Atteignez votre prochain record personnel avec des plans structurés de 12 semaines conçus par des coureurs experts. Synchronisez vos données Garmin ou Strava en toute transparence pour suivre vos performances et maîtriser toutes les distances, du 5 km à l'ultra trail.
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Health & FitnessTéléchargements
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Les outils qui font la différence, choisis par 210K+ utilisateurs.
Que ce soit votre premier 5 km ou un marathon en moins de 4 heures, obtenez un plan personnalisé qui s'adapte à votre niveau de forme physique et à votre emploi du temps.
Connectez-vous directement à Garmin, Coros ou Strava pour suivre automatiquement chaque zone de rythme, dénivelé et insight de performance.
Accédez à des entraînements spécifiques pour le dénivelé en montagne ou le bitume de la ville, vous assurant d'être préparé pour n'importe quel terrain exigé par votre course.
Approuvée par 210K+ personnes qui adorent cette app.
"J'ai essayé toutes les applications de course à pied, mais Campus Coach est la première qui semble vraiment professionnelle. Le plan marathon de 12 semaines était parfaitement adapté à mon niveau, et la synchronisation de mes données Garmin s'est faite en toute transparence. J'ai enfin atteint mon objectif de moins de 4 heures grâce aux séances d'intervalles structurées !"
"Passer de la route au trail était intimidant jusqu'à ce que je commence à utiliser cette application. Les informations sur le dénivelé et les entraînements spécifiques axés sur le trail m'ont donné la confiance nécessaire pour ma première course en montagne. C'est plus qu'un simple tracker ; c'est un système d'entraînement complet."
Tout ce que vous devez savoir sur Campus Coach-Running & Trail.
Description
Dernière version
4.8.1
Taille
145.6 MB
Date de sortie
16 juin 2025
Tout ce que vous devez savoir sur Campus Coach-Running & Trail
Campus Coach est une application de course à pied et de trail conçue pour améliorer la course, fournir des plans d'entraînement structurés et préparer les utilisateurs à des courses de 5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon.
Campus Coach prend en charge l'entraînement pour les courses de 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon, y compris des événements spécifiques comme le Marathon de Paris. Il prend également en charge la course en sentier sur des distances allant de 5 km à 300 km.
Oui, Campus Coach se synchronise avec les comptes Garmin, Suunto, Coros, Strava et Apple Watch. Cela permet un suivi détaillé du rythme, de la distance, de l'élévation et de l'effort pour toutes les courses et tous les entraînements en extérieur.
Oui, Campus Coach fournit des plans personnalisés de trail et de course à pied à partir de 12 semaines. Ces plans s'adaptent à la vie, au niveau et aux objectifs de l'utilisateur, qu'il s'agisse de courses sur route ou d'entraînement en sentier.
Les plans Campus Coach comprennent des séances variées telles que des intervalles, des courses en sentier, des efforts d'endurance, des sorties longues, de la récupération et des séances de force spécifiques. La charge d'entraînement s'ajuste progressivement avec les zones de rythme et les périodes de repos.
Campus Coach suit les progrès grâce à des outils de surveillance avancés. Les utilisateurs voient des métriques de cohérence, des entraînements planifiés par rapport aux entraînements réalisés et des graphiques de données pour la distance, la durée, les cycles et les rythmes afin d'ajuster l'entraînement en temps réel.
Oui, Campus Coach propose un programme de nutrition personnalisé pour aider les utilisateurs à alimenter leurs performances. L'application comprend des outils pour suivre l'apport en glucides et évaluer le confort ou l'inconfort de l'alimentation pendant les courses.
Oui, Campus Coach donne accès à des coachs experts pour des conseils sur la course à pied, le trail, la récupération et la nutrition. Les utilisateurs peuvent parler directement aux coachs via l'interface de chat de l'application.
Oui, Campus Coach est conçu pour tous les coureurs, y compris les débutants. L'application propose des plans d'entraînement adaptés au niveau de l'utilisateur, l'aidant à progresser, de ses débuts à l'atteinte d'objectifs comme un premier 5 km.
Campus Coach permet de définir des objectifs tels que Marathon, Semi-marathon, Courses en sentier (de 5 km à 300 km), Progression pour débutants et Récupération post-blessure. Les utilisateurs peuvent définir des objectifs principaux et secondaires.
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