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Good Fitness: Forme deinen besten Körper mit von Experten geführten Programmen für Frauen

Schließe dich über 200.000 Frauen an, die unsere speziellen Anleitungen für den Po, nach der Schwangerschaft und für vielbeschäftigte Frauen nutzen, um Selbstvertrauen und Kraft zu Hause oder im Fitnessstudio aufzubauen.

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Herausgeber

GoodFitness LLC

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

86K+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

11K+

Sprachen

1

Dein bestes Ich, vereinfacht

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 86K+ Nutzern verwendet wird.

Oberfläche der Good Fitness Mobile App, die ein 12-wöchiges Frauen-Fitnessprogramm zeigt

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Oberfläche der Good Fitness App, die eine Beinpresse-Übung mit Videoanleitungen und Wiederholungsverfolgung zeigt.

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Oberfläche der Good Fitness App, die personalisierte Ernährungspläne für Fettabbau und Muskelaufbau zeigt

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Oberfläche der Good Fitness App, die bewährte Methoden und den Shop-Bereich für Sportbekleidung und Ausrüstung zeigt

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Oberfläche der Good Fitness App, die das Mom Body Programm zur Rückbildung nach der Schwangerschaft mit einer Mutter zeigt, die ihr Baby hält.

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Good Fitness App, die einen strukturierten wöchentlichen Trainingsplan für das Fitnessstudio für Frauen anzeigt

Good Fitness App, die einen strukturierten wöchentlichen Trainingsplan für das Fitnessstudio für Frauen anzeigt

Oberfläche der Good Fitness App, die eine vorgebeugte Frontheben-Übung mit Wiederholungs- und Satzverfolgung für Frauen zeigt

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Oberfläche der Good Fitness App, die eine Beinpresse-Übung mit Sätzen und Wiederholungen für Frauen zeigt

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Good Fitness App zeigt eine Workout-Oberfläche mit Kissenquetsch-Übungsdetails und Benutzer-Transformationsstatistiken

Good Fitness App zeigt eine Workout-Oberfläche mit Kissenquetsch-Übungsdetails und Benutzer-Transformationsstatistiken

Oberfläche der Good Fitness App, die den Mom Body 2 Postpartum-Guide für Mütter zeigt

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Transformiere deinen Körper und dein Selbstvertrauen

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 86K+ Nutzern.

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Forme dein bestes Ich

Meistere unsere charakteristische 'Better Booty'-Serie, die darauf ausgelegt ist, straff zu machen, anzuheben und Kraft aufzubauen, mit progressiven Stufen, die mit dir wachsen.

Kraft nach der Schwangerschaft

Baue sicher deinen Rumpf wieder auf und gewinne nach der Schwangerschaft Kraft mit speziellen 'Mom Body'-Rückbildungsanleitungen und stillfreundlichen Ernährungsplänen.

🥗

Nahrung für Ergebnisse

Mache die Ernährung zum Kinderspiel mit standardisierten Ernährungsplänen für Fettabbau oder Muskelaufbau, gepaart mit einem nahtlosen Fortschrittstracker.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 86K+ Menschen, die diese App lieben.

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"Als frischgebackene Mutter war ich sehr nervös, wieder mit dem Training zu beginnen. Das Mom Body Programm und die Anleitung zur Rumpfkräftigung waren absolute Game-Changer für mich. Ernährungspläne, die speziell auf das Stillen zugeschnitten sind, machten den gesamten Prozess stressfrei. Ich fühle mich stärker und selbstbewusster als vor meiner Schwangerschaft!"

Sarah Jenkins
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"Das Better Booty Programm ist der strukturierteste und effektivste Plan, den ich je befolgt habe. Ich liebe die Flexibilität, je nach meinem vollen Arbeitsplan zwischen Heim- und Fitnessstudio-Workouts zu wechseln. Mein Fortschritt wird in der App verfolgt, was mich jeden einzelnen Tag unglaublich motiviert!"

Ashley Vance

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Good Fitness.

Beschreibung

Top rated fitness app for women by Niki Zoumpouli & Rauvė Haley. Home and gym workouts for all fitness levels. Join 200,000+ women seeing real results with The Good Fitness app — free to download with lifetime access to: • Better Booty Program 1–4 • Mom Body Program 1 & 2 • Busy Woman Program • Standardized Meal Plans • Cardio & Warm-Up Guide • Progress Tracker Better Booty Program 1–4 A progressive glute and full-body sculpting series designed for women of all shapes and fitness levels. Includes gym and home options, fat loss and muscle gain meal plans, and weekly guides to keep you on track. Mom Body Program 1 & 2 Our bestselling postpartum recovery plan, built to help moms heal, regain strength, and lose pregnancy weight. Includes workouts, a core rehab guide, and tailored meal plans for breastfeeding and non-breastfeeding mothers. Message from our Coaches: “We built this app to help women become the happiest, healthiest, and most confident version of themselves.” Niki & Rauvė xx Download the app today — it’s free!

Neueste Version

7.12

Größe

48.8 MB

Erstveröffentlichung

25. Sept. 2018

Beginne deine Reise zu einem stärkeren, selbstbewussteren Ich

Schließe dich über 200.000 Frauen an, die echte Ergebnisse sehen. Lade es noch heute kostenlos herunter und erhalte sofortigen Zugang zu unseren Programmen Better Booty, Mom Body und Busy Woman.

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