Oubliez le syndrome de la page blanche. Rejoignez plus de 13 millions de personnes utilisant le premier journal intelligent au monde pour exprimer leurs pensées, suivre les tendances de leur humeur et obtenir des informations basées sur des données pour une vie plus heureuse et plus consciente.
Éditeur
Catégorie
Health & FitnessTéléchargements
13M+Note
Nombre d'avis
135K+Langues
1Découvrez l'interface utilisée par 13M+ utilisateurs.
Les outils qui font la différence, choisis par 13M+ utilisateurs.
Dites adieu à l'angoisse de la "page blanche". Notre système intelligent apprend de vous pour vous fournir des questions quotidiennes personnalisées qui rendent la réflexion profonde sans effort.
Visualisez votre bonheur. Découvrez des schémas cachés dans votre vie grâce à des corrélations basées sur des données qui montrent exactement comment vos habitudes affectent votre état mental.
Construisez un état d'esprit résilient en utilisant des techniques de thérapie cognitivo-comportementale. Reflectly vous aide à recadrer les pensées négatives et à donner la priorité à votre paix intérieure.
Approuvée par 13M+ personnes qui adorent cette app.
"En tant que jeune professionnelle dans une ville à forte pression, j'avais l'habitude de lutter contre l'épuisement professionnel et la "terreur du dimanche". Les invites IA de Reflectly allègent la pression du journaling quand je suis trop fatiguée pour réfléchir. Les graphiques de corrélation de l'humeur m'ont réellement aidé à réaliser à quel point mon sommeil affecte ma productivité. C'est comme avoir une meilleure amie numérique qui m'aide à rester saine d'esprit."
"J'avais déjà essayé des journaux physiques, mais j'abandonnais toujours à cause de la page blanche. Reflectly a changé cela pour moi. L'interface est magnifique et apaisante, et j'adore recevoir mes analyses hebdomadaires - c'est comme un "Spotify Wrapped" pour ma santé mentale. Cela a rendu la pratique des techniques de TCC beaucoup plus accessible et amusante."
Tout ce que vous devez savoir sur Reflectly - Journal & AI Diary.
Description
Dernière version
4.15.0
Taille
69.0 MB
Date de sortie
30 juil. 2017
Tout ce que vous devez savoir sur Reflectly - Journal & AI Diary
Reflectly est une application de journalisation et de suivi de l'humeur pilotée par l'IA. Elle fonctionne comme un journal personnel pour aider les utilisateurs à traiter leurs pensées, à améliorer leur humeur et à pratiquer la pleine conscience grâce à des motivations et des invites personnalisées.
Reflectly permet aux utilisateurs de tenir des entrées quotidiennes sur leurs sentiments. Il utilise l'IA pour suivre les humeurs, montrer les corrélations et fournir des questions personnalisées pour une réflexion plus approfondie. Les utilisateurs reçoivent des défis quotidiens, des idées et des rappels.
Reflectly propose une journalisation pilotée par l'IA, un suivi de l'humeur avec des corrélations et des graphiques, des invites personnalisées, des défis quotidiens, des citations de motivation et des idées. Les fonctionnalités premium incluent des histoires illimitées, des statistiques avancées et des rappels quotidiens.
Reflectly propose un essai gratuit, après quoi un abonnement premium est requis pour toutes les fonctionnalités. Reflectly Premium coûte 9,99 $ par mois ou 59,99 $ par an. Les prix varient selon la région.
Oui, Reflectly utilise l'intelligence artificielle. L'application est un journal intelligent et un suivi de l'humeur pilotés par l'IA qui fournissent des motivations, des invites, des questions et des idées personnalisées basées sur les entrées des utilisateurs.
Oui, Reflectly vise à aider à soulager le stress et à réduire l'anxiété. Il intègre des principes de psychologie positive, de pleine conscience et de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour soutenir le bien-être mental et les soins personnels des utilisateurs.
Oui, Reflectly fournit des invites de journalisation. Le système intelligent de l'application donne des invites et des questions personnalisées basées sur les entrées des utilisateurs pour encourager une réflexion plus approfondie et la journalisation quotidienne.
Oui, Reflectly comprend un suivi de l'humeur. Il permet aux utilisateurs de suivre leur humeur quotidienne et fournit des informations grâce à des corrélations et des graphiques d'humeur basés sur leurs entrées.
Oui, Reflectly propose un nouveau widget sur l'écran d'accueil. Ce widget affiche des citations de motivation, fournissant aux utilisateurs une inspiration quotidienne directement sur l'écran d'accueil de leur appareil.
Les utilisateurs peuvent gérer ou annuler leur abonnement auto-renouvelable Reflectly directement via les paramètres de leur compte iTunes. L'annulation doit avoir lieu au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.
La politique de confidentialité de Reflectly est disponible sur https://kodeon.ai/privacy-policy, et ses conditions d'utilisation sont sur https://kodeon.ai/terms-of-use. Ces liens sont fournis dans la description de l'application.
Apps avec des fonctionnalités et une expérience similaires
BlueSignum Corp.
The How We Feel Project, Inc.
Stoic app inc.
REFACE LITHUANIA UAB
Just Imagine, inc.
Chongqing niruo Technology Co. Ltd.
YANA APP S.A.P.I. DE C.V.
Touchkin eServices Private Limited
Mila App AS