Campus Coach-Running & Trail

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Campus Coach: Allenamento Personalizzato per Strada, Trail e Maratone

Raggiungi il tuo prossimo PB con piani strutturati di 12 settimane progettati da runner esperti. Sincronizza senza problemi i tuoi dati Garmin o Strava per monitorare gli insight sulle prestazioni e dominare ogni distanza, dal 5K all'ultra trail.

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Editore

CAMPUS RUNNING ADDICT INC.

Categoria

Health & Fitness

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210K+

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Schermata dell'app Campus Coach che mostra gli obiettivi di allenamento per maratona, mezza maratona, trail running e principianti con integrazioni di dispositivi GPS

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Schermata dell'app mobile che mostra l'interfaccia di impostazione degli obiettivi di Campus Coach per piani di allenamento per maratona e 10K

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Monitoraggio del ritmo e della distanza di corsa sull'app Campus Coach per smartphone e smartwatch

Monitoraggio del ritmo e della distanza di corsa sull'app Campus Coach per smartphone e smartwatch

Interfaccia dell'app mobile che mostra una sessione di corsa lunga e attiva con zone di ritmo dettagliate e istruzioni di allenamento

Interfaccia dell'app mobile che mostra una sessione di corsa lunga e attiva con zone di ritmo dettagliate e istruzioni di allenamento

Interfaccia dell'app Campus Coach che mostra la costanza dell'allenamento per la maratona e grafici delle prestazioni di corsa.

Interfaccia dell'app Campus Coach che mostra la costanza dell'allenamento per la maratona e grafici delle prestazioni di corsa.

Piano di allenamento strutturato per la corsa che mostra fasi come soglia del ritmo, preparazione per la maratona e scarico

Piano di allenamento strutturato per la corsa che mostra fasi come soglia del ritmo, preparazione per la maratona e scarico

Interfaccia dell'app Campus Coach per monitorare la nutrizione durante la corsa e i feedback sulle prestazioni di alimentazione

Interfaccia dell'app Campus Coach per monitorare la nutrizione durante la corsa e i feedback sulle prestazioni di alimentazione

Schermata di un'app mobile che mostra un runner che esegue affondi inversi come parte di una sessione di forza specifica per migliorare le prestazioni.

Schermata di un'app mobile che mostra un runner che esegue affondi inversi come parte di una sessione di forza specifica per migliorare le prestazioni.

Interfaccia dell'app Campus Coach che evidenzia l'accesso a coach umani esperti tramite chat

Interfaccia dell'app Campus Coach che evidenzia l'accesso a coach umani esperti tramite chat

Valutazioni di social proof dall'App Store e Trustpilot accanto alla dashboard di allenamento per la maratona per Campus Coach

Valutazioni di social proof dall'App Store e Trustpilot accanto alla dashboard di allenamento per la maratona per Campus Coach

Tutto Ciò Che Ti Serve per Raggiungere il Tuo Traguardo

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 210K+ utenti.

🎯

Programmi Personalizzati di 12 Settimane

Che si tratti della tua prima 5K o di una maratona sotto le 4 ore, ottieni un piano personalizzato che si adatta al tuo livello di forma fisica e al tuo programma.

Sincronizzazione Dati Senza Interruzioni

Connettiti direttamente con Garmin, Coros o Strava per monitorare automaticamente ogni zona di ritmo, dislivello e insight sulle prestazioni.

🏔️

Versatilità dalla Strada al Trail

Accedi ad allenamenti specifici per l'altitudine di montagna o l'asfalto cittadino, assicurandoti di essere preparato per qualsiasi terreno richiesto dalla tua gara.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 210K+ persone che amano questa app.

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"Ho provato ogni app di corsa esistente, ma Campus Coach è la prima che mi sembra davvero professionale. Il piano per la maratona di 12 settimane è stato perfettamente su misura per il mio livello e la sincronizzazione dei miei dati Garmin è stata impeccabile. Ho finalmente raggiunto il mio obiettivo di sotto le 4 ore grazie alle sessioni di intervalli strutturate!"

Julian R.
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"Passare dalla strada al trail era intimidatorio finché non ho iniziato a usare questa app. Gli insight sull'altitudine e gli allenamenti specifici per il trail mi hanno dato la fiducia necessaria per la mia prima gara in montagna. È più di un semplice tracker; è un sistema di allenamento completo."

Emma S.

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Campus Coach-Running & Trail.

Descrizione

YOUR APP FOR RUNNING, TRAIL, 5K, 10K, HALF MARATHON OR MARATHON Join Campus Coach to improve your running, follow a structured plan, and prepare for your next 5K, 10K, half marathon or marathon — or simply enjoy more fulfilling outdoor runs. Whether you're just starting out or already experienced, you'll find the right training, the right pace, and the motivation to keep progressing. PLANS TO TRAIN FOR 5K, 10K, HALF MARATHON OR MARATHON Want to run your first 5K, train for a faster 10K, or go all the way to your first marathon? Campus Coach helps you follow a training plan that matches your level and your goal. Whether you’re a beginner or already running regularly, each program is built to improve your pace, your consistency, and your endurance. All plans include a variety of sessions — intervals, trail runs, endurance efforts, long runs and recovery — designed to help you progress week after week. PERSONALIZED TRAIL & RUNNING PLANS FROM 12 WEEKS Choose a plan from 12 weeks or more, fully adapted to your life, your level, and your goals. Whether you're preparing for a road race or training on the trails, the schedule adjusts to help you stay on track. Training load increases gradually with the right pace zones, smart rest periods, and dedicated trail or road workouts — designed by runners, for runners. RUN TRACKING, GPS SYNC & OUTDOOR PERFORMANCE INSIGHTS Track every run, trail session, and outdoor workout in detail. Sync with your Garmin, Suunto, Coros or Strava account. See your pace, distance, elevation and effort after each run. Use your data to adjust your training plan in real time and progress step by step. Your runs become more consistent, and your improvements more visible. RUNNING IN THE NETHERLANDS WITH OTHER PASSIONATE RUNNERS Train for major events like the Paris Marathon, the New York Marathon, or local races near you. Tackle your next challenge with Campus: your first 10K, half-marathon, or marathon, or discover the thrill of trail running. Every new goal is a new success \!You’ll also join a growing community of runners, with guidance from expert coaches in running, trail, recovery, and nutrition. Whether you're chasing a personal best or reaching your first finish line, you’ll be supported every step of the way. FOR EVERY RUNNER — FROM 5K TO MARATHON Campus Coach is built for all runners: road or trail, beginner or advanced. Whether you're going for a quick outdoor jog, a long weekend run or a structured training session, the app gives you the tools to keep improving. Your plan helps you stay consistent, train smarter, and become a stronger runner — whatever your distance or goal. DOWNLOAD CAMPUS COACH AND START RUNNING TODAY Download Campus Coach now and start your training journey. Build your custom plan, sync your workouts, track your progress and run with more structure and purpose — from 5K to marathon. T&C: https://www.campus.coach/legals/cgv PP: https://www.campus.coach/legals/charte-de-vie-privee

Ultima versione

4.8.1

Dimensione

145.6 MB

Data di lancio

16 giu 2025

Pronto a Battere il Tuo Record Personale?

Unisciti a oltre 210.000 runner e inizia oggi il tuo piano personalizzato di 12 settimane. Sincronizza il tuo Garmin o Strava e trasforma la tua prossima corsa in una svolta.

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FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su Campus Coach-Running & Trail

Per cosa è l'app Campus Coach?

Campus Coach è un'app di corsa e trail running progettata per migliorare la corsa, fornire piani di allenamento strutturati e preparare gli utenti per gare di 5 km, 10 km, mezza maratona o maratona.

Per quali eventi di corsa posso allenarmi con Campus Coach?

Campus Coach supporta l'allenamento per gare di 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona, inclusi eventi specifici come la Maratona di Parigi. Supporta anche il trail running da distanze di 5 km a 300 km.

Campus Coach può sincronizzarsi con dispositivi GPS e wearable?

Sì, Campus Coach si sincronizza con gli account Garmin, Suunto, Coros, Strava e Apple Watch. Ciò consente un monitoraggio dettagliato di ritmo, distanza, altitudine e sforzo per tutte le corse e gli allenamenti all'aperto.

Campus Coach offre piani di allenamento personalizzati?

Sì, Campus Coach fornisce piani personalizzati di trail running e corsa a partire da 12 settimane. Questi piani si adattano alla vita, al livello e agli obiettivi dell'utente, sia per gare su strada che per allenamenti di trail.

Quali tipi di allenamenti sono inclusi nei piani di allenamento di Campus Coach?

I piani di Campus Coach includono sessioni varie come intervalli, corse in trail, sforzi di resistenza, lunghe corse, recupero e sessioni di forza specifiche. Il carico di allenamento si adatta gradualmente con zone di ritmo e periodi di riposo.

Come aiuta Campus Coach a monitorare i progressi nella corsa?

Campus Coach monitora i progressi con strumenti di monitoraggio avanzati. Gli utenti visualizzano metriche di costanza, allenamenti pianificati vs. eseguiti e grafici di dati per distanza, durata, cicli e ritmi per adattare l'allenamento in tempo reale.

Campus Coach fornisce indicazioni nutrizionali?

Sì, Campus Coach offre un programma nutrizionale personalizzato per aiutare gli utenti a ottimizzare le prestazioni. L'app include strumenti per monitorare l'apporto di carboidrati e valutare il comfort o il disagio durante le corse.

Posso ottenere supporto di coaching all'interno dell'app Campus Coach?

Sì, Campus Coach fornisce accesso a coach esperti per consigli su corsa, trail, recupero e nutrizione. Gli utenti possono parlare direttamente con i coach tramite l'interfaccia di chat dell'app.

Campus Coach è adatto ai corridori principianti?

Sì, Campus Coach è pensato per tutti i corridori, inclusi i principianti. L'app offre piani di allenamento che corrispondono al livello dell'utente, aiutandolo a progredire dal punto di partenza al raggiungimento di obiettivi come la prima 5 km.

Quali tipi di obiettivi posso impostare in Campus Coach?

Campus Coach consente di impostare obiettivi come Maratona, Mezza Maratona, gare di Trail (da 5 km a 300 km), progresso da principiante e recupero post-infortunio. Gli utenti possono definire obiettivi sia principali che secondari.