SuperMe — Sober Tracker

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SuperMe — Votre voyage conscient vers une vie plus claire et plus énergique

Le tracker sans jugement pour les curieux de la sobriété. Enregistrez vos habitudes en seulement 10 secondes par jour pour débloquer un meilleur sommeil, une concentration plus vive et une pleine conscience totale, sans pression.

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Éditeur

SoloMedia OOO

Catégorie

Lifestyle

Téléchargements

260K+

Note

2.8/5

Nombre d'avis

600

Langues

6

Les progrès en un coup d'œil

Découvrez l'interface utilisée par 260K+ utilisateurs.

Interface d'une application mobile montrant un calendrier mensuel avec des icônes de verre à vin pour suivre la consommation quotidienne d'alcool

Interface d'une application mobile montrant un calendrier mensuel avec des icônes de verre à vin pour suivre la consommation quotidienne d'alcool

Vue du calendrier annuel dans l'application de suivi de sobriété SuperMe montrant les habitudes de consommation d'alcool et d'abstinence codées par couleur chaque jour.

Vue du calendrier annuel dans l'application de suivi de sobriété SuperMe montrant les habitudes de consommation d'alcool et d'abstinence codées par couleur chaque jour.

Écran des statistiques de l'application SuperMe montrant un indicateur de fréquence de consommation et un compteur de jours sans alcool

Écran des statistiques de l'application SuperMe montrant un indicateur de fréquence de consommation et un compteur de jours sans alcool

Écran des statistiques de l'application SuperMe montrant une série de 168 jours d'abstinence et des badges de réussite obtenus pour ne pas avoir consommé d'alcool

Écran des statistiques de l'application SuperMe montrant une série de 168 jours d'abstinence et des badges de réussite obtenus pour ne pas avoir consommé d'alcool

Vue du calendrier annuel dans l'application SuperMe montrant les jours de consommation et d'abstinence marqués sur plusieurs mois.

Vue du calendrier annuel dans l'application SuperMe montrant les jours de consommation et d'abstinence marqués sur plusieurs mois.

Améliorez vos performances quotidiennes

Les outils qui font la différence, choisis par 260K+ utilisateurs.

Journal d'habitudes en 10 secondes

Suivez sans effort vos progrès sans encombrement. Un simple clic suffit pour cartographier votre chemin vers un esprit plus clair.

🧠

Clarté mentale

Visualisez la corrélation directe entre vos choix et votre pic cognitif, la qualité de votre sommeil et la stabilité de vos hormones.

Approche sans pression

Pas de moralisation ni d'étiquettes. Que vous réduisiez votre consommation pour un week-end ou un an, nous nous concentrons sur les données et l'optimisation du mode de vie.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 260K+ personnes qui adorent cette app.

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"Enfin une application qui ne me fait pas me sentir mal pour un verre de vin occasionnel. C'est très peu contraignant et cela prend littéralement quelques secondes pour s'enregistrer. J'ai remarqué une énorme différence dans mes niveaux d'énergie et ma peau depuis que j'ai commencé à être plus conscient de mes habitudes grâce à SuperMe."

Maya L.
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"En tant que personne obsédée par les métriques de santé, j'adore que cette application ne donne pas de leçons. Je suis mes données de sommeil et de récupération quotidiennement, et voir la corrélation directe avec mes jours sans alcool dans SuperMe a complètement changé ma concentration et ma productivité matinale."

Alex R.

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur SuperMe — Sober Tracker.

Description

SuperMe – your clear perspective on life! Whether you drink on special occasions, on Fridays, or not at all—SuperMe is for everyone. No boring moralizing or attempts to convince you otherwise. This is an app for those who want to look consciously at their habits, drink less, or try a temporary abstinence. Everything is easy, straightforward, and without unnecessary pressure. A SIMPLE IDEA—BIG CHANGES Alcohol has long been a familiar part of celebrations and get-togethers. But what if you try to reduce your consumption? Even a few weeks of abstaining can improve your life: better sleep, normalized blood pressure, stabilized hormones, clearer thinking, and more energetic days. JUST 10 SECONDS A DAY—LEARN MORE ABOUT YOURSELF Had a drink? Mark the day. Didn’t drink? Leave it blank. Keep it up—and after a month, you’ll see how each day tells the story of your habits. YOUR FRIENDS WILL LOVE IT SuperMe isn’t just an app. It’s your own personal experiment. Share your results with friends—they’ll be surprised and might even feel inspired. And who knows, maybe they’ll even thank you. START YOUR CONSCIOUS JOURNEY RIGHT NOW The best time to take care of yourself is today. Download SuperMe and take the first step toward a clear, energetic, and mindful life!

Dernière version

3.9.4

Taille

31.5 MB

Date de sortie

31 janv. 2022

Prêt à améliorer votre perspective ?

Rejoignez plus de 260 000 personnes qui retrouvent leur énergie et leur concentration. Commencez votre habitude quotidienne de 10 secondes dès aujourd'hui — sans jugement, juste des résultats.

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FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur SuperMe — Sober Tracker

Comment SuperMe aide-t-il à suivre la consommation d'alcool ?

SuperMe aide à suivre la consommation d'alcool en permettant aux utilisateurs de marquer les jours où ils consomment de l'alcool sur un calendrier. Si un jour est laissé vide, cela indique une absence de consommation d'alcool, fournissant ainsi un enregistrement visuel clair.

SuperMe convient-il à l'abstinence temporaire d'alcool ?

Oui, SuperMe s'adresse à toute personne intéressée par l'observation consciente de ses habitudes, la réduction de sa consommation d'alcool ou la tentative d'abstinence temporaire. Il évite toute moralisation, se concentrant sur le progrès personnel et le bien-être de soi.

Quels sont les avantages de réduire la consommation d'alcool avec SuperMe ?

Réduire la consommation d'alcool avec SuperMe peut entraîner une amélioration du sommeil, une normalisation de la tension artérielle, une stabilisation des hormones, une pensée plus claire et des journées plus énergiques, contribuant ainsi au bien-être général.

Combien de temps SuperMe nécessite-t-il par jour pour le suivi ?

SuperMe ne nécessite que 10 secondes par jour pour le suivi. Les utilisateurs marquent simplement les jours où ils ont bu ou les laissent vides, ce qui rend la tenue de leur journal de consommation d'alcool rapide et simple.

Quel type de statistiques SuperMe fournit-il sur les habitudes de consommation d'alcool ?

SuperMe fournit des statistiques comprenant les jours sans alcool, les jours avec alcool, la fréquence de consommation (rarement, régulièrement, souvent) et identifie les jours de consommation les plus fréquents. Il suit également les séries consécutives sans alcool.

Les utilisateurs peuvent-ils partager leurs progrès de suivi d'alcool de SuperMe avec des amis ?

Oui, les utilisateurs peuvent partager leurs résultats et leurs progrès de SuperMe avec leurs amis. L'application encourage le partage comme une expérience personnelle qui peut inspirer et surprendre les autres.

SuperMe offre-t-il des récompenses pour l'atteinte des objectifs de sobriété ?

Oui, SuperMe permet aux utilisateurs d'établir des records et de gagner des récompenses pour l'atteinte de leurs objectifs de sobriété. Cela inclut le suivi des étapes importantes telles que les jours consécutifs sans alcool.