Bad Habit Break
L'assistente potente e basato sui dati per superare qualsiasi dipendenza. Tieni traccia dei tuoi progressi al secondo, identifica i tuoi fattori scatenanti e raggiungi i tuoi obiettivi di miglioramento personale con il nostro tracker minimalista e gratuito al 100%.
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Sperimenta la scarica di dopamina guardando crescere la tua serie in tempo reale, fino al secondo esatto in cui hai scelto la libertà.
Rivedi la cronologia dettagliata e le note personali per identificare i fattori scatenanti e ottimizzare la tua strategia per il successo a lungo termine.
Rimani motivato con obiettivi in evoluzione e abitudini personalizzabili, adattate specificamente al tuo percorso di miglioramento personale.
Scelto da 621K+ persone che amano questa app.
"Finalmente un tracker di abitudini che non nasconde le funzionalità essenziali dietro un abbonamento. Attualmente sto monitorando l'assunzione di caffeina e il tempo trascorso davanti allo schermo, e il livello di dettaglio nei registri della cronologia è incredibile per individuare i miei fattori scatenanti. Il design pulito in modalità scura si integra perfettamente nel mio flusso di lavoro quotidiano."
"Questa app è stata il mio sostegno durante il mio percorso per smettere di svapare. Guardare i secondi scorrere sul timer di conto alla rovescia mi fornisce quella spinta di motivazione istantanea di cui ho bisogno quando sopraggiunge un desiderio. È semplice, onesta e la funzione di prendere appunti mi aiuta a elaborare lo stress senza ricorrere a un'abitudine che sto cercando di abbandonare."
Tutto quello che devi sapere su Bad Habit Break.
Descrizione
Ultima versione
1.1.7
Dimensione
83.9 MB
Data di lancio
17 gen 2023
Unisciti a oltre 621.000 utenti che hanno scelto di riprendere la propria autonomia. Scarica gratuitamente il tracker definitivo basato sui dati per le abitudini e inizia oggi stesso il tuo conto alla rovescia verso una vita più sana.
Tutto quello che devi sapere su Bad Habit Break
Bad Habit Breaker è un'app potente progettata per aiutare gli utenti a superare qualsiasi dipendenza o cattiva abitudine. Funziona come un tracker di abitudini, fornendo una cronologia dettagliata dei progressi, funzioni di presa di appunti e definizione degli obiettivi per l'auto-miglioramento.
Sì, l'app Bad Habit Breaker è completamente gratuita. Gli sviluppatori credono nell'accessibilità e nell'uguaglianza nell'auto-miglioramento, rendendo tutte le funzionalità disponibili senza costi.
Bad Habit Breaker supporta tutti i tipi di dipendenze e cattive abitudini, tra cui alcol, nicotina, caffeina, gioco d'azzardo, fumo, alcolismo, pornografia e videogiochi. Gli utenti possono monitorare un numero illimitato di abitudini.
Sì, Bad Habit Breaker consente agli utenti di monitorare un numero illimitato di abitudini contemporaneamente. L'app fornisce una visualizzazione centralizzata per monitorare i progressi su vari obiettivi personali.
Sì, Bad Habit Breaker include una funzione di presa di appunti. Gli utenti possono aggiungere note sui propri pensieri, sentimenti, eventi degni di nota e persino ricadute per mantenere una cronologia dettagliata dei propri progressi.
Bad Habit Breaker aiuta gli utenti a monitorare i progressi attraverso una cronologia dettagliata, statistiche, analisi approfondite dei modelli comportamentali e registri personali. Dispone inoltre di un timer conto alla rovescia che mostra il tempo trascorso senza impegnarsi in un'abitudine.
Sì, Bad Habit Breaker offre opzioni di personalizzazione, tra cui il passaggio tra un tema chiaro e uno scuro in base alle preferenze dell'utente. Ciò garantisce un'esperienza personalizzata e facile da usare.
Sì, Bad Habit Breaker offre supporto multilingue. Questa funzionalità rende l'app accessibile a una vasta gamma di utenti a livello globale, migliorandone l'utilità per diversi background linguistici.
L'informativa sulla privacy di Bad Habit Breaker è disponibile sul sito ufficiale. Un link diretto è fornito nella descrizione dell'app sull'app store e può anche essere accessibile all'interno del menu delle impostazioni dell'app sotto 'Aiuto'.
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