Schließen Sie sich 7 Millionen datengetriebenen Optimierern an, die automatisches Tracking und Bio-Erkenntnisse nutzen, um ihre Ruhephasen zu meistern, die Herzgesundheit zu überwachen und ohne Morgennebel erfrischt aufzuwachen.
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Verzichten Sie auf manuelle Protokolle. Unsere fortschrittlichen Algorithmen erkennen automatisch, wann Sie einschlafen und aufwachen, unter Verwendung Ihrer Apple Watch oder Ihres iPhones.
Erhalten Sie mehr als nur Zahlen. Profitieren Sie von personalisierten Erkenntnissen und praktischen Tipps, um Ihre Biologie zu hacken und Ihre Schlafqualität nachhaltig zu verbessern.
Beseitigen Sie die morgendliche Benommenheit. Unser intelligenter Alarm erkennt Ihre leichteste Schlafphase, um Sie im optimalen Moment für maximale Energie zu wecken.
Vertraut von 7M+ Menschen, die diese App lieben.
"Als datenorientierter Mensch liebe ich es, wie SleepWatch meinen Herzfrequenzabfall und meinen Schlafrhythmus analysiert. Das KI-Coaching liefert echte Erkenntnisse statt nur roher Zahlen und hilft mir, meine Erholung jeden Tag für Höchstleistungen zu optimieren."
"Ich hätte nie gedacht, wie viel ich schnarche, bis ich die Aufnahmen sah! Dass ich meinen Blutsauerstoff und erholsamen Schlaf automatisch mit meiner Apple Watch tracken kann, ist so praktisch. Es hat meine Herangehensweise an meine Gesundheit verändert."
Alles, was Sie über wissen müssen SleepWatch - Top Sleep Tracker.
Beschreibung
Neueste Version
8.7.1
Größe
396.6 MB
Erstveröffentlichung
7. Aug. 2016
Alles, was Sie über wissen müssen SleepWatch - Top Sleep Tracker
SleepWatch ist ein KI-gestützter Schlaftracker und digitaler Coach. Es hilft Benutzern, ihren Schlaf zu verfolgen, zu analysieren und zu verbessern, indem es Geräusche und Muster überwacht und personalisierte Empfehlungen gibt, nur mit einem Smartphone oder einer Apple Watch.
SleepWatch verfolgt den Schlaf, indem es die iPhone-App am Nachttisch aktiviert oder eine Apple Watch trägt. Es protokolliert automatisch Metriken wie die Gesamtschlafzeit, erholsamen Schlaf, Herzfrequenz und Schlafunterbrechungen. Es integriert sich mit der Health App für Einblicke.
Ja, SleepWatch zeichnet Schlafgeräusche auf, einschließlich Schnarchen, Husten und anderen Geräuschen. Es verfolgt Schnarchpegel (minimal, leicht, moderat, stark) und hilft Benutzern, Faktoren zu verstehen, die ihre Schnarchmuster verbessern.
Ja, die SleepWatch-App kann kostenlos heruntergeladen und für grundlegendes Schlaftracking verwendet werden. Sie bietet auch ein Premium-Mitgliedschaftsabonnement an, das zusätzliche Funktionen und erweitertes personalisiertes Coaching freischaltet.
Die SleepWatch Premium-Mitgliedschaft kostet 4,99 $ pro Monat oder 39,99 $ pro Jahr. Benutzer können abonnieren und über ihr iTunes-Konto bezahlen. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht 24 Stunden vorher gekündigt werden.
Ja, SleepWatch liefert KI-gestütztes personalisiertes Schlafcoaching. Es bietet tägliche maßgeschneiderte Tipps und Einblicke, die aus Schlaftaten abgeleitet werden, um Benutzern zu helfen, ihre Schlafgewohnheiten zu kontrollieren und ihre Erholung zu verbessern.
Ja, SleepWatch verfügt über einen Smart Alarm und eine Schlaferinnerung. Dieses System identifiziert die optimale Schlafphase eines Benutzers, um ihn zu wecken, was darauf abzielt, das Gefühl der Schläfrigkeit am Morgen zu reduzieren.
Nein, SleepWatch ist kein medizinisches Gerät. Es dient ausschließlich Informations-, allgemeinen Wohlfühl- und Fitnesszwecken. Es gibt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Ersatz für professionelle medizinische Versorgung.
Ja, SleepWatch integriert sich mit der Apple Health App. Diese Integration ermöglicht tiefere Einblicke in die Schlaftaten und ermöglicht die Uhren-basierte Verfolgung für eine umfassende Ansicht der Gesundheitsmetriken.
SleepWatch generiert umfassende Schlafberichte mit Metriken wie Gesamtschlafzeit, erholsamer Schlaf, durchschnittliche Schlafherzfrequenz, Schlafrhythmus und Schlafunterbrechungen. Berichte sind nach jeder Nacht verfügbar.
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