Squeeze Time - Kegel exercises

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Squeeze Time : Renforcez votre plancher pelvien et retrouvez votre confiance

L'entraîneur de Kegel tout-en-un conçu pour la femme moderne. Développez un centre plus fort grâce à des exercices personnalisés, des rappels intelligents et des défis sociaux amusants.

Éditeur

Noltepointer AB

Catégorie

Medical

Téléchargements

246K+

Note

4.6/5

Nombre d'avis

2K+

Langues

9

Un aperçu de l'intérieur

Découvrez l'interface utilisée par 246K+ utilisateurs.

Interface de l'application Squeeze Time affichant un compte à rebours de 3 secondes pour un exercice du plancher pelvien

Interface de l'application Squeeze Time affichant un compte à rebours de 3 secondes pour un exercice du plancher pelvien

Tableau de bord de l'application Squeeze Time affichant l'historique des exercices du plancher pelvien et les statistiques de progression quotidiennes

Tableau de bord de l'application Squeeze Time affichant l'historique des exercices du plancher pelvien et les statistiques de progression quotidiennes

Paramètres personnalisables de la routine d'exercices de Kegel et des notifications dans l'application Squeeze Time.

Paramètres personnalisables de la routine d'exercices de Kegel et des notifications dans l'application Squeeze Time.

Notifications de l'application Squeeze Time pour les rappels d'exercices de Kegel

Notifications de l'application Squeeze Time pour les rappels d'exercices de Kegel

Renforcez votre centre de l'intérieur

Les outils qui font la différence, choisis par 246K+ utilisateurs.

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Rappels d'habitudes intelligents

Des alertes discrètes déclenchées par l'heure ou le lieu garantissent que vous ne manquez jamais une contraction, même pendant vos journées les plus chargées.

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Informations basées sur les données

Visualisez votre constance et votre progression grâce à des statistiques détaillées et des récits personnalisés qui célèbrent vos réussites.

Conception d'exercices sur mesure

Créez des routines personnalisées qui correspondent à vos besoins uniques, vous permettant d'optimiser votre entraînement à mesure que vous devenez plus forte.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 246K+ personnes qui adorent cette app.

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"En tant que mère occupée de deux enfants, j'oubliais toujours mes exercices. Les rappels basés sur la localisation de Squeeze Time ont tout changé pour moi – je l'ai configuré pour qu'il me rappelle chaque fois que j'attends dans la file d'attente pour aller chercher les enfants à l'école. J'adore voir mes statistiques de progression augmenter chaque semaine !"

Sarah J.
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"L'intégration de l'Apple Watch change la donne ! Je peux faire mes répétitions discrètement au bureau sans que personne ne le sache. Mes amies et moi adorons aussi la fonction Squeeze Friends pour rester motivées et atteindre nos objectifs de santé ensemble."

Michelle L.

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Squeeze Time - Kegel exercises.

Description

Squeeze Time is the perfect app for you who want to start training the pelvic floor muscles with Kegel exercises! It is designed to help you as much as possible with notifications, fun stats and great exercises! Do as many other women today and train your pelvic floor daily with Squeeze Time! Download Squeeze Time today! *** Statistics *** Get lots of fun and useful stats to track your history! *** Never miss a Kegel Exercise again! *** Be reminded so you never forget an exercise! You can determine the time or even place like when you are waiting on the bus! *** Create your own exercises *** Improve yourself and create your own exercises that you can design the way you want them! *** Squeeze Friends *** Team up with your friends and get inspired and push each other! Set common goals and achieve them, every day! *** Story *** Squeeze Time picks out the best bits from your events and display them in a fun way. Check your stats, or share it with a friend! Download Squeeze Time today!

Dernière version

1.5.7

Taille

36.8 MB

Date de sortie

28 mars 2017

Prête à renforcer votre force intérieure ?

Rejoignez plus de 246 000 femmes qui ont retrouvé leur confiance grâce à un entraînement amusant et axé sur les données du plancher pelvien. Commencez dès aujourd'hui votre parcours vers une version plus forte de vous-même.

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