Schließen Sie sich über 1,2 Millionen Trainierenden an, die Nützlichkeit über Spielereien stellen. Vermeiden Sie Ablenkungen mit der intuitivsten Benutzeroberfläche für progressives Überlastungstraining, 1RM-Tracking und nahtlose Apple Watch-Integration.
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Health & FitnessDownloads
8M+Bewertung
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11Entdecken Sie die Oberfläche, die von 8M+ Nutzern verwendet wird.
Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 8M+ Nutzern.
Ersetzen Sie Ihr Notizbuch durch eine saubere, minimalistische Oberfläche, die auf Geschwindigkeit ausgelegt ist und es Ihnen ermöglicht, Sätze und Wiederholungen in Sekundenschnelle zu protokollieren.
Visualisieren Sie Ihre Zuwächse mit automatischen 1RM-Berechnungen, Volumen-Diagrammen und persönlichen Rekorden, um einen konstanten progressiven Überlastung zu gewährleisten.
Lassen Sie Ihr Telefon in der Tasche. Protokollieren Sie Ihr gesamtes Training, verfolgen Sie Ruheintervalle und sehen Sie Ihre Routine direkt von Ihrer Apple Watch aus.
Vertraut von 8M+ Menschen, die diese App lieben.
"Ich habe jede verfügbare Tracking-App ausprobiert, und Strong ist die einzige, die mich nicht stört. Die Apple Watch-Integration ist makellos – ich kann mein Handy im Schließfach lassen und mich ganz auf meine Sätze konzentrieren. Das Verfolgen meiner 1RM-Progression und meines Volumens war noch nie einfacher oder motivierender."
"Strong ist genau das, wonach ich gesucht habe: einfach, intuitiv und effektiv. Der Plattenrechner erspart mir Kopfrechnen bei schweren Sätzen, und der automatische Ruhezeit-Timer hält meine Workouts effizient. Es ist wie die digitale Version meines alten Notizbuchs, aber viel intelligenter."
Alles, was Sie über wissen müssen Strong Workout Tracker Gym Log.
Beschreibung
Neueste Version
6.2.7
Größe
157.0 MB
Erstveröffentlichung
15. Sept. 2011
Alles, was Sie über wissen müssen Strong Workout Tracker Gym Log
Strong Workout Tracker Gym Log ist eine intuitive Fitness-App, die zum Verfolgen von Trainingseinheiten entwickelt wurde und Benutzern hilft, bessere Ergebnisse zu erzielen. Sie bietet umfassende Trainingsprotokollierung, Statistiken und Routineverwaltung.
Ja, die Strong-App bietet detaillierte Übungsanleitungen, ergänzt durch eine wachsende Bibliothek animierter Videos. Diese Funktion hilft den Benutzern, Übungen korrekt und sicher auszuführen.
Ja, Strong bietet erweiterte Statistiken, darunter persönliche Rekorde, Fortschrittsverfolgung, Berechnung des Ein-Wiederholungs-Maximums (1RM) und das Gesamtgewicht. Es werden auch Diagramme für Volumen und 1RM-Fortschritt angezeigt.
Ja, Strong verfügt über eine voll ausgestattete Apple Watch-App. Benutzer können Trainingseinheiten direkt von ihrer Apple Watch aus protokollieren, sowohl mit als auch ohne ihr iPhone.
Das Strong PRO-Abonnement kostet 4,99 USD pro Monat oder 29,99 USD pro Jahr. Dieses Upgrade schaltet eine unbegrenzte Anzahl von Routinen und zusätzliche PRO-Funktionen frei.
Die kostenlose Version von Strong ermöglicht es Benutzern, unbegrenzte Trainingseinheiten zu speichern. Sie ist jedoch auf maximal drei benutzerdefinierte Routinen beschränkt.
Ja, die Strong-App enthält einen Warm-Up-Rechner, der Gewichte für Aufwärmsätze vorschlägt, und einen Plate-Rechner zur Verwaltung von schwereren Gewichten.
Ja, Strong unterstützt sowohl imperiale (lbs) als auch metrische (kg) Gewichte. Benutzer können auch eine Kombination beider Messsysteme innerhalb der App verwenden.
Über 3 Millionen Benutzer verfolgen ihre Trainingseinheiten mit der Strong-App. Diese Community zeigt die weit verbreitete Akzeptanz und Nützlichkeit der App.
Ja, Benutzer können alle ihre Trainingsdaten aus Strong exportieren. Die App bietet die Möglichkeit, Daten im CSV-Format in Notizen oder per E-Mail zu exportieren.
Ja, Strong enthält einen integrierten Tracker für Körpermaße zur Erfassung von Gewicht und anderen Vitalwerten mit direkter Unterstützung für die Apple Health-Integration.
Die Datenschutzerklärung der Strong-App finden Sie unter der angegebenen URL: https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215. Dieses Dokument beschreibt die Praktiken der Datenverarbeitung.
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