radfahren steif werde. Die Möglichkeit, die Workouts per AirPlay auf meinen Apple TV in meinem Trainingsraum zu streamen, erleichtert meine Regeneration nach der Fahrt erheblich. Ich fühle mich schneller und flexibler beim Laufen als je zuvor."

Sarah Jenkins

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Dynamic Triathlete.

Beschreibung

Dynamic Triathlete is the ultimate program designed specifically for triathletes who want to enhance their performance, prevent injuries, and enjoy pain-free training and racing. With our comprehensive video programs, you'll have everything you need to take your training to the next level. ■ BENEFITS OF DYNAMIC TRIATHLETE + Gain flexibility, strength, and balance with each routine + Reduce joint stiffness and improve your range of motion + Boost speed and endurance + Accelerate recovery and feel stronger than ever before + Improve posture and reduce the risk of injuries +1000s of routines to choose from with new content added all the time ■ DYNAMIC TRIATHLETE PROGRAMS Daily Stretching & Mobility - 15-20 minute daily routines that progress with you. Strength Training - Beginner, Intermediate, and Advanced programs that use minimal equipment so you can do them at home. Injury Prevention - Hip Function & Rehab Program (6 weeks), Knee Function & Rehab (6 Weeks), ITB, Posture Correction, Shin Splints, Foot Reset, and MORE Warmups & Drills - Routines to get you ready for running, biking, and swimming. Roll & Release - Guided rolling and releasing techniques to alleviate muscle tightness and speed up recovery. ■ EASY TO GET STARTED New to mobility or strength training? Get started with our 7 Day On Ramp that will walk you through the programs and how to make the most of both your time and membership. ■ AVAILABLE ACROSS YOUR DEVICES Your Dynamic Triathlete account enables access to all programming and allows you to stream videos on your iPhone, iPad, Apple TV, pliability’s website or to any AirPlay-compatible device. The videos are also downloadable to make offline viewing easier. *All payments will be paid through your iTunes Account and may be managed under Apple subscriptions after the initial payment. Subscription payments will automatically renew unless deactivated at least 24-hours before the end of the current cycle. Your account will be charged for renewal at least 24-hours prior to the end of the current cycle. Any unused portion of your free trial will be forfeited upon payment. Cancellations are incurred by disabling auto-renewal. This app is proudly powered by VidApp. If you need help with it, please head to: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support Terms of Service: http://vidapp.com/terms-and-conditions Privacy Policy: https://vidapp.com/privacy-policym/app-vid-app-user-support

Neueste Version

1.360.2

Größe

80.2 MB

Erstveröffentlichung

28. Juni 2023

Schalten Sie Ihre schnellste, schmerzfreie Saison frei

Schließen Sie sich Tausenden von Triathleten an, die unsere täglichen 15-Minuten-Routinen nutzen, um die Erholung zu optimieren, Kraft aufzubauen und Ihre Trainingsinvestition zu schützen. Starten Sie noch heute Ihre 7-tägige Einführungsphase.

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